Настой. 1 ст. л. измельченных семян сельдерея 4 page

Настой. 1 ч. л. измельченных цветков калины залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Пить теплым, не спеша, не- большими глотками по 100 мл 2–3 раза в день за 15–20 мин до еды.

Настой ягод калины с медом в теплом виде помогает при гриппе, простудном кашле и осо-

бенно при осиплости голоса, лихорадочном со- стоянии.

Настой. 2 ст. л. ягод растереть в эмалиро- ванной посуде, затем залить стаканом горячей воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 15 мин до еды.

Свежеприготовленный сок плодов калины смешать 1:1 по объему с медом. Смесь хранить в закрытой посуде в темном, прохладном месте. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день, за- пивая теплым настоем плодов шиповника, при гриппе и инфекционных заболеваниях органов дыхания. Особенно эта смесь полезна как обще- укрепляющее и тонизирующее средство осла- бленным больным после тяжелой истощающей болезни, а также детям, пожилым людям и ста- рикам.

Настоем, отваром листьев калины полоскать ротовую полость, горло, промывать слизистую носа.

Горячим настоем проводить ингаляции по 5–7 мин при гриппе.

Свежий капустный сок с сахаром хорошо действует при гриппе, сопровождаемом силь- ным кашлем (разбивает мокроту, прогоняет хрипоту).

Настой семян кардамона полезно пить при гриппе, кашле, охриплости голоса.

Настой. 1 ч. л. порошка семян кардамона за- лить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Пить теплым небольшими глотками в течение дня.

Настоем полезно полоскать горло, ротовую полость, промывать слизистую носа, проводить паровые ингаляции.

Сок сырых клубней картофеля полезен при гриппе, сопровождаемом упорными головными болями.

Отварить картофель «в мундире», растолочь толкушкой. Добавить 1 ст. л. горячего расти- тельного масла и 2–3 капли раствора йода, хо- рошо размешать. Положить на ткань и прило- жить на грудь до горла. Сверху укутать теплым материалом. Компресс ставить на ночь, когда остынет, снять. Применять с целью длитель- ного и равномерного прогревания организма

Большой домашний лечебник

при гриппе, особенно у детей, сопровождаемом кашлем.

Картофельное пюре, приготовленное с боль- шим количеством молока, способствует снятию бронхоспазма при гриппе.

Кисель из картофельного (и других) крахма- ла — 1 стакан, смешать с 1 ст. л. растительного масла и сахаром по вкусу. Съедать по 1–2 ст. л. каждый час при кашле, заложенности груди.

Хорошие результаты дают паровые ингаляции картофеля при гриппе с мучительным кашлем и трудноотделяемой мокротой. Для этого мелко нарезанные клубни варят в небольшом количе- стве воды, чтобы пар для ингаляции шел от кар- тофеля, а не от воды. Делают ингаляции один раз в день, лучше к вечеру, в течение 7–10 мин. Первая ингаляция продолжается 1–2 мин, а по- следующие постепенно увеличиваются во вре- мени, но не более 10 мин. Курс лечения 5–7 ин- галяций.

Сварить картофель «в мундире», часть воды слить, картофель варить с укропом. В горячий картофель добавить 2 ст. л. горячего раститель- ного масла и 1/2 ч. л. питьевой соды, вновь хо- рошо подогреть на огне. Набросить на голову байковое одеяло в виде большого капюшона, наклониться над посудой с горячим картофе- лем и вдыхать горячий картофельный пар при лечении гриппа. Лечение можно проводить не- сколько раз в день, до полного выздоровления. Во время ингаляции больной сильно потеет, на улицу не выходить, не переохлаждаться, избе- гать сквозняков.

Кизиловое варенье полезно принимать с чаем при гриппе.

Настой (компот) плодов кизила, настойка цветков кизила применяются при лихорадочных состояниях.

