Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Шаг четвертый





 

Изучаются режущие удары ножом по горизонтали (слева направо и справа налево), по вертикали (сверху вниз и снизу вверх) и по диагонали. Как и вся техника боя ножом, режущие удары ножом отрабатываются на месте и в движении.

Режущий удар ножом по горизонтали слева направо (фото 192–195).

Фото 192. Исходное положение

 

Фото 193

 

Фото 194

 

Вид техники выполнения приема с другой стороны (фото 195).

Фото 195

 

Режущий удар ножом снизу вверх слева направо (фото 196–202).

Фото 196. Исходное положение

 

Фото 197

 

Фото 198

 

Фото 199

 

Вид техники выполнения приема с другой стороны (фото 200–202).

Фото 200

 

Фото 201

 

Фото 202

 

Режущий удар ножом по диагонали, снизу вверх (фото 203, 204).

Фото 203

 

Фото 204

 

Вариант тренировочного боя с использованием макетов ножа (фото 205–207).

Фото 205

 

Фото 206

 

Фото 207

 

Date: 2015-09-02; view: 276; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию