Главная
Случайная страница
Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Партнер подающего в парной игре
Партнер подающего в парной игре должен знать следующие правила. • Встать на расстоянии 2–2,5 м от сетки по центру своей половины корта. Это поможет легко достать низко летящий после приема подачи мяч, а также, потому как вы не стоите совсем вплотную к сетке, «погасить» и короткую «свечу». Рис. 7.8. Удары при выходе к сетке
• Выбором правильной позиции затруднить сопернику точный прием подачи. Свою позицию вы должны использовать и для победного удара, если принимающий неудачно отобьет подачу. • Следить нужно только за принимающим соперником, не оглядываясь на партнера. • При первой подаче партнера быть готовым как к эффективному, так и к менее эффективному удару соперника и резкому включению в игру или даже к «прыжку на удар», а может быть, и быстрому отходу от сетки, если принимающий подачу соперник будет навешивать «свечу». С партнером надо заранее договариваться, кто из вас будет ее отбивать. Обычно это делает партнер подающего, так как подающий после подачи выходит к сетке. • При первой подаче партнера надо действовать предельно активно и чаще включаться в игру. Пассивное стояние у сетки облегчает сопернику прием подачи, дает ему возможность посылать без проблем сложные и высокие мячи. • При приеме подачи соперником нужно стараться направлять мяч, отбитый прямо на него, так как этот удар очень трудно отбить, или между соперниками (рис. 7.9). • При второй подаче партнера ну жно ожидать, что соперник может более удачно отбить мяч, подготовиться к его обводящему удару вдоль боковой линии или «свече». Может быть, имеет смысл даже немного отступить перед второй подачей – шага на два назад от сетки. • При приеме второй подачи, выполняемом вдоль боковой линии, мяч необходимо направлять по диагонали на сторону партнера отбивающего игрока, желательно с отскоком за пределы корта или между соперниками (рис. 7.10). Рис. 7.9. Действия при приеме первой подачи Рис. 7.10. Действия при приеме второй подачи
Date: 2015-09-18; view: 352; Нарушение авторских прав Понравилась страница? Лайкни для друзей: |
|
|