Настойка. 20 г сухих цветков кизила залить 100 мл водки, настоять 8–10 дней, периодиче- ски встряхивая содержимое, процедить. Прини- мать по 25–30 капель, запивая водой, 3–4 раза в день до еды.

Цветки клевера красного в виде настоя и чая используют в качестве антисептического, жаро- понижающего, отхаркивающего, противовоспа- лительного, потогонного средства при гриппе, одышке, кашле.

Настой. 1 ст. л. измельченных цветков клевера залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой

посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охла- дить при комнатной температуре 45 мин, проце- дить. В настой добавить мед или сахар по вкусу. Пить по 1/4 стакана 5–6 раз в день. Наступает сильное потоотделение, в течение суток спадает самая высокая температура.

Настоем полезно полоскать горло, ротовую полость, промывать слизистую носа, делать па- ровые ингаляции.

Смешать порошок головок клевера — 2 ста- кана, порошок лепестков розы — 1 стакан, мед — 4 стакана, настоять 4 дня, периодически помешивая содержимое. Принимать с теплым кипяченым молоком при сильном кашле, болях в груди, бессоннице, возникшей от гриппа.

При лечении и профилактике гриппа полезно пить настой листьев клена как тонизирующее средство, укрепляющее иммунитет организма.

Настой. 1 ст. л. измельченных листьев клена залить стаканом горячей воды, настоять в за- крытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 15–20 мин до еды.

Настоем листьев полоскать ротовую полость, горло, промывать слизистую носа.

Горячим настоем проводить ингаляции по 5–7 мин при гриппе.

Клюквенный морс — прекрасный витамин- ный напиток, оказывающий жаропонижающее, жаждоутоляющее действие при заболеваниях, сопровождающихся лихорадочным состоянием. Для этого ягоды промывают в холодной кипяче- ной воде и отжимают из них сок в стеклянную посуду. Закрыв посуду крышкой, ставят сок в холодное место, затем выжимки заливают водой (3/4 л на 100 г), кипятят, процеживают и в полу- ченный отвар добавляют отжатый свежий сырой сок и сахар по вкусу. Морс можно готовить сразу на 2–3 дня и хранить в прохладном месте.

Свежий клюквенный сок снимает жажду при высокой температуре, облегчает состояние при гриппе, кашле.

200 г клюквенного сока смешать с 3 ст. л. меда, употреблять при сильном кашле, связан- ном с гриппом, при лихорадочном состоянии.

Клюква противопоказана при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидных га- стритах и запорах, заболеваниях желчевыводя- щих путей.

218 Даников Н. И.

Чай из листьев клюквы полезно пить при про- студных заболеваниях.

Корица — прекраснейшее общеукрепляю- щее, антибактериальное, антивирусное, по- тогонное, жаропонижающее, отхаркивающее, антисептическое, противогнилостное, тони- зирующее, противоспазматическое средство, стимулирующее кровообращение, дыхательную систему, полезное в холодные сезоны меланхо- ликам, пожилым людям, старикам и детям.

Корица — универсальное лекарственное средство, подходящее для лиц со слабой (асте- нической) конституцией. Особенно подчерки- ваю способность корицы улучшать настрое- ние и веселить, укреплять силу мозга и сердца, противостоять тяжелым неврозам, депрессии, стрессам, усиливать физическую и умственную работоспособность, что немаловажно при за- ражении гриппом, протекающим с различными осложнениями.

Настой, отвар, порошок корицы полезен при гриппозной атаке, заложенности и застое слизи в придаточных пазухах, сильном кашле, бронхи- альной астме, как освежитель дыхания. В настой, отвар полезно добавлять мед, лимон по вкусу.

Настой. 1 ч. л. порошка корицы залить 1 ста- каном кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Пить не спеша, теплым, небольшими глотками в течение дня.

Отвар. 1 ч. л. порошка корицы залить 1 стака- ном кипятка, варить в закрытой посуде на сла- бом огне 30 мин, охладить 10 мин, процедить. Пить в течение дня не спеша теплым, неболь- шими глотками.

