Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Постановка целей. Как правильно ставить целиСтр 1 из 10Следующая ⇒ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ. КАК ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ ЦЕЛИ. 06.10.2013 Бывали ли у Вас ситуации, когда Вы решительно ставили перед собой цель добиться конкретного результата. Но время проходило, а Ваши попытки оставляли желать лучшего…И в итоге, Вы с горечью понимали, что «это дело» Вам не по плечу. Кому то повезло больше и жизнь сложилась по другому)) Но именно у тех, чья жизнь сложилась по другому, хватило духа пробовать себя снова и снова, приобрести опыт и получить результат.
С самого детства вам ставили этих людей в пример, рассказывали об их подвигах и самоотверженности. И как следствие — целеустремленность стала одним из важных факторов оценки человека. А почти в каждом получаемом вами резюме слово «целеустремленный» является едва ли не первым в списке положительных качеств претендента. Для того чтобы достичь цель, ее нужно сформулировать и принять хвалится этим замечательным качеством, так почему же тогда регулярно появляется в заявках на проведение корпоративного тренинга пункт «целеполагание»? Означает ли это, что люди умеют достигать целей, но не умеют их ставить? Тогда откуда брались те цели, которых они достигали раньше? А что нужно для того, чтобы сформулировать цель? И вот тут мы и сталкиваемся с первой причиной неспособности некоторых (чтобы не сказать — многих) людей ставить цели. И причина эта весьма прозаична, но очень сложна для устранения. Вернее, они разучились. Или их разучили. Спросите ребенка, о чем он мечтает, и попробуйте отследить выражение своего лица. И я вам почти гарантирую, что если вы будете искренне внимательными, вы обнаружите на своем лице этакую ехидненькую улыбочку, мол, «Ну-ну, малыш, не знаешь ты жизни…». И возможно, в первый раз ваш ребенок эту улыбочку не заметит, а снисходительную интонацию не услышит, но, становясь взрослым, он начнет понимать выражения вашего лица и станет фильтровать свои слова и душевные порывы. Сначала он отфильтрует слова, потом начнет фильтровать чувства, затем проявления, ну а со временем — и мысли. И единственный ответ, который он в состоянии глубокомысленно выдавить из себя, звучит приблизительно так: «Мои мечты слишком интимны для того, чтобы я мог о них кому-либо рассказывать…». Но если человек не знает, чего он хочет, ни о какой целеустремленности не может быть и речи.
На первом шаге процесса постановки целей необходимо составить список своих желаний. Нельзя говорить себе «достаточно» и всякую другую ерунду вроде: Только в этом случае из-под поверхностного слоя безликих «счастья», «любви» и «здоровья» смогут проявиться ваши истинные и понятные желания «поехать в…», «купить…», «нарисовать…», «научиться…» и т. д. Рекомендую установить минимальную количественную планку не ниже 40. У меня лично этот список состоит из 180 пунктов. Каждое выполненное желание тут же заменяется новым. Я не рекомендую вычеркивать из списка то, что исполнилось. Просто выделите их цветным маркером, потому что видеть своих успехи — это то, что придает энергии и мотивации. Поэтому список желаний нужно просматривать регулярно. Мы рекомендуем делать это каждое утро и каждый вечер, особенно первые три месяца работы с целями. которая в свое время помогла мне прояснить мои истинные жизненные приоритеты.
Техника заключается в следующем: По этому поводу хочу сообщить вам, что у нас в офисе говорят так: «Если у тебя нет желаний, проверь пульс — может быть, ты уже умер?» Предупреждение! Часто желания сводятся к шаблону «хочу денег». Помните, что деньги являются всего лишь инструментом для реализации желаний. Один из моих клиентов, богатый и успешный человек, однажды поделился со мной своим открытием: «Я увидел, что деньги приходят под желания». И есть еще интересные наблюдения, которые показывают, что человек в своей жизни может привлечь денег столько, на сколько у него хватает фантазии эти деньги освоить.
У меня есть клиент, с детства мечтавший о собственном большом самолете. Представляете, какой нужно создать бизнес для того, чтобы позволить себе такую игрушку? Которую он, к слову, уже приобрел.
Теперь вам нужно выбрать направления, в которых вам следует сконцентрировать свои усилия. Вокруг нас всегда есть много влияющих факторов, которые тянут нас в определенную сторону. Иногда сила одного из этих факторов настолько велика, что человека буквально сносит в какую-либо сторону. Чаще всего это работа, у женщин — быт.
Например, фанатичная домохозяйка, не уделяющая внимания своей внешности, может остаться без мужа, а фанатичный руководитель, не находящий времени для семьи, может однажды прийти в пустую квартиру, или фанатичный хороший перспективный работник, не занимающийся своим ростом, однажды получит нефанатичного и неквалифицированного, но очень хитрого руководителя…
А значит, вам следует видеть, как цели связаны между собой и как они влияют друг на друга и на окружающую среду. Очень часто трудности достижения целей связаны с тем, что эти цели не согласованы, не приведены в соответствие с условиями реальной вселенной. Я обычно рекомендую взять 10-летний период: не слишком мало и не слишком много, совершенно доступно для осознания. Более того, многие вообще не могут смотреть вперед, даже на несколько дней!
Он просто вытащил себя за волосы из болота! Так что «берите себя» за свои мысли и «растяните» эти мысли на 10 лет. Еще никому от этого не стало плохо. Постановка целей помогает нам не просто совершать какие-то действия, а прилагать усилия ради конкретного результата.
Теперь Вы готовы перейти к последней фазе процесса постановки целей. Это очень интересное занятие!
. Например, желание путешествовать может вылиться в цели «посетить Китай», «поехать в ЮАР», «отдохнуть на Канарах» и т. д. Например, отдохнуть на Канарах можно один раз, а можно и два раза. Можно поехать туда в качестве туриста, а можно в качестве исследователя или гида. Поездка может длиться две недели, а может пройти как тур выходного дня. А потом наклейте его в колонку соответствующего года, то есть в тот год, когда вы хотите этого достичь.
которые вы достигаете сами, а красными — вместе с кем-либо из ваших друзей и пр. Кодировку выбираете сами.
Поэтому вы можете записать каждый шаг на отдельном стикере того же цвета, что и цель, но меньшего размера. И точно так же наклеить их на лист вашей Матрицы.
отпадут сами собой или (!) выполнятся также сами собой. Опыт показывает, что бывают такие случаи, когда единственным действием, которое нужно сделать для достижения цели, будет всего лишь написать ее на листе бумаги! Поэтому я предоставляю эту честь вам, дорогой читатель. Зачастую человек, все свои жизненные устремления направляющий только в одну точку, оказывается у разбитого корыта А потом каждый вечер, глядя на эту Матрицу, просто заряжайтесь верой в себя, и каждое утро на основании этих целей принимайте решение о тех шагах, которые в этот день будут сделаны для того, чтобы к ним приблизиться.
Итак, предлагаю вам сыграть в реалити-шоу «Сам себе режиссер» — сам придумал, сам сделал и сам расхлебываешь! Предупреждение! Многим людям ставить цели мешает страх, что они не будут достигнуты, и время, на них затраченное, пропадет зря. Для того чтобы этого избежать, надо до постановки целей обязательно просчитать возможные риски и продумать шаги по их предупреждению или устранению. Искренне желаю Вам успеха, ваш спонсор. т. 8-902-942-0278.
|