Настой. 1 ст. л. измельченных семян сельдерея 2 page

тание тканей) с добавлением 10%-го спирто- вого экстракта прополиса — на 100 мл отвара трав — 20–30 капель экстракта. Полученную смесь можно использовать и для горячего поло- скания горла.

Область груди и спины периодически расти- рать водно-спиртовым раствором прополиса — к 2 мл спиртового экстракта прополиса добавить 2 мл кипяченой воды.

При воспалении легких у детей достаточно эф- фективным становится прием 10%-го спирто- вого экстракта прополиса из расчета одна капля на год жизни ребенка, смешанного с 10–20 мл

бавить 1 ст. л. меда. Принять весь отвар в тече- ние дня за 5–6 приемов.

2–3 ст. л. изюма без косточек пропустить че- рез мясорубку, залить 250 мл кипятка и кипя- тить на слабом огне 10 мин, процедить. Пить в теплом виде на протяжении дня. Готовить такой отвар ежедневно до излечения болезни.

Кроме общего лечения, полезно делать ком- пресс из чайной гущи. Компресс накладывают на ночь на проекцию очага болезни.

ВОСПАЛЕНИЕ МИНДАЛИН

делать растирание груди спиртовым экстрактом прополиса.

10–15 г 10–15%-го прополисного масла принимать с теплым молоком за 1–1,5 ч до еды 2–3 раза в день.

70 г прополиса, 40 г пчелиного воска поста- вить в эмалированной посуде на водяную баню. Расплавляясь, прополис и воск начнут активно

астворить 1 ст. л. меда в 1 стакане теплой воды. Полоскать горло. Полоскание рта и горла раствором воды с медом снимает воспале- ние миндалин, кроме того, очищает зубы, делая

их белыми.

ГАЙМОРИТ

выделять целебные фитонциды. Наклонитесь над емкостью, накройтесь натуральной матери-

ингаляцию следует проводить ежедневно (2 раза К

сопровождаются сильным на-

ей и вдыхайте пары в течение 15 мин. Подобную

в день) до полного выздоровления.

100 г меда, 100 г сливочного масла, 100 г смальца или гусиного жира, 15 г сока алоэ, 100 г какао смешать и разогреть на медленном огне, но не кипятить. Полученную смесь прини- мать 2 раза в день утром и вечером по 1 ст. л. на стакан горячего молока.

Смешать 150 г свежего сока алоэ с 250 г меда, 350 г виноградного вина и настоять в теплом месте (при температуре плюс 4–8 °С) в течение 4–5 дней. Принимать 3 раза в день за 30 мин до еды по 1 ст. л.

На всю ночь к груди прикладывают компресс слоем 1–1,5 см из мягкого свежего творога, слегка увлажненного теплой сывороткой. Утром творог удаляют и в течение дня дают пить боль- ному чай из травы фиалки трехцветной. Вече- ром, перед сном, вновь готовят такой же новый компресс — и так до тех пор, пока не исчезнут симптомы заболевания.

Изюм и зерна ячменя (по 2 ст. л.) залить 1,5 л воды, довести до кипения и варить до выпарива- ния половины объема жидкости, процедить, до-

ак правило, грипп и многие простудные за-

болевания

сморком, в том числе и гайморитом.

Для устранения этих заболеваний полезна следующая методика лечения: в эмалирован- ную кастрюлю всыпать такой лекарственный сбор: по 1 дес. л. коры дуба, листьев эвкалип- та, корней лапчатки прямостоячей (калган) и по 1/2 ч. л. корней бадана и змеевика (раковой шейки). Сбор залить 50 мл холодной кипяченой воды, поставить кастрюлю на огонь и с момен- та закипания раствора кипятить его на умерен- ном огне и при плотно закрытой крышке 15 мин (через каждые 5 мин перемешивать). После чего в кастрюлю всыпать второй сбор: 1 дес. л. листьев шалфея, по 1 ч. л. травы пастушьей сумки, душицы, тысячелистника, зверобоя, чабреца, цветков ромашки, листьев мяты и по 1/2 ч. л. травы смолки обыкновенной (дегтяр- ник), будры и цветков лаванды (если нет будры с лавандой, то взять по 1 ч. л. листьев кипрея и цветков календулы). Сбор перемешать, про- кипятить 15 мин (так же, как и в первом случае, через каждые 5 мин раствор перемешивать). Ка- стрюлю снять с огня, дать раствору настояться

