Соотношение между объемом и интенсивностью двигательной активности характеризуется

а.увеличением ответных реакций организма.

б. показателями темпа и скорости движений.

в. обратно пропорциональной зависимостью.

г. прямо пропорциональной зависимостью.

473. Состояние здоровья обусловлено ….

а.резервными возможностями организма.

б. образом жизни.

в. уровнем здравоохранения.

г. отсутствием болезней.

474. Способность спортсмена оперативно корректировать двигательные действия в зависимости от особенностей со­ревновательной ситуации обусловлена ………….... техники.

а....экономичностью...

б....эффективностью...

в....стабильностью...

г....вариативностью...

475. Наиболее важным слагаемым здорового образа жиз­ни является...

а.закаливание организма.

б. рациональное питание.

в. двигательный режим.

г. личная и общественная гигиена.

476. Метод повторного упражнения с использованием не­предельных отягощений при выполнении действий, выпол­няемых до отказа, является основным при воспитании...

а.выносливости. б. скоростной силы.

в. силы. г. быстроты.

477. Оздоровительный эффект в занятиях учащихся под­росткового возраста достигается с помощью...

а.упражнений аэробной направленности средней и большой интенсивности.

б. изменения количества повторений одного и того же упражнения.

в. проведения занятий на обычной, увеличенной и уменьшенной площади.

г. упражнений с интенсивностью выше порога анаэроб­ного обмена.

Выполняя задания № 47 8 и 47 9, завершите определение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.