Тематика контрольных работ и рефератов

1. Понятие о кибернетической, или функциональной системе.

2. Основные принципы работы функциональной системы.

3. Типы автоматического регулирования функциональной системы.

4. Общая классификация физических упражнений.

5. Энергетическая характеристика циклических упражнений.

6. Классификация физических упражнений по мощности.

7. Физиологическая классификация спортивных упражнений (циклические, ациклические).

8. Классификация упражнений анаэробной и аэробной мощности, их физиологическая характеристика.

9. Теория Н. А. Бернштейна об управлении движением.

10. Вегетативный и моторный компонент обеспечения движением.

11. Онтогенез формирования двигательных навыков.

12. Механизмы формирования двигательных навыков.

13. Понятие о рефлекторном «кольце», управление и совершенствование движения.

14. Роль ранее закрепленных двигательных навыков в формировании новых движений.

15. Понятие о двигательном стереотипе.

16. Важнейшие принципы формирования двигательных навыков и техники движения.

17. Физиологические характеристики и закономерности, определяющие состояние тренированности.

18. Изменение пороговых тренировочных нагрузок как важный принцип повышения тренированности.

19. Основные принципы тренировочных нагрузок.

20. Эффект суперкомпенсации в тренировочном процессе.

21. Разновидности тренируемости.

22. Роль наследственных признаков тренируемости.

23. Физиология видов спорта (физиология избранного вида спорта).

24. Особенности обеспечения физической работоспособности в условиях холода, жары и гипобарической гипоксии.

25. Профилактика охлаждений организма.

26. Физиологические основы закаливания организма к холоду.

27. Физиологические особенности развития физических качеств в онтогенезе.

28. Физиологические основы тренировки женщин.