Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






ОСНОВИ УПРАВЛІННЯ В СИСТЕМІ ПІДГОТОВКИ СПОРТСМЕНІВ





Мета, об'єкт і види управління.

 

У найбільш загальному вигляді управління може бути визначене як впорядкування системи, тобто приведення її у відповідність з об'єктивною закономірністю, діючою в цій сфері. При цьому важливо враховувати, що управління системою, протидія чинникам дезорганізації, що впливають на неї, здійснюється природними, самій системі властивими засобами і механізмами. У цьому плані динамічна система виступає самоуправляемой системою, що містить в собі дві підсистеми, - керовану і таку, що управляє, які в єдності утворюють систему управління.

Важливою стороною процесів управління складними динамічними системами є принцип зворотного зв'язку, згідно з яким успішне управління може здійснюватися тільки у тому випадку, якщо об'єкт, що управляє, отримуватиме інформацію про ефект, досягнутий тією або іншою його дією на керований об'єкт. Невідповідність фактичного стану системи заданому і є тим коригуючим сигналом, який викликає перебудову системи з тим, щоб вона функціонувала в заданому напрямі.

Для раціонального управління в процесі спортивного тренування і подальшої її розробки треба забезпечити підхід, при якому на перший план були б висунені конкретні цілі і що відповідають їх досягненню процеси, що протікають в системі при реалізації завдань управління. Таким чином, усі елементи виявляються пов'язаними не лише структурно, але і функціонально. В цьому випадку упустити яку-небудь важливу ланку дуже складно, оскільки кожному входу в процесі обов'язково відповідає вихід.

Метою управління процесом підготовки є оптимізація поведінки спортсмена, доцільний розвиток тренованості і підготовленості, досягнення найвищих спортивних результатів, що забезпечує.

Об'єктом управління в спортивному тренуванні є поведінка спортсмена і його стан - оперативна, поточна, етапна, така, що є наслідком тренувальних і змагань навантажень, що застосовуються, усього комплексу дій в системі спортивної підготовки.

Управління тренувальним процесом передбачає комплексне використання як можливостей системи спортивного тренування (закономірностей, принципів, положень, засобів і методів та ін.), так і внетренировочных і внесоревновательных чинників системи спортивної підготовки (спеціального інвентаря, устаткування і тренажерів, засобів відновлення, кліматичних чинників, організаційних моментів та ін.). З одного боку, це визначає надзвичайну складність управління в спортивному тренуванні, а з іншої - його велику ефективність у разі обгрунтованості реалізованих рішень.



Управління процесом тренування здійснюється тренером при активній участі спортсмена і передбачає три групи операцій :

збір інформації про стан спортсменів, включаючи показники фізичної, технико-тактической, психічної підготовленості, реакції різних функціональних систем на тренувальні і змагання навантаження, параметри діяльності змагання і тому подібне;

аналіз цієї інформації на основі зіставлення фактичних і заданих параметрів, розробка шляхів планування і корекції характеристик тренувальної або змагання діяльності в напрямі, що забезпечує досягнення заданого ефекту;

прийняття і реалізація рішень шляхом розробки і впровадження цілей і завдань, планів і програм, засобів і методів і тому подібне, що забезпечують досягнення заданого ефекту тренувальної і змагання діяльності.

Основою для управління процесом спортивного тренування служать різноманітні і постійно такі, що змінюються можливості спортсмена, коливання його функціонального

стани, інформація про яких поступає від спортсмена до тренера за допомогою зворотних зв'язків чотирьох типів :

1) зведення, що йдуть від спортсмена до тренера (самопочуття, відношення до роботи, настрій і тому подібне);

2) зведення про поведінку спортсмена (об'єм тренувальної роботи, її виконання, помічені помилки і тому подібне);

3) дані про терміновий тренувальний ефект (величина і характер зрушень у функціональних системах, викликаним тренувальним навантаженням);

4) зведення про відставлений і кумулятивний тренувальний ефект (зміни в стані тренованості і підготовленості спортсмена).

