Памятка по профилактике стоматологических заболеваний у детей школьного возраста (для детей)

Наиболее распространенными стоматологическими заболеваниями являются: кариес зубов и заболевания окружающих зуб мягких тканей (пародонта). Их возникновению способствует неудовлетворительное состояние полости рта, приводящее к накоплению мягкого микробного налета на зубах и деснах. Налет состоит из микроорганизмов, остатков пищи, слущенных клеток десны, которые оказывают вредное влияние на твердые ткани зубов и мягкие ткани полости рта. Это ускоряет по­явление кариозных полостей и приводит впоследствии к развитию его осложнений. При регулярном уходе за полостью рта вероятность воз­никновения кариеса зубов у детей резко снижается.

К основным средствам и предметам гигиены полости рта относят­ся зубные щетки, зубные порошки и пасты.

Зубная щетка — это основной инструмент для удаления мягких отложений с поверхности зубов и десен. Чистить зубы следует 2 раза в день — утром и вечером перед сном. Продолжительность чистки 3 минуты. Зубная щетка легко загрязняется, поэтому ее нужно содержать в абсолютной чистоте. Ни в коем случае не пользоваться одной щеткой двум или более лицам.

Новую щетку перед употреблением надо вымыть, а затем густо на­мыленной оставить в стакане на ночь. Кипятить щетку нецелесообраз­но, так как при этом она теряет свою первоначальную форму, а щетина может выпасть. После пользования щетку рекомендуется тщательно вымыть с мылом и хранить в стакане щетиной кверху. Срок службы зубной щетки 3—4 месяца.

Одним из факторов, влияющих на развитие кариеса, является режим и характер питания. Считают, что у детей зубы страдают от чрезмерного употребления сластей. Однако в этом случае имеет значение время их приема и продолжительность пребывания в полости рта. Очень вредна привычка есть конфеты и другие сласти в период между завтраком, обе­дом и ужином. Во-первых, это вызывает чувство сытости и потерю ап­петита, в результате чего нарушается полноценность питания, в орга­низм не поступают все необходимые питательные вещества. Во-вторых, длительное пребывание сластей во рту вредно влияет на зубы. Установ­лено, что зубы детей, злоупотребляющих конфетами (особенно леденца­ми и ирисками), значительно чаще поражены кариесом.

В рацион питания детей, подверженных кариесу, необходимо вклю­чать фрукты, овощи, ягоды, свежую зелень.

Для того, чтобы предупредить начало кариеса и приостановить его дальнейшее развитие необходимо не менее 2 раз в год посещать стома­тологический кабинет. Лечение надо начинать как можно раньше, не ждать, пока заболит зуб, так как лечить больной зуб трудно и иногда его приходится удалить.

Следует помнить, что своевременное обращение к врачу может спасти больной зуб и надолго его сохранить.