Большой домашний лечебник

45 мин и профильтровать через марлю с ватой. Настой хранить в чистой склянке темного стекла в холодильнике до 2 недель. Перед применени- ем часть раствора (объем на 2 ватных тампона) подогреть до теплого состояния, смочить в нем 2 ватных тампона и вложить их в каждую ноз- дрю на 20 мин, предварительно пальцем закрыв слезный канал и положив полотенце на грудь. С тампонами лучше полежать без подушки, а через 10 мин следует несколько запрокинуть голову назад и надавить на крылья носа, чтобы раствор прошел через носоглотку. По истечении 20 мин тампоны вытащить и хорошо высмор- каться. В день должно быть не менее 4–6 про- цедур, выздоровление обычно наступает через 1–3 дня.

В случаях гайморита лечение следует прово- дить 3 раза в день в течение 2 недель, но каждый раз в раствор для тампонов следует добавлять 3%-й раствор мумие: начинать с 1 капли 3 раза в день, добавляя по возрастающей по 1 капле каждый день, т.е. на 14 день –14 капель.

Для смягчения вяжущего действия на слизи- стую носа, в раствор можно добавить 1/2 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. меда.

Тщательно перемешайте по 100 г сахара, воды и мелко изрубленных сосновых игл. После это- го емкость со смесью поставьте на 2 ч в духовку для томления. Принимать после остывания по 1 ст. л. 3 раза в день.

Смешайте 2 части уксуса и 1 часть воды, на- грейте до горячего состояния в широкой посуде. Расположившись над емкостью, делайте горя- чие компрессы на область гайморовых полостей с помощью сложенной в несколько слоев ткани. Прогревания уксусом выполняйте ежедневно в течение 15–20 мин.

Для лечения этого заболевания полезно при- готовить по 1 ч. л. круто заваренного чая, настоя листьев эвкалипта и пчелиного меда. Компо- ненты перемешать, после чего смесь применять для 3–4-разового (в течение суток) закапыва- ния, по 2–4 капли в каждую ноздрю.

Лечение гайморита. Приготовить мазь: 1 ч. л. сока из корнеплода цикламена, сок репчатого лука, мед, сок алоэ или каланхоэ, мазь Виш- невского. Всего брать по 1 ч. л. Взбить до одно- родного состояния, смочить в мази турундочки, вложить на 30 мин в обе ноздри. После 20 дней лечения гайморовы полости очищаются.

Полезно проводить лечение чистым медом хронического гайморита. Для этих целей луч- ше всего подходит полифлерный мед, так как по фармакологическим свойствам он сильнее, чем монофлерный. Мед вводится больным не- посредственно в гайморову полость в объеме 20 мл после предварительного промывания по- лости стерильным изотоническим раствором хлорида натрия.

3 раза в день закапывать в нос по 4–5 капель меда, смешанного со свежим куриным желтком (обязательно свежим) в течение 10–15 дней.

При обострении гайморита взять 1 ч. л. из- мельченного прополиса, смешать с 3 ч. л. под- солнечного масла и 3 ч. л. размягченного сли- вочного масла, тщательно перемешать. Смочить этой смесью ватный тампон и закладывать в нос 2 раза в день — утром и вечером.

Вскипятить 1–1,5 л воды в широкой емкости, влить туда 1/2 ч. л. настойки прополиса, накло- ниться над полученной жидкостью, накрыться натуральной материей и вдыхать пары в течение 20–30 мин.

Рекомендуется 5–6 раз в день жевать кусочек медовых сот в течение примерно 15 мин, затем воск следует выплюнуть. Данная процедура об- легчает дыхание носом, резко снижает воспали- тельный процесс в его придаточных полостях, способствует полному выздоровлению, а также предупреждает рецидивы болезни

Примите 1 ст. л. пыльцы (держать во рту до полного растворения) и через 30 мин выпейте 1/3 стакана травяного отвара. Процедуру следу- ет повторять 3 раза в день. Травяной отвар го- товится следующим образом: 40 г корней алтея, 30 г корней девясила измельчить, залить кипят- ком из расчета 0,5 л кипятка на 2 ст. л. сбора и держать на слабом огне в течение 40 мин. После необходимо снять средство с огня, перемешать, дать настояться 2 ч и процедить — настой готов.

Тщательно перемешайте по 100 г сахара, воды и кашицы сосновых игл. После этого емкость со смесью поставьте в духовку на 2 ч для томления. Принимать после остывания по 1 ст. л. 3 раза в день.

Смешать 2:1 винный уксус и воду, нагреть до горячего состояния в широкой посуде. Располо- жившись над емкостью, делайте горячие ком- прессы на область гайморовых полостей с помо- щью сложенной в несколько слоев натуральной

206 Даников Н. И.

ткани. Прогревание делайте ежедневно в тече- ние 15–20 мин.

Взять по 1 ч. л. крепко заваренного черного чая, настоя (1:10) листьев эвкалипта и меда. Компоненты тщательно перемешать, после чего смесь применять 3–4 раза в сутки для закапы- вания, по 2–4 капли в каждую ноздрю.

ГИДРОТОРАКС (ВОДЯНКА ПЛЕВРАЛЬНОЙ ПОЛОСТИ)

смеси 4–5 раз в день.

ГРИПП

Отвар. 1 ст. л. сухих корневищ аира залить 3 стаканами воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 15 мин, настоять, укутав, 1–2 ч, процедить. Принимать не спеша, небольшими глотками в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды слегка подслащенным лю- бимой сладостью.

Настоем, отваром полощут ротовую полость, горло, промывают слизистую носа, делают па- ровые ингаляции, используют в виде ванн при лечении и профилактике гриппа.

Настойка. 20 г сухих корневищ аира залить 200 мл водки, настоять 8 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить через мно- гослойную марлю. Принимать по 20–40 ка- пель 3 раза в день за 15–20 мин до еды, за- пивая любимым соком или настоем плодов шиповника.

Отвар. 1 ст. л. семян айвы залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипя-

щей водяной бане 30 мин, охладить при ком-

репараты аира обыкновенного полезны как тонизирующее средство при лечении любых стадий гриппозного состояния, сопровождаемо- го угнетением ЦНС. Их следует применять как прекрасные стимулирующие образование крови средства, как общеукрепляющие средства при лечении гриппа, особенно полезные для детей, в пожилом возрасте, при физическом истоще-

нии, во время тяжело протекающего гриппа. Небольшой кусочек корня аира полезно сосать

15–20 мин, затем разжевать и съесть не спеша. Корень аира так использовать за 30–60 мин до еды. Это очень эффективное средство во время ин- фекционных эпидемий, особенно при приближении эпидемии гриппа и во время эпидемии гриппа.

Порошок корневищ аира. Корневища раз- молоть в кофемолке и принимать по 1/4 ч. л. 2–3 раза в день, запивая отваром плодов ши- повника.

Настой. 1–2 ч. л. сухого измельченного корня аира залить 1 стаканом крутого кипятка, насто- ять, укутав, 2–3 ч, процедить через многослой- ную марлю. Принимать в теплом виде, не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3 раза в день за 15–20 мин до еды при лечении и про- филактике гриппа. Вкусовые качества настоя можно улучшить добавлением сока лимона, лю-

мать по 1/3 стакана в теплом виде небольшими глотками 3 раза в день за 15–20 мин до еды при гриппе, сопровождаемом кашлем.

Лихорадочным больным и при постоянной су- хости во рту полезно 2–3 семени айвы положить под язык и держать 1–2 ч.

Цветки акации белой полезны как отхаркива- ющее, жаропонижающее средство при гриппе.

Настой. 1 ст. л. сухих измельченных цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охла- дить при комнатной температуре 45 мин, про- цедить. Пить теплым, не спеша, небольшими глотками в течение дня.

Настойка. 10 г свежих цветков акации залить 100 мл водки, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20–30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды.

Отвар. 1 ст. л. цветков акации залить 250 г мо- лока, добавить 1 ч. л. меда и варить на слабом огне 10 мин, настоять, укутав, 20 мин, проце- дить. В зависимости от возраста ребенка давать при гриппе, сопровождаемом тяжелым изнури- тельным кашлем, от 1 ч. л. до 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

Смешать в равных частях по объему сухие из-

Настой. 4 ст. л. смеси залить 3 стаканами ки- пящей воды, настоять, укутав, 1 ч, процедить. Пить горячим, небольшими глотками в течение дня при лечении гриппа, отягощенного высокой температурой.

Смешать в равных частях по объему сухие измельченные цветки акации, цветки мать-и- мачехи, фиалки душистой.

Настойка. 3 ст. л. смеси залить 1 л белого су- хого виноградного вина, настоять сутки, затем довести до кипения, снять с огня, настоять, уку- тав, 2 ч, процедить. Пить при гриппе, сопрово- ждаемом сильным кашлем, теплым, каждый час по 50 г.

При гриппе, отягощенном сильным насмор- ком, полезно закапывать сок листьев алоэ в каждую ноздрю по 3–5 капель каждые 2–3 ч. Через 1 ч после закапывания тщательно промы- вать слизистую носа теплой водой.

При гриппе полезна следующая смесь. На мясорубке измельчают 1,5 кг листьев алоэ 3–5-летнего возраста (перед срезанием листьев растение не поливают 5 дней, затем держат в холодильнике одну неделю), добавляют 2,5 кг меда, предварительно проваренного на кипящей водяной бане и очищенного от пены, 850 г вина типа «Кагор» или «Портвейн». Смесь тщатель- но перемешать и настоять в плотно закрытой по- суде в темном прохладном месте 5–7 дней, пе- риодически встряхивая содержимое, процедить через многослойную марлю. Принимать первые 5 дней по 1 ч. л. за 1 ч до еды 1 раз в день, затем по 1 ч. л. 3 раза в день за 1 ч до еды.

1,3 кг липового меда проварить на кипящей водяной бане, очистить от пены, смешать со стаканом мелко нарезанных листьев алоэ, смесь пропарить 20 мин на кипящей водяной бане. От- дельно в 2 стаканах воды варить 2–3 мин 25 г истолченных почек березы и 25 г цвета липы, влить остывший и процеженный отвар в смесь меда и алоэ. Размешать и разлить в бутылки, добавив в каждую поровну 200 г растительного масла. Хранить в прохладном месте. Перед упо- треблением смесь встряхивать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой при гриппе, со- провождаемом сильным кашлем.

Бутылку с широким горлышком или банку за- полнить до половины измельченными листьями алоэ, засыпать доверху сахарным песком. На- стоять в темном месте при комнатной темпе-

ратуре 1 неделю, затем долить доверху водкой и настоять 3 дня в темном теплом месте, пери- одически встряхивая содержимое, процедить. Принимать при гриппе, отягощенном кашлем, охриплостью голоса, по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

100 г измельченных листьев алоэ, 300 г меда залить 0,5 л воды, довести до кипения и дер- жать в закрытой посуде на малом огне 2 ч, не доводя до кипения, периодически помешивая содержимое, процедить, охладить. Хранить в прохладном месте. Принимать при гриппе, отя- гощенном сильным кашлем, по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Отвар, настой корней алтея — хорошее мяг- чительное, обволакивающее, противовоспали- тельное, обезболивающее средство, полезное при лечении и профилактике гриппа.

Отвар корней. 2 ст. л. измельченного сырья за- лить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане или медленном огне 30 мин, настоять до охлаж- дения, процедить. Принимать в горячем виде по 1/3–1/2 стакана 3–4 раза в день после еды.

Горячий настой корней. 1 ст. л. измельченно- го сырья залить 200 мл воды комнатной темпе- ратуры, настоять 4 ч, затем кипятить на слабом огне 6–7 мин, охладить, процедить. Принимать теплым по 2 ст. л. 3–4 раза в день.

Холодный настой корней (а). 6–7 г измель- ченного сырья залить 100 мл воды комнатной температуры, настоять 1 ч, периодически встря- хивая содержимое, процедить. Принимать по 1 ст. л. через каждые 2 ч.

Холодный настой корней (б). 6–8 г измель- ченного сырья залить 200 мл холодной кипяче- ной воды, настоять 1 ч, периодически встряхи- вая содержимое, процедить, добавить сахар по вкусу и принимать по 2–3 ч. л. через каждые 2 ч. Настойка. 50 г порошка корней алтея залить 0,5 л красного сухого виноградного вина, насто- ять в плотно закрытой стеклянной посуде в тем- ном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить через мно- гослойную марлю. Принимать в теплом виде, не спеша, небольшими глотками по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды при гриппе, сопровождаю-

щемся очень сильным кашлем.

Отвар (компот) из сухих плодов алычи при- меняется как отхаркивающее, противовоспали- тельное средство при заболевании гриппом.

208 Даников Н. И.

Отвар. 5 ст. л. сухих плодов алычи залить 3 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 мин, настоять, укутав, 4–6 ч, процедить. Пить теплым в течение дня неболь- шими глотками.

Отвар коры или корней алычи применяет- ся в качестве потогонного, жаропонижающего, противовоспалительного средства при лечении гриппа и других инфекционных болезней орга- нов дыхания.

Отвар. 1 ст. л. сухой измельченной коры или корней алычи залить 1 стаканом кипятка, насто- ять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить 10 мин, процедить. Принимать в теплом виде небольшими глотками.

Камедь (смола) алычи рекомендуется как средство против кашля.

Настой. 1 ч. л. измельченных плодов аниса за- лить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, уку- тав, 20 мин, процедить. Принимать по 1/4 стака- на 3–4 раза в день за 30 мин до еды при гриппе, сопровождаемом кашлем, охриплостью голоса, для уменьшения одышки и утоления жажды.

Настойку полезно принимать при этих же за- болеваниях: 50 г измельченных плодов аниса за- лить 0,5 л водки, настоять в темном месте при комнатной температуре 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25–30 капель 3 раза в день, запивая отваром плодов шиповника.

Настойка — одно из лучших средств лечения кашля. Принимать по 15–20 капель 6–8 раз в день каждые 1–1,5 ч.

При гриппе, сопровождающемся упорным кашлем, полезен отвар плодов аниса с медом: 1 ст. л. измельченных плодов аниса и 1 ч. л. меда залить 1/4 стакана воды, довести до кипения, варить на слабом огне 1–2 мин, настоять, уку- тав, 20 мин, процедить. Пить по 4–6 ст. л. не- сколько раз в день.

При отеках легких как отхаркивающее полезно пить горячий отвар плодов аниса: 1 ч. л. измель- ченных плодов и 1 ст. л. меда варить в 1 стакане воды в течение 10–15 мин, процедить, добавить 1/2 ч. л. пищевой соды. Выпить в течение дня в теплом виде небольшими глотками.

Сок апельсинов полезно пить при гриппе, со- провождающемся высокой температурой, как средство, прекрасно утоляющее жажду, усили- вающее иммунитет организма.

Люди, которые простудились или испыты- вают легкие недомогания и должны при этом продолжать заниматься своими повседневными делами или ходить на работу, сделают для себя неожиданное и приятное открытие: оказывает- ся, апельсиновый сок — лучшее средство после отдыха в постели.

При высокой температуре пейте апельсиновый сок в любое время. Апельсиновый сок — идеаль- ное средство при повышенной температуре.

Заполните стакан примерно на половину объ- ема горячим лимонадом, долейте доверху апель- синовым соком, добавьте 1 ст. л. сухого вино- градного вина светлых сортов. Все тщательно перемешайте и примите в вечерние часы не- большими глотками.

В сезоны прохладной и сырой погоды такой напиток полезно употреблять регулярно по 1–2 стакана ежедневно, чтобы избежать забо- левания гриппом.

Апельсиновый сок противопоказан в период обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического энтероколита и панкреа- тита, гастрита с повышенной кислотностью же- лудочного сока.

Отвар. На 200 г красного вина типа «Кагор» взять 5 штук гвоздичек (пряность), по 1 ч. л. порошка корицы, кожуры плодов апельсина, лимона, яблок, 3 зерна черного перца, 3 ст. л. сахара, варить в закрытой посуде 10 мин, охла- дить, процедить. Давать пить больному гриппом при температуре тела выше 38,5 °С.

Настойка. 50 г сухих измельченных в порошок корок апельсинов залить 0,5 л водки, насто- ять в темном месте при комнатной температуре

3 недели, периодически встряхивая содержи- мое, процедить. Принимать по 25–30 капель 5–6 раз в день при гриппе, сопровождающем- ся лихорадочным состоянием, запивая отваром плодов шиповника.

Настой верхушек побегов с листьями, цветка- ми багульника полезен при гриппе, отягощен- ном мучительном кашлем, одышкой, насморком. Настой. 1 ч. л. сухого измельченного сырья за- лить 2 стаканами прохладной кипяченой воды, настоять 8 ч, периодически встряхивая содержи- мое, процедить. Принимать небольшими глот-

ками по 1/2 стакана 4 раза в день.

Настой. 20 г свежих верхушечных частей ба- гульника залить 100 г растительного масла, на-

Большой домашний лечебник

стоять 3 недели, периодически встряхивая со- держимое, процедить. Настой закапывают в нос при насморке и гриппозных состояниях.

Настой. 25 г сухой измельченной травы залить 1 л кипящей воды, настоять в плотно закрытой посуде 8–10 ч в печи или духовке, процедить. Принимать теплым небольшими глотками по 1/3–1/2 стакана 4–5 раз в день.