Відповідно до необхідності управління різними станами спортсмена в процесі тренування виділяють декілька видів управління :

  • етапне, спрямоване на оптимізацію підготовки у великих структурних утвореннях тренувального процесу (етапах багаторічної підготовки, макроциклах, періодах);
  • поточне, таке, що забезпечує оптимізацію поведінки спортсмена в мікроциклах і мезоциклах тренування, окремих змаганнях;
  • оперативне, ставляче своєю метою оптимізацію реакцій організму, режиму роботи і відпочинку, характеристик рухових дій при виконанні окремих вправ і їх комплексів, програм тренувальних занять, в окремих стартах змагань, сутичках, поєдинках і тому подібне

Ефективність управління станами спортсмена, процесом тренувальної і змагання діяльності визначається багатьма елементами, які можуть бути умовно зведені до трьох основних груп :

    1. передумови;
    2. процес;
    3. реалізація.

Облік усіх цих елементів в їх складному взаємозв'язку виключно важливий для сприятливого протікання процесу управління.



 

ЕТАПНЕ УПРАВЛІННЯ.

Етапне управління передбачає таку побудову процесу підготовки у великих структурних утвореннях, яке забезпечувало б досягнення цілей і рішення основних завдань конкретного елементу макроструктури - етапу багаторічної підготовки, окремого роду підготовки, макроциклу, періоду або етапу.

Ефективність етапного управління в найбільш загальному вигляді визначається наступними чинниками:

  • наявністю чітких уявлень про рівень тренованості і підготовленості, якого повинен досягти спортсмен у кінці конкретного елементу макроструктури;
  • відбором і раціональним застосуванням в часі засобів і методів рішення завдань фізичної, технико-тактической і психологічної підготовки;
  • наявністю об'єктивної системи контролю за ефективністю процесу підготовки і його корекції.

Кожен з етапів багаторічної підготовки, макроцикл, період і тому подібне через поставлені цілі і завдання обумовлює зміст системи управління.

На етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей, коли стоїть завдання підготовки до вищих досягнень і їх демонстрації в змаганнях, увесь процес управління придбаває іншу спрямованість і підкоряється необхідності формування такого рівня підготовленості, який забезпечив би досягнення запланованого результату, демонстрацію вищого рівня спортивної майстерності. Це пов'язано з реалізацією ряду операцій, передбачених циклом етапного управління процесом підготовки до вищих досягнень.

Ефективність етапного управління передусім обумовлюється наявністю уявлень про оптимальну структуру діяльності змагання і відповідну (що забезпечує) структуру тренованості і підготовленості в тому або іншому вигляді спорту і його конкретній дисципліні. У разі досить точних і усебічних знань можна розраховувати на успішну реалізацію інших операцій циклу етапного управління. Однобічність відомостей або невідповідність даних, що відображають структуру діяльності змагання і підготовленості, різко обмежує можливість об'єктивного управління тренувальним процесом. Так, наприклад, трапляється, якщо в структурі діяльності змагання відсутні значущі самостійні характеристики або в структурі підготовленості є присутніми параметри, пов'язані з рівнем технічної і фізичної підготовленості і одночасно опущені показники тактичної або психічної підготовленості.

В якості найважливішої операції в циклі етапного управління виділяють розробку моделей діяльності змагання і підготовленості, які мають бути використані в якості орієнтиру на цьому етапі вдосконалення. Наступними операціями є оцінка функціональних можливостей спортсмена, рівня його підготовленості, ефективності діяльності змагання і зіставлення індивідуальних даних з модельними як основи для вибору напрямів роботи і шляхів досягнення заданого ефекту. Далі розробляється загальна технологія спортивного вдосконалення на цьому етапі підготовки, здійснюється постановка приватних завдань і підбір ефективних засобів і методів їх рішення. Наступною операцією є раціональна постановка завдань, розподіл засобів і методів в різних структурних утвореннях процесу підготовки. Завершуючими операціями вказаного циклу є поетапне порівняння фактичних і планових результатів, планування дій, що коригують, і, нарешті, реалізація досягнутого рівня підготовленості в змаганнях.

Після закінчення циклу досягнутий ефект підготовки зіставляється з плановими характеристиками моделей діяльності змагання і підготовленості і починається черговий цикл етапного управління.

