Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Чувство вины. Я очень хорошо помню это чувство ‑ чувство вины
Я очень хорошо помню это чувство ‑ чувство вины. Много раз в детстве и юности я сама испытывала его, когда понимала, что не соответствую ожиданиям родителей. И дело было не только в достижении или, скорее, в недостижении каких‑то ими поставленных высоких планок. Я испытывала чувство вины за, казалось бы, такие незначительные поступки ‑ полученные в школе четверки, а не пятерки. Потому что я должна была быть только отличницей. И я так мучилась чувством вины, что я ‑ «не такая», неправильная, не такая, какой должна быть! Я поступила после школы в МГУ ‑ я просто не могла не поступить ‑ как можно было так разочаровать родителей! Но на втором курсе вышла замуж и долгое время мучилась чувством вины ‑ как разочаровала я родителей этим поступком! Ведь мне надо было сначала закончить МГУ, а потом уже думать о семье! Я ушла в декретный отпуск по беременности с третьего курса ‑ и опять терзалась чувством вины. Родители так гордились, что их дочь ‑ студентка МГУ, а эта студентка неизвестно когда еще закончит университет! Я развелась сразу после окончания университета ‑ и опять чувствовала себя такой виноватой: как расстроились родители оттого, что моя жизнь не сложилась. И когда узнавала о ссорах родителей, о том, что отец опять запил, обвиняла в этом себя: я была их надеждой, их гордостью, и если у меня все не сложилось ‑ как они страдают и переживают, как разочарованы в жизни! Сейчас я понимаю, что у моих родителей были их собственные жизни, ими они и должны были заниматься. Их они и должны были проживать, совершая в них свои поступки, достигая своих свершений, а не жить гордостью за ребенка и нагружать ребенка чувством вины, что он не оправдал их ожиданий. И сколько я за время работы психологом выслушала таких покаянных историй, полных чувства вины, от взрослых людей: ‑ Я не родила ребенка, а мои родители так хотят быть бабушкой и дедушкой. Меня мучает, что я лишаю их такого счастья. ‑ А ты хочешь родить ребенка? ‑ Я еще не готова к этому. И думаю, нам с мужем не стоит его сейчас заводить. Может, вообще его не стоит заводить с этим человеком, у нас очень сложные отношения. ‑ Тогда отчего ты так переживаешь, если ты не хочешь сейчас рожать ребенка? ‑ Но родители‑то хотят, чтобы я родила! ‑ Но жизнь‑то у тебя своя! ‑ говорила я. ‑ В своей‑то жизни ты сама должна решать, что тебе делать. Тем более, когда речь идет о таком важном событии, как рождение ребенка. ‑ Но попробуйте объяснить это моим родителям. Они заладили ‑ рожай, мы из‑за тебя переживаем. Мы из‑за тебя живем без внуков… Думаю, что‑то похожее переживал каждый из нас ‑ чувство вины, что ты что‑то делаешь неправильно, не то, чего от тебя ждут. Что родители разочарованы в тебе или обижены на тебя. Но ты только вдумайся, что это такое ‑ наше чувство вины? Нам стыдно, что мы поступаем так, как мы сами хотим, а не так, как ждут от нас родители. Нам стыдно, что мы хотим жить своей жизнью. И мы живем под грузом этой вины. Иногда ‑ всю жизнь. ‑ Я виновата в смерти своего отца, ‑ сказала мне одна женщина. ‑ Я убила своего отца. И замолчала надолго. Чувствовалось, что чувство вины в ней так сильно, что даже говорить о нем она не может. ‑ Как ты это сделала? ‑ спросила я. ‑ Я хотела вечером поехать к своей подруге, которая позвонила мне и попросила приехать. Ей было очень плохо, от нее ушел муж, она переживала сильную депрессию. Но папа не пускал меня, сказал, нечего на ночь глядя куда‑то ездить. Я пыталась ему объяснить, что мне надо к ней поехать, но он и слышать ничего не хотел. ‑ Сколько тебе было тогда лет? ‑ прервала я ее. ‑ Мне было двадцать восемь лет. ‑ И папа запрещал тебе делать то, что ты, взрослый человек, считала нужным делать? ‑ Ну, он за меня всегда переживал. И в тот раз запретил ехать. И сказал, что если я поеду, то я ему ‑ не дочь!… Но я не могла не поехать. И я поехала. А у него потом случился инфаркт. И он умер. Я виновата в его смерти… ‑ сказала она обреченно. И как сложно мне было объяснить этой женщине, что в смерти отца виноват сам отец. Своей авторитарностью, своим непризнанием в ней, взрослой женщине, отдельной от него самостоятельной личности он создал ситуацию переживаний для себя, которая закончилась трагически. ‑ Мама говорила нам с братом: «Я жить начала в сорок лет, когда вы выросли. А до этого ‑ вообще не жила», ‑ рассказывала одна женщина. ‑ И мы все время ощущали это чувство вины ‑ она из‑за нас не жила! Она сорок лет мучилась! Мы все время чувствовали себя обузой. Чувствовали себя виноватыми в ее непрожитой жизни. Как будто мы на самом деле виноваты были, что она нас родила и «не жила»! Сейчас я думаю ‑ не дай бог так обвинять своих детей!… Мы, будучи детьми, пережили всю тяжесть чувства вины. Теперь наши дети растут с этим же чувством вины: тут они нам не нравятся, тут что‑то не то сделали. Тут не дотянули до планки. Тут ‑ разочаровали. Нам не нравится, когда наши дети хотят жить своей жизнью и поступать так, как хотят поступать сами! Date: 2015-07-11; view: 339; Нарушение авторских прав |