Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Статические игровые упражнения для пальцев и кистей рук
|
|
| Флажок | Наклонить руку, все пальцы, кроме большого, вместе, большой палец вытянут вверх. | ||
| Стол | Правую руку сжать в кулак, на нее сверху положить горизонтально левую руку. | ||
| Стул, кресло | Правую руку сжать в кулак, а левую прислонить к ней вертикально. | ||
| Лодочка | Прижать руки ладонями друг к другу, слегка приоткрыть их. | ||
| Бочонок с водой | Слегка согнуть пальцы левой руки в кулак, оставив сверху отверстие. | ||
| Миска, гнездо | Пальцы обеих рук слегка согнуть и приложить друг к другу. | ||
| Гнездо с яйцами | Обе руки в том же положении, что и в предыдущем упражнении, но большие пальцы опустить внутрь. | ||
| Ворота, дверь | Соединить кончики среднего и безымянного пальцев обеих рук, большие пальцы поднять вверх или вытянуть внутрь. | ||
| Башня, крыша, дом | Соединить наклонно кончики правой и левой руки. | ||
| Чаша, цветок | Руки в вертикальном положении, прижать ладони обеих рук друг к другу, раскрыть пальцы и слегка округлить их | ||
| Мост, дорога, дом | Поднять руки вверх ладонями друг к другу, расположить пальцы горизонтально, соединить кончики среднего и безымянного пальцев обеих рук | ||
| Корни растений | Прижать руки тыльной стороной друг к другу, опустить пальцы вниз | ||
| Улитка с усиками | Положить правую руку на стол, поднять указательный и средний пальцы, расставить их | ||
| Раковина улитки | Правая рука, как и в предыдущем упражнении, левую руку положить сверху | ||
| Очки | Образовать два кружка из большого и указательного пальцев обеих рук, соединить их | ||
| Зайчик | Вытянуть вверх указательный и средний пальцы правой руки, а кончики безымянного пальца и мизинца соединить с кончиком большого пальца | ||
| Деревья | Поднять обе руки ладонями к себе, широко расставить пальцы | ||
| Кошка | Средний и безымянный пальцы правой руки прижать большим пальцем к ладони, указательный палец и мизинец слегка согнуть, поднять правую руку вверх | ||
| Собака | Соединить большой, средний и безымянный пальцы правой руки, указательный палец и мизинец, слегка согнув, поднять вверх | ||
| Птица в гнезде | Левую руку согнуть в кулак, большой палец поднять вверх, обвив его правой рукой | ||
| Солнечные лучи | Скрестить руки, поднять их вверх, расставив пальцы | ||
| Елка, ветви | Прижать тыльные стороны рук друг к другу, скрестив пальцы, поднять их вверх | ||
| Колокол | Скрестить пальцы обеих рук, тыльные стороны рук | ||
| Магазин | Руки в том же положении, что и в предыдущем упражнении, только указательные пальцы расположить в горизонтальном положении перед «крышей» — это «прилавок» магазина | ||
| Продавец и покупатель | Пальцы в том же положении, что и в предыдущем упражнении, только большие пальцы находятся по обеим сторонам «прилавка» (его изображают указательные пальцы, расположенные горизонтально) и «разговаривают» друг с другом | ||
| Пассажиры в автобусе | Скрещенные пальцы рук обращены вниз, тыльные стороны рук — вверх, большие пальцы вытянуты вверх | ||
Date: 2016-08-31; view: 257; Нарушение авторских прав