Фізичне виховання молодших школярів (особливості вікового розвитку, завдання фізичного виховання, особливості методики фізичного виховання, засоби фізичного виховання).

Методика підвищення аеробних можливостей організму. Завдання, інтенсивність роботи, тривалість разового навантаження, інтервали відпочинку, число повторень.

3. Документи планування і обліку позакласної роботи в школі з фізичного виховання.

1. Фізичне виховання молодших школярів (особливості вікового розвитку, завдання фізичного виховання, особливості методики фізичного виховання, засоби фізичного виховання)

Засоби фізичного виховання молодших школярів

В практиці фізичного виховання учнів молодшого шкільного віку для ефективного вирішення завдань (освітні, оздоровчі, виховні) накопичена велика різноманітність засобів. До них відносяться фізичні вправи, природні і гігієнічні фактори.

В українській системі фізичного виховання фізичні вправи сформувалися у вигляді гімнастики, ігор, спорту і туризму.

Численні завдання гімнастики, широкий діапазон застосування і різноманітність вправ сприяли розвиткові різних самостійних видів гімнастики. Вони, частково, відрізняються один від одного метою і завданнями, специфічними вправами й особливими методичними прийомами.

На даний час найбільш поширеною є наступна класифікація, згідно якої гімнастику поділяють на:

1. Оздоровчі види.

2. Навчально-розвиваючі види.

3. Спортивні види.

Оздоровчі види

1.Гігієнічні види гімнастики:

а) ранкова гігієнічна гімнастика (зарядка)

б) гімнастика до занять

в) фізкультхвилинка

г) фізкультпауза

д) ритмічна гімнастика

2. Лікувальна гімнастика:

а) коригуюча гімнастика

б) функціональна гімнастика

в) реабілітаційна гімнастика