Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Атеросклероз
Атеросклероз, як правило, вражає багато артерій людини, однак залежно від виразності процесу в тій або іншій артерії розвивається локалізована форма захворювання. При атеросклерозі внутрішня оболонка артерій інфільтрується ліпідами (жирами), 80% яких становить холестерин. Холестерин переноситься в організмі кров'ю в складі білково-жирових комплексів - ліпопротеїдів. Розрізняють ліпопротеїди низкою щільності (ЛПНП), дуже низької щільності (ЛПОНП) і високої щільності (ЛПВП). Перші два типи переносять холестерин від травної системи й можуть відкладати його на стінках кровоносних посудин, приводячи до розвитку атеросклерозу. ЛПНП і ЛПОНП є найважливішим чинником ризику розвитку серцево-судинних захворювань. ЛПВП, навпаки, виводять холестерин із тканин і кровоносних посудин. Слідом за ліпідною інфільтрацією вдруге розвивається сполучна тканина. Все це веде до звуження просвіту артерій й утрудненню кровотоку. Стінки посудин гублять еластичність, що знижує доставку кисню й живильних речовин до органів і систем. Виникає кисневе голодування тканин, порушення обміну, що супроводжується болючими відчуттями. Серед факторів ризику розвитку атеросклерозу головними є: · підвищений рівень холестерину й глюкози в крові, · неправильне харчування, · нервова перенапруга, · "сидячий спосіб життя" і недолік м'язової діяльності, · паління, · спадкоємні фактори. Зворотний розвиток атеросклерозу можливо без застосування лікарських засобів і хірургічних методів лікування в результаті виконання (неухильного!) наступних рекомендацій: · стругаючи дієта з обмеженням рівня холестерину, запобігання стресу, · адекватна фізична активність, · відмова від паління, · позитивні емоції. У результаті виконання програми поступово розсмоктуються атероматозні накладення й відновлюється кровотік у звужених коронарних посудинах. Дуже цікаві висновки Орніша відносно фізичної активності. Шкоду приносять інтенсивні заняття спортом. Особливо ефективні помірні, постійні вправи, що не викликають стомлення. Оптимальна ходьба зі швидкістю 4 км у годину. Найбільша смертність спостерігається серед хворих, які воліють не рухатися. Симптоми атеросклерозу варіабельні й залежать від ступеня ішемії того або іншого органа. Найпоширенішими проявами атеросклерозу є ішемічна хвороба серця (поразка посудин серця) і атеросклеротична енцефалопатія (поразка посудин мозку). Безпосередньою причиною смерті при атеросклерозі найчастіше є інфаркти міокарда й інсульти. Date: 2015-04-23; view: 551; Нарушение авторских прав |