Найважливішим методологічним моментом в системі етапного управління є необхідність повної збалансованості відомостей і можливостей, що відносяться до різних операцій даного циклу. Чіткі (бажано кількісні) уявлення про структуру діяльності змагання і підготовленості спортсмена служать основою для розробки модельних характеристик, системи контролю, змісту тренувального процесу і так далі. Має бути врахований взаємозв'язок передумов досягнення заданого рівня підготовленості як основи для демонстрації запланованого результату, забезпечені спонукальний і орієнтовний аспекти підготовки і змагань, а також шляхи досягнення планованих результатів - правильна постановка мети і завдань, принципів і закономірностей раціональної підготовки і діяльності змагання, забезпечення контролю ефективності, профілактики негативних явищ.

В процесі етапного управління слід враховувати необхідність строгої відповідності знань, використовуваних при різних операціях циклу етапного управління специфіці конкретного виду спорту і його окремої дисципліни, рівню кваліфікації спортсмена, етапу багаторічної підготовки, періоду тренувального макроциклу.

Прийнята в тих або інших видах спорту система змагань зумовлює реалізацію управлінських рішень при побудові тренувального процесу в різних структурних утвореннях.

З ростом кваліфікації спортсменів, етапу багаторічної підготовки, періоду макроциклу істотно змінюється склад і спрямованість засобів, здатних зробити повноцінну тренуючу дію.

 

ПОТОЧНЕ УПРАВЛІННЯ.

Цей вид управління пов'язаний з оптимізацією структури тренувального процесу в мікроциклах мезоциклах, а також окремих змагань або їх серії. Поточне управління передбачає розробку і реалізацію таких поєднань чинників тренувальної дії, стартів змагань, днів відпочинку, засобів спрямованого відновлення і стимуляції працездатності та ін., які забезпечували б ефективні умови для повноцінної адаптації організму спортсмена в потрібному напрямі, прояву наявних можливостей в змаганнях. У числі основних умов слід виділити:

  • забезпечення оптимального співвідношення тренувальному процесі заняття з різними за величиною навантаженнями, яке, з одного боку, дозволяє в належній мірі стимулювати адаптаційні процеси, а з іншої - створює умови для повноцінного протікання цих процесів;
  • раціональне співвідношення в мезоциклах мікроциклів навантажень і відновних як основи для ефективної адаптації;
  • оптимальне співвідношення в мікроциклах і мезоциклах роботи різної переважної підготовленості, тренувальних і змагань навантажень;
  • спрямоване управління працездатністю, відновними і адаптаційними процесами шляхом комплексного застосування педагогічних і додаткових засобів (фізичних, фармакологічних, психологічних, кліматичних, матеріально-технічних).

Реалізація можливостей поточного управління здійснюється двома шляхами.

ПЕРШИЙ - пов'язаний із застосуванням стандартних "блоків" з серіїв тренувальних занять, типових моделей тренувальних днів, мікроциклів і мезоциклов, поєднань тренувальних програм, відновних і стимулюючих засобів і тому подібне. У основі таких "блоків", моделей, поєднань і тому подібне - науково обгрунтовані положення, що відбивають закономірності розвитку стомлення і відновлення при виконанні роботи різної спрямованості і тривалості, формування адаптації до чинників дії, сумарної і кумулятивної дії на організм спортсмена тренувальних і змагань навантажень та ін. Такі типові структурні елементи тренувального процесу розроблені експериментально, апробовані в практиці підготовки спортсменів, що спеціалізуються в різних видах спорту.

Знання закономірностей побудови цих елементів, їх поєднання і особливостей дії на організм спортсмена дозволяє тренерові досить ефективно управляти його станом, не прибігаючи до даних спеціального контролю.

ДРУГИЙ - грунтується на постійному поточному контролі за працездатністю спортсменів, розвитком процесів стомлення і відновлення, пристосування до чинників тренувальної дії, можливостями основних функціональних систем і їх реакціями на граничні і стандартні навантаження та ін. Цей шлях, хоча і вимагає додаткових знань, спеціальної апаратури, залучення фахівців (фізіологів, біохіміків та ін.) дозволяє точно оцінювати поточний стан спортсмена і відповідно до цього планувати величину і спрямованість навантажень занять, режим роботи і відпочинку в мікроциклах, вибирання найбільш ефективних засобів тренувальної дії.

 






Date: 2016-06-09; view: 1091; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2019 year. (0.007 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию