Варикозное расширение вен 5 page

Питье чистой воды также помогает избавить- ся от избытка слизи в организме. Можно ис- пользовать талую воду, питье которой полезно и при голодании. Попробуйте сначала голодать 1 сутки 1 раз в неделю, потом поголодайте 3 дня 1 раз в месяц, выпивая во время таких голодовок как можно больше чистой воды.

Некоторые доктора дают совет перед сном выпивать стакан негазированной воды из буты- лок. Однако лучше все же использовать чистую воду, приготовленную в домашних условиях: кремниевую, серебряную или талую. В целом выпивайте около 2 л чистой воды в день (если врач не установил для вас другого питьевого режима).

Если вы склонны к отекам, то важно лечить основную причину заболевания, чтобы снизить вероятность появления отеков слизистой носа и глотки. Как правило, отеки становятся мень- ше, если в диете уменьшить количество соли. Алкогольные напитки запрещены, так как при- ем пусть и небольшого их количества ослабляет мышцы глотки и вызывает храп даже у тех лю- дей, которые в трезвом состоянии не страдают от него.