Третья неделя
Понедельник
1. Подвижная игра с прыжками «На одной ножке по дорожке» (разучивание).
2. Метание снежков в цель.
Вторник
Физкультурное занятие № 7.
Задачи: закреплять у детей навыки передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.
Среда
1. Подвижная игра с бегом «Быстро в домик».
2. Игра «Санная путаница». По краю площадки расставлены санки. Дети бегут колонной за воспитателем то к одним, то к другим санкам, обегая их кругом.
3. Игровое упражнение «Шире шаг».
Четверг
1. Подвижная игра с прыжками «На одной ножке по дорожке».
2. Игра «Кто дальше проскользит?» (соревнование).
Пятница
1. Игровые упражнения на лыжах: «Лошадки» — ходьба ступающим шагом (расстояние 10—15 м); «Лисички» — ходьба скользящим шагом (расстояние 10—,15 м).
2. Ходьба по учебной лыжне (расстояние 30 м).
Четвертая неделя
Понедельник
1. Подвижная игра с бегом «Снежинки и ветер» (разучивание).
2. Метание снежков в вертикальную цель (с расстояния 2—2,5 м).
Вторник
Физкультурное занятие № I2.
Задачи: закреплять у детей навыки передвижения на лыжах.
Среда
1. Подвижная игра с прыжками «На одной ножке по дорожке».
2. Игра «Санный поезд». Воспитатель с одним или двумя детьми возят санный поезд — трое или четверо связанных между собой санок, на которых сидят дети.
3. Игровое упражнение «Из следа в след».
Четверг
1. Подвижная игра с бегом «Снежинки и ветер».
2. Игровое упражнение «Проезжай в воротики». Дети скользят по ледяной дорожке, приседают и проезжают в воротики (сделаны из перекрещенных лыжных палок), стараясь не задеть их.
Пятница
.1. Упражнения на лыжах: «Пружинка» — поочередное поднимание ног; «Разгладим снег» — отставление ноги с лыжей в сторону.
2. Ходьба по учебной лыжне ступающим (расстояние 10—15 м) и скользящим шагом (расстояние 15—20 м).
Февраль
Первая неделя
Date: 2015-05-19; view: 436; Нарушение авторских прав Понравилась страница? Лайкни для друзей: |
|
|