Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Шаг седьмой
|
|
Все колющие удары ножом отрабатываются на специальных чучелах, которые закрепляются на различных уровнях горизонтально и вертикально, в том числе и просто располагаются на земле.
Отработка колющих ударов штык‑ножом на чучеле, закрепленном вертикально.
Отработка колющего удара сверху (фото 217–219).
Фото 217
Фото 218
Фото 219
Отработка колющего удара вперед с шагом правой ногой вперед из разноименной стойки в одноименную (фото 220, 221).
Фото 220
Фото 221
Отработка колющего удара вперед в разноименной стойке на месте (фото 222–223).
Фото 222
Фото 223
Отработка колющего удара вперед в разноименной стойке с выпадом вперед левой ногой (фото 224, 225)
Фото 224
Фото 225
Отработка колющего удара вперед из левосторонней разноименной стойки с шагом правой ногой вперед, с выпадом в правосторонней одноименной стойке (фото 226, 227).
Фото 226
Фото 227
Отработка колющего удара ножом по чучелу, закрепленному горизонтально (фото 228).
Фото 228
Отработка колющего удара ножом сверху по чучелу, находящемуся на земле (фото 229, 230).
Фото 229
Фото 230
Date: 2015-09-02; view: 307; Нарушение авторских прав