Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Проблема как опора в личностном развитии
Не существует такой
Метод трансформации внутренних состояний имеет двухступенчатую структуру. На первой ступени можно познакомиться с базовым набором внутренних технологий – технологий управления внутренними состояниями (подробнее см. п.5). Вторая ступень открывается, когда практикующий овладевает этими технологиями и может с их помощью достигать РСС (расширенных состояний сознания). Тогда он может выйти за пределы технологий, в область личного творчества. На этом уровне разговор о технологиях уже неуместен.
В чем же суть работы, которая здесь проводится? Одна из специальных практик («выслеживание себя») позволяет полностью осознать истоки трудностей и точно сформулировать направление работы по их преодолению, вплоть до конкретных шагов каждой сессии. В этой практике используются элементы системного мышления. Системное мышление в строгом научном понимании – это особым образом организованный процесс взаимодействия человека со средой. Среда же может быть представлена как внешним миром, так и собственным подсознанием человека (по-другому системное мышление можно понимать как особое взаимодействие сознания и подсознания). Таким образом, выслеживание – это серьезная внутренняя работа по осознанию тончайших оттенков восприятия, а также использование подсказок из внешнего мира. Такие подсказки присутствуют во всех жизненных контекстах, включая профессиональную и семейную жизнь, отношения, болезни, проблемы воспитания детей, «случайные» происшествия и т.д. – ими наполнен каждый прожитый день. В нашем подходе им дано рабочее название – «знаки». Знаком для любого человека является каждое внешнее событие, вызывающее в нем хотя бы небольшое напряжение или озабоченность. Смысл знака в том, что он всегда указывает на одну из глубинных неосознаваемых стратегий (или программ), управляющих поступками данного человека – причем, именно на ту стратегию, которая в данный период жизни устарела и оказалась неэффективной. Следующий шаг после выслеживания неэффективной стратегии – извлечь из нее всю энергию и воспользоваться ею для доступа к более эффективной стратегии. Для этого применяются специально разработанные здесь технологии трансформации состояния. В конце процесса практикующий получает доступ к тем новым идеям, новому пониманию и поведению, которые были «замурованы» в проблеме, пока она не исчезла. Проблема по определению содержит решение в самой себе, но это решение недоступно до тех пор, пока не проделана вся описанная выше работа. Соответственно, не проделав такой работы, никогда невозможно предугадать (или спланировать), каким именно будет спрятанное в ней знание. При таком подходе каждая трудность в профессиональной и личной жизни рассматривается как большая ценность, так как содержит не только знание о том, что именно в человеке нуждается в немедленных изменениях, но также и потенциальную энергию для этих изменений и для понимания, как в данной ситуации поступить… Действуя таким образом день за днем, практикующий движется, опираясь на каждую встреченную трудность. От события к событию он трансформирует энергию жизненных тупиков в личную силу и новые возможности, постепенно высвобождая из-под устаревших стереотипов собственный творческий и духовный потенциал. Одновременно он учится самостоятельно управлять событийными потоками без насильственного воздействия на внешний мир. Трансформирующая активность практикующего направлена только на самого себя – но меняется и среда, с которой он взаимодействует. Она меняется в строгом соответствии с изменениями в человеке, т.к. система человек – среда пронизана неразрывными структурными связями.
Date: 2015-05-18; view: 416; Нарушение авторских прав |