Отваром полоскать горло и ротовую полость, промывать слизистую носа, проводить паровые ингаляции.

Настойка. 50 г порошка корицы залить 0,5 л водки, настоять 7 дней, периодически встряхи- вая содержимое, процедить. Пить по 1/2–1 ч. л. настойки, запивая настоем плодов шиповника, 3–4 раза в день до еды.

Порошок корицы принимать от 0,5 до 1 г 3 раза в день, запивая настоем плодов шиповника.

При переохлаждении, лихорадочной ломоте, тяжелых гриппозных состояниях в 1 л горячего сухого виноградного вина размешать по 100 г меда и измельченную в пудру корицу. Пить, не

процеживая, горячим, не спеша, небольшими глотками, задерживая настойку в полости рта, по 50 г 3–4 раза в день до еды.

Рецепт против гриппозных состояний, при нервных приступах озноба: грог из сока полови- ны лимона, 1 ст. л. меда и стакана горячей воды, в которой необходимо кипятить 10 г корицы и один бутон гвоздики (пряность) в течение 5 мин, затем настоять 20 мин, процедить. Пить горячим не спеша, небольшими глотками.

Для профилактики гриппа заваривать 1/2 ч. л. порошка корицы кипятком, добавить щепотку порошка черного перца и пить с медом по вкусу по стакану каждые 3–4 ч.

Примечание: корица категорически противо- показана при беременности.

Настой, отвар, настойка листьев крапивы двудомной — прекрасные лекарственные сред- ства, полезные как тонизирующие, общеукре- пляющие, поливитаминные, повышающие со- держание гемоглобина средства при лечении и профилактике гриппа.

Настой. 1 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 1 ч, процедить. Принимать теплым по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Крапивный чай, настой очищают пищевари- тельный тракт и активизируют защитные силы организма. Их полезно применять как долговре- менное средство при склонности к простудным заболеваниям, а также для сопутствующей те- рапии при всех видах гриппа.

Настой. 50 г измельченного изюма залить 200 мл кипящего настоя листьев крапивы, на- стоять, укутав, 20 мин, влить в настой 3 ст. л. свежевыжатого сока лука репчатого и выпить не спеша, маленькими глотками в один прием при гриппе, сопровождаемом сильным кашлем.

Отвар. 1 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы и 1 ст. л. ячменной муки залить 1 стака- ном кипятка, настоять в закрытой посуде на ки- пящей водяной бане 30 мин, охладить при ком- натной температуре 10 мин, процедить. Пить теплым небольшими глотками в течение дня при гриппе, осложненном болями в груди.

Настойка. 200 г свежих измельченных листьев майской крапивы залить 0,5 л водки. Горло посу- ды завязать марлей или тряпочкой, первые сут- ки держать на свету, а остальные 8 суток в тем-

Большой домашний лечебник

ном месте при комнатной температуре в плотно закрытой посуде, периодически встряхивая со- держимое. Процедить, отжать, отфильтровать, хранить в темном, прохладном месте в плотно закрытой посуде. Принимать по 1 ч. л. за 30 мин до еды и 1 ч. л. на ночь перед сном, запивая те- плым настоем плодов шиповника. Выпить всю настойку. Настойка делает человека бодрым, здоровым, улучшает состав крови.

Отваренные в сахарном сиропе свежие корне- вища крапивы очень полезны детям, пожилым людям и старикам как прекрасное отхаркива- ющее средство при гриппе, сопровождаемом сильным кашлем.

Смешать в частях по объему порошок листьев крапивы — 1, мед — 2. Давать детям, пожилым людям и старикам по 1 ч. л. 3–4 раза в день при кашле, вызывающем боли в груди, запивая те- плым настоем плодов шиповника.

Смешать в равных частях по объему сухие из- мельченные листья крапивы, траву чабреца, цветки календулы лекарственной.

Настой. 3 ст. л. смеси залить 0,5 л кипящей воды, настоять, укутав, 1 ч, процедить. Опола- скивать тело после мытья при простудных и ин- фекционных заболеваниях органов дыхания.

Кунжутное масло полезно принимать по 1 ст. л. по утрам при гриппе, кашле, насморке, при стеснении дыхания, слабости легких, в пе- риод выздоровления.

Куркума — прекрасный антибиотик. Это ка- чество делает ее бесценной. Казалось бы, апте- ки полны антибиотиками. Но, в отличие от син- тетических антибиотиков, пряность-лекарство не ухудшает состояния желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень. Напротив, при употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение. Поэтому, заболев, не торопитесь в аптеку, а вос- пользуйтесь куркумой.

Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь, за- щитит от осложнений, вызываемых гриппом, а также активизирует работу печени, деятель- ность которой ослабевает в случае заболевания гриппом.

Куркуму (пряность) в виде настоя, отвара, мо- лочного отвара, порошка (от 250 мг до 1 г) при- нимают внутрь при гриппе, кашле.

1 ч. л. порошка куркумы смешать со стаканом теплого молока и принимать 3 раза в день до еды.

Настой, настойка цветков лаванды полезны при гриппе, сопровождающемся сильными при- ступами кашля.

Настой. 1 дес. л. сухих измельченных цветков лаванды залить 1 стаканом крутого кипятка, на- стоять, укутав, 20 мин, процедить. Пить теплым, не спеша, небольшими глотками в течение дня.

Полезны паровые ингаляции настоем цветков лаванды.

Настойка. 20 г сухих цветков лаванды залить 100 мл водки, настоять 7 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25–30 капель, запивая настоем плодов ши- повника, 3–4 раза в день до еды.

50 г измельченных лавровых листьев залить 200 г растительного масла, настоять одну неде- лю, периодически встряхивая содержимое, про- цедить. Это масло употребляют для втираний в области грудной клетки и горла при лечении гриппа.

Отвар. 10 измельченных лавровых листьев залить 1 л холодной воды, довести до кипения, слегка прокипятить на слабом огне (не более 3 мин), процедить. Отваром полоскать горло, ротовую полость, промывать слизистую носа, проводить паровые ингаляции.

При легочных заболеваниях, абсцессе легких, гнойной мокроте полезно принимать 2–3 раза в день в течение длительного времени по 1/3 ч. л. порошка лавровых ягод, запивая их водой.

Окуривание ладаном полезно при лечении и профилактике гриппа, кашля, одышки, учащен- ного дыхания.

Настойка. 100 г сухого измельченного корня лапчатки прямостоячей (калгана) залить 500 г 70%-го спирта, настоять в теплом, темном ме- сте 15 дней, периодически встряхивая содержи- мое, процедить. Принимать при лечении гриппа по 20–30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды.

Сироп. 100 г измельченного в пудру корня лап- чатки залить 1,5 л воды, варить на слабом огне в закрытой посуде до сгущения, затем растворить в экстракте 350 г сахара, варить до образования гу- стого сиропа. Сироп полезен при гриппе, кашле, прекрасно укрепляет грудь у лиц, страдающих раз- личными болезнями легких. Принимать по 1 ч. л.

220 Даников Н. И.

каждые 1–2 ч, запивая небольшим количеством чая из мелиссы или мяты.

Лимон и сок из него назначают при лихорадоч- ных состояниях и сопутствующих заболеваниях, возникающих при инфекционных заболеваниях. Рекомендуют лимоны при лечении гриппа с вы- сокой температурой.

Во время эпидемии гриппа полезно приме- нять лимонное масло: лимон опускают в горя- чую воду и держат его несколько минут, пока лимон не станет мягким, затем пропускают че- рез мясорубку (вместе с цедрой, но без семян), добавляют 100 г мягкого сливочного масла и 2–3 ст. л. меда, тщательно смешивают до одно- родного состояния. Хранят и используют как бутербродное масло в период эпидемии гриппа 6–8 раз в день съедая с кусочком хлеба.

Препараты из плодов лимона полезны при лечении и профилактике недостатка внутрен- них жидкостей, соков (состояние после грип- па, сопровождающегося высокой температу- рой). Полезно побольше есть лимонов, можно с кожурой. С этими же целями полезно пить лимонный сок: курсы лечения с прогрессив- ным дозированием от 1/2 до 10–12 лимонов в день и последующим постепенным уменьшени- ем. Продолжительность лечения 4–5 недель, затем продолжать прием 1–2 лимонов еже- дневно.

Лимоны противопоказаны при гиперацидном гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

При начинающемся гриппе полезно жевание кожуры лимона. После этого 1 ч ничего не есть и не пить, что дает возможность биологически активным веществам кожуры лимона воздей- ствовать на организм. Эту процедуру полезно повторять каждые 3 ч.

Лимонад (кусочки свежего лимона в воде или лимонный сок из одного плода на 1/2 стакана теплой кипяченой воды) — эффективное жа- ропонижающее средство. При первых призна- ках гриппа начинайте немедленно пить теплый лимонад. Теплым лимонадом полезно полоскать горло, ротовую полость.

Сок лимона и желток свежего куриного яйца, добавленные в стакан свежеприготовленного апельсинового сока — превосходный и очень питательный напиток, полезный при лечении и профилактике гриппа.

Сок 1 лимона, 1 ст. л. меда и 2 свежих куриных яйца тщательно смешать друг с другом до одно- родного состояния, добавить 1 стакан прохлад- ного настоя плодов шиповника и вновь хорошо смешать. Пить при простудных заболеваниях в течение дня небольшими глотками по 3–4 ст. л. каждый час.

Эффективный рецепт против гриппа: томи- те лимон в горячей духовке 20 мин. Затем раз- режьте его пополам и отожмите сок испечен- ного лимона в стакан горячего настоя плодов шиповника. Пейте этот напиток по 3–4 стакана в течение дня горячим, не спеша, медленными глотками, пока не прекратится лихорадка и не снизится температура.

Сок 1 лимона отжать в стакан, добавить 2 ст. л. глицерина, тщательно размешать и до- бавить проваренный на кипящей водяной бане и очищенный от примесей мед, чтобы стакан стал полным, и вновь все тщательно размешать. При сильном и частом простудном кашле принимать по 2 ч. л. смеси 3 раза в день перед едой, а также на ночь. Если кашель сильный, но редкий и су- хой, принимать по 1 ч. л. до и после еды и обяза- тельно перед сном. По мере уменьшения кашля сокращать число приемов смеси.

Выжать сок лимонов в серебряную рюмку, настоять в темном месте при комнатной темпе- ратуре закрытым одни сутки, периодически по- мешивая содержимое. Взрослым принимать при гриппе, болезнях горла по 1 ст. л. каждый час; детям — по 1 ч. л. каждый час. Курс лечения — 1 неделя. При необходимости лечение можно повторять через 2 недели перерыва. При боль- ных почках это средство не принимать.

Отвар. 1 ст. л. измельченных веток или ягод ежевики или малины залить 1,5 стакана ки- пятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить, добавить сок лимона и пить терпимо горячим небольшими глотками при лечении гриппа.

Для того чтобы уберечься от гриппа, бывая в контакте с больными, надо дольку лимона дер- жать за щекой и перекладывать ее языком из стороны в сторону, пока не прекратится интен- сивное выделение слюны, которую необходимо аккуратно сплевывать.

Смесь лимонного сока с кашицей корней хре- на полезна при лечении и профилактике гриппа.

Большой домашний лечебник

Самые лучшие результаты получаются при употреблении смеси кашицы 2–3 лимонов и 150 г кашицы хрена. Принимать по 1 ч. л. смеси 2–3 раза в день до еды, запивая настоем плодов шиповника.

Три лимона поместить в горячую духовку, и когда они станут мягкими, выдавить сок, доба- вить в него 3 ст. л. меда, 2 ст. л. коньяка, 0,25 л горячего настоя плодов шиповника, тщательно размешать содержимое. Пить небольшими глот- ками терпимо горячим при гриппе. Перед этим полезно принять ванну с отваром лекарственных растений (зверобой, тысячелистник, листья бе- резы) и лечь в теплую постель. В зависимости от тяжести заболевания эти процедуры повторить 3-6 вечеров подряд.

Сок 2 лимонов смешать со 100 г меда и 4 ста- канами прохладного настоя плодов шиповника. Пить в течение дня вместо воды при гриппе с по- вышенной температурой.

При витаминной недостаточности полезна простокваша с лимонным соком. Для ее приго- товления следует медленно, по каплям, выжать 1 лимон в 0,5 л молока, непрерывно помешивая молоко ложкой. Готовность определяется свора- чиванием молока.

Смешать в равных частях по объему сок ли- мона, порошок леденцового сахара, мед. Смесь проварить на слабом огне, доведя до однород- ного состояния. Эта смесь полезна при гриппе, сопровождаемом кашлем, особенно у детей, так как она обладает приятным вкусом и ароматом. Сироп можно принимать по 1 ст. л. несколько раз в день, а также при приступах кашля.

50 г свежих измельченных листьев лимона залить 1 л сухого виноградного вина, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 мин, ох- ладить, процедить. Пить теплым по 30 мл 5–6 раз в день при ежедневной высокой гриппозной температуре.

Настой цветков липы полезно пить при грип- пе, сопровождаемом сильным кашлем.

Настой используют для полоскания рта и зева при воспалительных заболеваниях полости рта и горла, чередуя настой с антисептическими сред- ствами: поваренной солью, прополисом, мар- ганцовкой и др.

Полезны паровые ингаляции горячим настоем. Настой. 1 ст. л. измельченных цветков липы залить 1 стаканом кипятка, настоять на слабом

огне 15 мин, охладить при комнатной темпера- туре 45 мин, процедить. Принимать горячим, не спеша, небольшими глотками по 1–2 стакана 2–3 раза в день до еды.

Лечение гриппа настоем цветков липы во мно- го раз эффективней, чем лечение антибиотика- ми и сульфаниламидами!

Смешать в равных частях по весу сухие из- мельченные цветки липы, бузины черной, ро- машки аптечной, зверобоя, календулы лекар- ственной, тысячелистника, плоды шиповника. Настой. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом ки- пятка, настоять, укутав 20 мин, довести до ки- пения, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 мин, вновь настоять, укутав, 1 ч, процедить,

добавить сок половины лимона.

Этот удивительно ароматный и вкусный напи- ток полезно принимать постоянно с медом не- большими глотками по 1 стакану 2–3 раза в день как прекрасное средство, повышающее сопро- тивляемость организма и стимулирующее пото- выделение, а также во время эпидемии гриппа.

3 ст. л. цвета липы, 2 ст. л. лепестков розы, 1 ст. л. головок цветущего тимьяна залить 1 л горячего настоя плодов шиповника, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15–20 мин, охладить при комнатной температу- ре 45 мин, процедить. Принимать с медом при гриппе, сопровождаемом очень сильным каш- лем. Желательно большую дозу принимать ве- чером перед сном. Настой обладает прекрасным потогонным, жаропонижающим, отхаркиваю- щим, противокашлевым, противовоспалитель- ным, успокаивающим действием.

Семена лопуха большого обладают сильным мочегонным, потогонным, детоксицирующим, жаропонижающим, антибактериальным, про- тивовоспалительным, общеукрепляющим дей- ствием при гриппе с высокой температурой и болями в горле, при токсинах в крови, сильном кашле.

Отвар. 1 ст. л. семян лопуха залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипя- щей водяной бане 30 мин, охладить при комнат- ной температуре 10 мин, процедить. Принимать в теплом виде небольшими глотками в течение дня.

Отвар использовать для полосканий горла, ро- товой полости, промываний слизистой носа, для паровых ингаляций.

222 Даников Н. И.

Корни лопуха применяют аналогично семенам лопуха.

Настой. 1 ст. л. сухих измельченных листьев лопуха залить 1 стаканом кипятка, настоять в за- крытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 15 мин, процедить. Принимать в теплом виде по 1 ст. л. 4–6 раз в день после еды как жаропонижающее средство.

Полезно настоем полоскать горло и ротовую полость, промывать слизистую носа, проводить паровые ингаляции.

Ингаляции свежей кашицы лука-порея по- лезны при лечении гриппа. Ингаляции проводят 2–3 раза в день по 5–7 мин. Лечение проводят ежедневно в течение 5–10 дней. Через 1–2 не- дели лечение при необходимости повторяют.

Отрезать белую часть с корнями от двух рас- тений лука-порея, измельчить в кашицу, доба- вить 1/2 стакана сахарного песка, стакан воды, варить на слабом огне в закрытой посуде до гу- стоты сиропа, процедить. Принимать по 1 ст. л. каждые 1,5 ч при гриппе, сопровождающемся кашлем.

Белую часть с корнями от одного растения лу- ка-порея нарезать, отварить в 1 стакане молока, настоять, укутав, 4 ч, процедить и пить по 1 ст. л. каждые 1,5–2 ч при гриппе, сопровождающем- ся кашлем.

Луковичный сок из белой части растения лу- ка-порея смешать 1:1 с медом и принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день до еды при гриппе с мучи- тельным кашлем, общем ослаблении организма после перенесенных тяжелых заболеваний.

400 г кашицы белой части лука-порея, 200 г кашицы чеснока залить 1 л белого сухого ви- ноградного вина, добавить 100 г меда светлых сортов, настоять в темном прохладном месте 7–8 дней, периодически встряхивая содержи- мое, процедить. Принимать при лечении гриппа по 1–2 ст. л. 4 раза в день до еды.

Свежий лук репчатый принимать внутрь, на- чиная с 10 г, постепенно увеличивая его количе- ство до средней головки при гриппе. При остром заболевании — ежедневно 2 раза в день.

1 ч. л. свежеприготовленного сока лука репча- того утром натощак — очень полезное средство для лечения и профилактики гриппа.

Ешьте луковый суп, приготовленный из 200 г красного репчатого лука, с острым красным

перцем и черным перцем, взятыми по неболь- шой щепотке. Суп должен быть очень горячим.

При приеме внутрь свежей мякоти лука и его цельного сока следует соблюдать осторожность из-за их способности сильного раздражения желудочно-кишечного тракта, органов выделе- ния и нервной системы, лицам с ишемической болезнью сердца (стенокардия), нарушениями сердечного ритма (экстрасистолия, мерцатель- ная аритмия, пароксизмальная тахикардия), гастритом с повышенной кислотностью желу- дочного сока, бронхоспазмами, панкреатитом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперст- ной кишки, гломерулонефритом и повышенной возбудимостью нервной системы.

Раздражение органов пищеварения, выде- ления и нервной системы может вызвать реф- лекторные реакции на сердце, сосудах, выде- лительных железах и спровоцировать приступ стенокардии, нарушение сердечного ритма, по- вышение артериального давления и кислотности желудочного сока, приступ бронхиальной астмы и бессонницу.

Наружное применение сырого лука и его сока также требует осторожного подхода к больным, склонным к кожным аллергическим реакциям и бронхоспазмам на запахи. Поэтому при лечении свежим луком и его свежеприготовленным со- ком следует соблюдать принцип постепенного увеличения приема их количества.