Я не робот. Я свободен. Я твердо намерен смотреть на вещи по-другому

Дж. Джампольски

Урок 5. Путем отказа от мыслей о возможном нападении я смогу абстрагироваться от окружающего мира

Многие из нас временами ощущают себя в наглухо захлопнутой ловушке. Кажется, что ее создает окружающий нас мир. И даже делая все, что в наших силах, мы не можем ни изменить мир, ни выбраться из него.

Но если принять, что этот мир создается нашими мыслями, то, изменяя их, мы в силах видоизменить и окружающий мир. Изменяя мысли, мы тем самым меняем причину. Тогда следствие - окружающий мир - переменится автоматически.

Изменение системы мышления может перевернуть привычную нам причинно-следственную связь. Большинству из нас такую концепцию воспринять очень трудно, поскольку мы всячески сопротивляемся отказу от прежней системы представлений, основанной на вере в предчувствия, не можем осознать ответственность за собственные мысли, чувства, реакции. Всегда заглядывая вглубь, прежде чем оглядеться по сторонам, мы начинаем бояться только после того, как возникнет внутреннее чувство угрозы нападения. Мы зaбывaeм об этом, когда рассматриваем окружающих как потенциальных обидчиков. Мы пытаемся абстрагироваться от сознания того, что угроза возможного нападения лишь плод наших мыслей. Но, осознав это, мы понимаем, что мысли о возможном нападении прежде всего действуют против нас самих. Прекратить это воздействие мы можем, заменив мысли об агрессии на мысли о Любви. Наивысшее чувство заботы о себе подсказывает, что Любовь, отдаваемая нами окружающим, усиливает Любовь, направленную на нас самих.

Вероятно, будет полезно еще раз напомнить себе, что мысли об агрессии не несут спокойствия разуму. Оправдывая свой гнев, вы себя не защищаете.

Сегодня я буду исходить из того, что мысли о возможной агрессии со стороны окружающих направлены против меня самого. Я не должен забывать о том, что сам всегда нападаю на себя первым, думая, что меня хотят обидеть окружающие. Сегодня я больше не буду действовать против самого себя.

Пример

Наш Центр лечения восприятия в последнее время приобрел без малого национальную известность благодаря тому, что мы работаем с тяжелобольными детьми. Мы получаем тысячи писем и поэтому создали внутренний и международный клубы по переписке, также действуют каналы телефонной связи. Тысячи детей со всего мира помогают друг другу и тем самым обретают внутренний покой. Но такого рода работа связана с получением неимоверного количества телефонных счетов.

Этот вопрос так заботил меня, что недавно я попытался найти на него ответ во время медитации. Мне в голову пришла мысль о том, что можно было бы обратиться за помощью к президенту Тихоокеанской телефонной компании. Однако она показалась трудновыполнимой по двум причинам: во-первых, я уже столько просил об одолжениях, что пора бы и остановиться, а во-вторых, я сам был в обиде на телефонные компании за то, что мой телефон постоянно выходил из строя.

Однако мой внутренний голос настаивал. Тут я понял, что нельзя им звонить в таком состоянии, и последующие две недели практиковался в отказе от требовательности и пытался изгнать агрессивные мысли. И потом, к своему изумлению, я понял, что испытываю чувство единства, единения и Любви к работникам этой компании.

Я попытался позвонить президенту компании и, конечно, не мог пробиться. По моим представлениям, там был нужен штат человек из пятидесяти, чтобы не допустить до президента всех тех, кто хотел бы высказать свои претензии. Мне всегда отвечали одно и то же: "Президент занят и переговорить с вами не может".

После четырех неудачных попыток я решил, что пятый звонок будет последним. К моему изумлению, он сам снял трубку. Я рассказал ему о своем деле, и он, вместо того, чтобы направить меня в соответствующее министерство, назначил личную встречу.

Он оказался предельно добр к нам. Практически сразу же комитет компании начал подсчеты, а через полтора месяца мы уже получили в подарок 3 тысячи долларов.

Для меня это было чудом. Но в глубине души я считаю, что чуда бы не произошло, если бы я не отказался от агрессивных мыслей и не выпустил бы на свободу Любовь, которая уже ждала своего часа.

В течение всего дня повторяйте, когда почувствуете, что пытаетесь нанести себе вред агрессивными мыслями: "Я прямо сейчас хочу испытывать спокойствие разума. Я с удовольствием откажусь от агрессивных мыслей в пользу чувства покоя и мира".

Date: 2015-08-06; view: 292; Нарушение авторских прав