Процесс изучения дисциплины направлен на формирование элементов следующих компетенций в соответствии с ФГОСВПО и ООПВПО по данному направлению подготовки:
- основы влияния оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;
- правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности.
- индивидуально подобрать (составить) комплексы оздоровительной и лечебной физической культуры;
- практическими умениями и навыками, обеспечивающими сохранение и укрепление здоровья;
- методами самоконтроля за состоянием здоровья своего организма.
№ раздела
| Наименование раздела
| Содержание раздела
| Форма текущего контроля
|
| Методико-практический раздел
| Тема 1.Понятие о системе физической культуры. Основные направления физического обучения и воспитания.
| Реферат
Опрос
Анкетирование
|
Тема 2. Международные нормативно-правовые документы по физической культуре и спорту. Нормативно-правовые документы по физической культуре и спорту РФ. Нормативно-правовые документы физической культуре и спорту субъектов РФ.
| Конспект
Собеседование
Презентации
|
Тема 3.Профилактика предупреждения травматизма и техника безопасности на занятиях.
| Реферат
Презентации
Опрос
|
Тема 4. Информациология в физической культуре и спорте.
| Опрос. Краткий конспект.
Практическое занятие.
|
Тема 5. Международный олимпийский комитет, международные спортивные организации, объединения.
Олимпийский комитет России, деятельность спортивных федераций России
| Опрос. Реферат. Презентация.
|
Тема 6. Общие требования врачебного контроля над здоровьем.
| Практическое занятие. Опрос. Конспект.
|
Тема 7. Двигательная активность как гигиенический фактор. Гигиенические требования при занятиях физической культурой и спортом.
| Опрос. Реферат. Презентация.
|
Тема 8. Основы медицинского контроля и самоконтроля.
Первая помощь при травмах.
Методы закаливания и поддержания здорового стиля жизни.
| Практическое занятие. Опрос. Реферат. Презентации. Краткий конспект.
|
Тема 9.Психологические основы физического обучения и воспитания и межличностное общение.
Формирование морально – волевых и психических качеств на занятиях по физической культуре и спорту.
| Опрос. Реферат. Презентации. Краткий конспект.
|
Тема 10. Требования к организации и проведению учебных занятий.
Принципы и методы обучения и воспитания. Последовательность обучения физическим упражнениям. Плотность учебных занятий и величина нагрузки. Методика проведения учебных занятий.
| Опрос. Проведение занятий. Контроль плотности занятий. Рефераты. Презентации.
|
Тема 11. Экономика физической культуры и спорта. Маркетинг в отрасли «Физическая культура». Финансирование физической культуры.
Менеджмент в физической культуре. Организационные основы менеджмента в физической культуре.
| Деловая игра.
Рефераты. Опрос. Презентации.
|
Тема 12.Материально-техническое и финансовое обеспечение физической культуры и спорта.
| Опрос. Рефераты. Презентации.
|
Тема 13. Формирование профессионально-прикладных качеств на занятиях по физической культуре.
| Опрос. Рефераты. Презентации.
Составление комплексов упражнений.
Проведение комплексов упражнений ПВП.
|
| Учено-тренировочный раздел
| Легкая атлетика.
Общие принципы обучения студентов видам легкой атлетики. Техника безопасности и профилактика травматизма на занятиях. Общефизическая подготовка. Специальная физическая подготовка.
| Сдача контрольных нормативов.
Реферат.
|
Волейбол.Правила игры, судейство. Двусторонние игры.
ОФП и СФП. Техника безопасности. Контрольные нормативы. Методика проведения разминки на занятиях по спортивным играм. Подготовительные подвижные игры для обучения волейболу.
| Сдача контрольных нормативов.
Реферат.
Презентации.
Контрольное судейство. Проведение разминки.
|
Баскетбол.Правила игры, судейство. Техника безопасности. Двусторонние игры. Контрольные нормативы. ОФП и СФП. Методика проведения разминки на занятиях по спортивным играм.
| Сдача контрольных нормативов
Реферат. Презентации. Контрольное судейство. Проведение разминки.
|
Атлетическая гимнастика.
Техника безопасности и профилактика травматизма на занятиях гимнастикой.
Элементы спортивной гимнастики. Техника безопасности и профилактика травматизма на занятиях гимнастикой. Элементы спортивной гимнастики.
| Сдача контрольных нормативов.
Реферат.
Презентации.
Контрольное судейство. Проведение разминки.
|
Настольный теннис.
Подвижны игры, эстафеты с элементами настольного тенниса. Правила игры и судейство. Техника безопасности. ОФП и СФП. Учебные игры
| Сдача контрольных нормативов
Реферат. Презентации. Контрольное судейство. Проведение разминки.
|
Элементы нетрадиционных гимнастик.
Ушу, цигун, йога.
Дыхательные системы Стрельцово, Бутейко.
| Составление комплексов упражнений.
Рефераты, Презентации.
|