Внутреннее применение багульника, как ядо- витого растения, требует осторожности.

Отвар корней бадана применяют при грип- пе, сопровождаемом сильным кашлем, высокой температурой.

Отвар. 1 ст. л. сухого измельченного корня за- лить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охла- дить при комнатной температуре 10 мин, проце- дить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–5 раз в день за 30 мин до еды.

Отвар применяют для полоскания горла, ро- товой полости, для промывания слизистой носа, для паровых ингаляций.

Базилик — эффективное потогонное и жаро- понижающее растение, полезное при лечении и профилактике гриппа. Ради его целебного воз- действия базилик стоит иметь в каждом доме.

Акцентирую ваше внимание на базилике как на модуляторе настроения, «веселящем серд- це», проясняющем ум. Для детей, пожилых и старых людей, особенно сильно подверженных заболеваниям гриппом, существенна его спо- собность улучшать настроение.

Зеленые листья базилика — прекрасное сред- ство от гриппа.

Настой из базилика полезен при лечении и профилактике гриппа.

Настой. 1 ст. л. свежих измельченных листьев базилика и 1/2 ч. л. порошка имбиря залить 0,5 л воды и варить в закрытой посуде до 250 мл воды, процедить. Этот отвар надо пить горячим, что дает немедленное физическое облегчение при гриппе.

Настойка. 1 ст. л. свежей измельченной травы базилика залить 0,5 л сухого виноградного вина, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 15–20 мин, настоять до охлажде- ния, процедить, добавить мед по вкусу. Пить по 25–30 г до и после еды, а также перед сном при гриппе, сопровождаемом высокой температу- рой, ознобом.

Из-за наличия гиперкоагулирующего эффекта противопоказанием для приема базилика счи- таются ишемические болезни сердца, инфаркт миокарда, сахарный диабет, тромбофлебиты, тромбозы, гипертоническая болезнь.

Настоем полощут ротовую полость, гор- ло, промывают слизистую носа, делают паро- вые ингаляции при лечении и профилактике гриппа.

При легкой форме гриппа березовые почки заваривают как чай, по 1 ч. л. на 1/2 стакана крутого кипятка, и выпивают его за день в те- плом виде небольшими глотками.

Если при гриппе ломота в теле чувствуется весь день, то на ночь следует натереться спир- товой настойкой березовых почек — это вызы- вает сильное потоотделение, уменьшает ломоту. Одновременно следует выпить горячий чай из березовых почек. После растирания настойкой березовых почек следует хорошо утеплиться и спокойно лежать под теплым одеялом, чтобы хорошо пропотеть.

Подчеркиваю: покой для хорошего потоотде- ления при лечении гриппа значит очень много. После этого полезно, если есть условия, об- мыться терпимо горячей водой, тщательно вы- тереть тело теплым полотенцем или простыней (или полотенцем, смоченным горячей водой, обтереть все тело и вытереться затем теплым сухим полотенцем).

В течение суток полезно при тяжелой гриппоз- ной ломоте провести 2–3 натирания тела спир- товой настойкой березовых почек. Исцеление наступит довольно скоро.

Настойка. 100 г сухих истолченных березовых почек залить 0,5 л водки, настоять в плотно за- крытой стеклянной посуде в темном прохладном месте 3 недели, периодически встряхивая со- держимое, процедить, остаток отжать. Хранить в темном прохладном месте. Полезно всегда иметь в домашней аптечке настойку березовых почек. Принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день за 15–20 мин до еды, запивая настоем пло- дов шиповника.

Настойку полезно давать тяжелобольным по- сле стрессов, во время депрессии, при различ- ных неврозах.

Как наружное средство настойку рекоменду- ется применять в виде полосканий ротовой по- лости, горла (1–2 ч. л. настойки на 1 стакан

210 Даников Н. И.

теплой кипяченой воды), промывать слизистую носа, проводить паровые ингаляции.

4 ст. л. истолченных почек березы смешать с 100 г несоленого сливочного масла. Поставить на огонь, довести до кипения, но не кипятить. Томить в плотно закрытой посуде на малом огне или в духовке 1 ч. Снять с огня и, когда остынет, но будет еще теплым, процедить, почки отжать и отбросить. Прибавить 400 г меда, проварен- ного на кипящей водяной бане и очищенного от пены, хорошо размешать смесь до однородного состояния. Хранить в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте.