Тестовые задания по спортивной медицине

Тема «СПЕЦИФИКА ТРАВМАТИЗМА И ЗАБОЛЕВАНИЙ У ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ»

1) «Здоровье» по определению Устава ВОЗ, это:

а) отсутствие болезни и физических дефектов;

б) состояние полного физического, психического и социального благополучия;

в) состояние психологического комфорта и соответствия физического развития возрастным стандартам.

2) Причинами заболеваний у спортсменов являются (укажите 2 правильных ответа):

а) воздействия внешней среды не связанные с занятиями спортом;

б) неправильная организация тренировочного процесса;

в) возрастные особенности функционирования организма;

г) психологическая неустойчивость к воздействию физической нагрузки.

3) Что не относится к объективным причинам травм у спортсменов?

а) неумение владеть телом и недостаточная подготовка;

б) недисциплинированность;

в) несовершенство используемых спортивных снарядов;

г) неблагоприятные метеорологические условия.

4) Какое состояние не является патологическим при большой физической и эмоциональной нагрузке?

а) утомление;

б) эмоциональный подъем;

в) перенапряжение;

г) переутомление.

5) Что не является типичной экзогенной спортивной травмой опорно-двигательного аппарата?

а) растяжения в голеностопном суставе;

б) разрывы ахиллова сухожилия при соскоке или рывке;

в) радикулит поясничного отдела позвоночника;

г) ушибы мягких тканей и переломы носовой кости у боксеров.

6) Основными средствами профилактики травм опорно-двигательного аппарата являются (укажите 3 правильных ответа):

а) ограничение тренировочных нагрузок;

б) рационализация тренировочных нагрузок;

в) употребление медикаментозных средств, увеличивающих содержание кальция в костной ткани;

г) повышение функциональных возможностей слабых отделов опорно-двигательного аппарата;

д) активизация восстановительных процессов в упражняемых тканях.

Тема «ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА»

1) Осанка - это:

а) пропорциональное соотношение всех частей тела;

б) привычное положение тела непринужденно стоящего человека;

в) соотношение длины туловища и ног человека.

2) Нормально сформированный позвоночник имеет 4 физиологических кривизны, какие?

а) шейный и поясничный кифозы; грудной и крестцово-копчиковый лордозы;

б) шейный и крестцово-копчиковый кифозы; грудной и поясничный лордозы;

в) шейный и поясничный лордозы; грудной и крестцово-копчиковый кифозы;

г) грудной и поясничный кифозы; шейный и крестцово-копчиковый лордозы;

д) шейный и грудной кифозы; поясничный и крестцово-копчиковый лордозы.

3) С помощью какого метода проводится оценка физического развития?

а) тест PWC_170;

б) 12-ти минутный бег;

в) метод индексов;

г) велоэргометрия.

4) Основой антропометрических стандартов является:

а) возраст;

б) вес;

в) рост;

г) окружность грудной клетки;

д) жизненная емкость легких.

5) Метод индексов – это:

а) соотношение двух или нескольких признаков;

б) соотношение отдельных антропометрических показателей, которые вычисляют математически с помощью коэффициента регрессии;

в) средние величины признаков физического развития, полученные путем статистической обработки данных большого количества обследуемых однородного по составу контингента.

6) Вследствие неправильной осанки возникает (укажите 2 правильных ответа):

а) недостаточность подвижности грудной клетки и диафрагмы;

б) снижение резистентности организма;

в) снижение рессорной функции позвоночника;

г) гипертрофия миокарда.

7) При кругловогнутой спине следует выбирать специальные упражнения, направленные на:

а) уменьшение угла наклона таза;

б) увеличение угла наклона таза;

в) развитие статической выносливости;

г) развитие аэробной выносливости.

8) При сутуловатости следует выбирать специальные упражнения, направленные на:

а) уменьшение угла наклона таза;

б) увеличение угла наклона таза;

в) развитие статической выносливости;

г) развитие аэробной выносливости.

9) При выполнении упражнений на формирование правильной осанки, следует использовать:

а) только статические упражнения;

б) статические и динамические упражнения, упражнения на расслабление;

в) упражнения на координацию и равновесие с элементами дыхательных упражнений;

г) только упражнения с силовой направленностью;

д) чередование статистических, динамических упражнений с элементами дыхательной гимнастики, а также упражнения на расслабление, координацию и равновесие.

Тема «ОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНА»

1) Оценка функционирования вегетативной нервной системы осуществляется с использованием:

а) пробы Генчи;

б) индекса Кердо;

в) пробы Мартине;

г) теста PWC₁₇₀.

2) Если процессы торможения преобладают над процессами возбуждения, то наблюдается:

а) преобладание тонуса парасимпатической иннервации;

б) преобладание тонуса симпатической иннервации;

в) тонус относительного равновесия симпатической и парасимпатической нервной системы.

3) Если процессы возбуждения преобладают над процессами торможения, то наблюдается:

а) преобладание тонуса парасимпатической иннервации;

б) преобладание тонуса симпатической иннервации;

в) тонус относительного равновесия симпатической и парасимпатической нервной системы.

4) Укажите правильную формулу определения жизненного индекса (ЖИ):

а) ЖИ = ЖЕЛ / рост;

б) ЖИ = PWC₁₇₀ / масса тела;

в) ЖИ = ЖЕЛ / масса тела.

5) Проба Ромберга является показателем деятельности:

а) сердечно-сосудистой системы;

б) дыхательной системы;

в) вестибулярного аппарата;

г) нервно-мышечного аппарата.

6) Точность мышечных усилий определяется с помощью:

а) штангенциркуля;

б) кистевого динамометра;

в) спирометра.

7) Состояние нервно-мышечного аппарата оценивается по результатам:

а) теппинг-теста;

б) пробы Ромберга;

в) пробы Генчи;

г) пробы Штанге.

8) Для комплексной оценки уровня физического и функционального состояния, используется метод:

а) тест Пироговой;

б) проба Генчи;

в) проба Мартине.

9) Точным и ранним индикатором возникновения донозологических состояний в организме человека является метод определения:

а) физической работоспособности;

б) темпов биологического старения организма;

в) психоэмоционального состояния.

10) Пульсовое артериальное давление определяется:

а) суммой систолического и диастолического артериального давления;

б) разницей между систолическим и диастолическим артериальным давлением;

в) отношением систолического к диастолическому артериальному давлению.

11) Для оценки психоэмоционального состояния используется тест:

а) Пироговой;

б) Ахмеджанова;

в) Мартине.

Тема «КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ»

1) К субъективным показателям самоконтроля относятся (укажите 4 правильных ответа):

а) самочувствие;

б) сила мышц;

в) сон;

г) масса тела

д) жизненная ёмкость лёгких;

е) аппетит;

ж) положительные и отрицательные эмоции;

з) частота сердечных сокращений.

2) К объективным показателям самоконтроля относятся (укажите 5 правильных ответов):

а) самочувствие;

б) сила мышц;

в) сон;

г) масса тела;

д) жизненная ёмкость лёгких;

е) аппетит;

ж) спортивные результаты;

з) положительные и отрицательные эмоции;

и) частота сердечных сокращений.

3) Наиболее удобной формой самоконтроля является:

а) медицинская карта;

б) дневник самоконтроля.

в) индивидуальная карта.

4) Массу тела следует измерять:

а) утром натощак;

б) перед тренировкой;

в) после тренировки;

г) в зависимости от цели измерения;

д) вечером перед сном;

е) не имеет значения.

Тема «ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ»

1) Оценка физического состояния человека, это:

а) оценка морфологических и физических показателей;

б) оценка функций кровоснабжения;

в) оценка физической подготовленности;

г) оценка морфологических и функциональных показателей.

2) Методы оценки физического развития человека (укажите 3 правильных ответа):

а) антропометрического взаимосочетания;

б) физических стандартов;

в) индексов;

г) взаимосовмещений;

д) антропометрических стандартов;

е) корреляций.

3) Укажите, чем не определяется характеристика телосложения человека:

а) формой грудной клетки;

б) формой спины;

в) формой живота;

г) формой рук;

д) формой ног.

4) Укажите верное определение индекса Кетле:

а) отношение окружности грудной клетки к росту;

б) отношение ЖЕЛ к массе тела;

в) отношение силы кисти к массе тела;

г) отношение массы тела к росту.

5) Укажите верное определение жизненного показателя:

а) отношение ЖЕЛ к должному ЖЕЛ;

б) отношение ЖЕЛ к массе тела;

в) отношение ЖЕЛ к окружности грудной клетки;

г) отношение ЖЕЛ к росту.

Тема «ОПРЕДЕЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ»

1) Укажите, чему пропорциональна физическая работоспособность?

а) количеству механической работы, которую человек способен выполнять до ощущения усталости;

б) количеству механической работы, которую человек способен выполнять длительно, с достаточно высокой интенсивностью;

в) количеству механической работы, которую человек способен выполнять длительно, с высокой умственной интенсивностью;

г) количеству механической работы, которую человек способен выполнять длительно, с максимальной интенсивностью.

2) Методы определения физической работоспособности (укажите 2 правильных ответа):

а) косвенные;

б) непрямые;

в) поэтапные;

г) волнообразные;

д) прямые.

3) Тесты для определения физической работоспособности (укажите 2 правильных ответа):

а) стандартный;

б) степ-тест;

в) волнообразных воздействий;

г) ограничительный;

д) велоэргометрический.

4) Укажите, какой показатель не учитывается при оценке физической работоспособности:

а) максимальное количество выполненной механической работы, измеренной современными средствами;

б) ЧСС при выполнении работы за 1 минуту;

в) величина максимального потребления кислорода;

г) время работы «до отказа» при заданной мощности физической нагрузки.

5) Укажите верную формулу В.Л. Карпмана:

а) PWC 170=N1+(N2-N1)x170-ЧП1/ЧП2-ЧП1 (кгм/мин);

б) PWC 170=N2+(N1-N2)x170-ЧП2/ЧП2-ЧП1 (кгм/мин);

в) PWC 170=N1+(N1-N2)x170-ЧП1/ЧП1-ЧП2 (кгм/мин).

Тема «Допинги и стимуляторы в спорте»

1) В каком году первый раз советские спортсмены выступили в Олимпийских играх?

б) 1952.

2) Допинг это:

а) фармакологический препарат, искусственно повышающий работоспособность и спортивный результат.

3) К какому виду допинга относятся алкоголь и мочегонные средства?

в) специфическим видам допинга.

4) Что не является побочным эффектом, возникающем в печени при длительном применении допинга?

б) гепатоцитоз.

5) Перечислите 3 побочных эффекта, возникающих в мочевыделительной системе при длительном применении допинга:

а) простатиты,

в) нефриты,

г) мочекаменная болезнь.

6) Перечислите 3 побочных эффекта возникающих в мочеполовой системе у мужчин, вызванных применением анаболиков, угнетающих секреции гормонов гипофиза и тестостерона:

б) резкое уменьшение продукции спермы;

в) развитие гинекомастии;

д) развитие импотенции.

7) Перечислите 3 патологии у женщин при приёме анаболических стероидов, вызывающих быстрое развитие явлений вирилизации:

а) рост волос на подбородке и верхней губе;

б) развитие псевдогермафродитизма;

д) общая маскулинизация.

8) Альтернативные допингам вещества (укажите 3 правильных ответа):

б) анаболизирующие средства растительного происхождения;

д) белковые, углеводные и липидные продукты повышенной биологической ценности;

е) интермедиаты и субстраты энергетического обмена и метаболизма нуклеиновых кислот.

9) Вставьте в предложение пропущенные слова:

Уровень физической работоспособности зависит от наличных и резервных возможностей коры надпочечников, способный выделять главный гормон адаптации - кортизол. Чем больше эти резервы, тем выше прогнозируемая работоспособность.

10) В каком году Международный Олимпийский Комитет учредил специальную

Медицинскую Комиссию по антидопинговому контролю?

б) 1967.

11) При первом выявлении приема симпатомиметиков спортсмен подвергается:

а) дисквалификации до 6 месяцев.

12) По каким анализам, в соответствии с правилами МОК, определяют наличие допинга в организме (укажите 2 правильных ответа)?

б) моча;

г) слюна.

13) При первом выявлении употребления допинговых средств спортсмен подвергается:

а) дисквалификации на 2 года.

14) При повторном выявлении употребления допинговых средств спортсмен подвергается:

в) дисквалификации пожизненно.

15) Укажите две группы препаратов, которые относятся к допинговым средствам:

б) симпатомиметические амины;

в) стимуляторы деятельности центральной нервной системы.

Тема «Основы врачебного контроля и самоконтроля в процессе физического воспитания»

1) Врачебный контроль это:

а) раздел медицины, являющийся неотъемлемой составной частью системы физического воспитания.

2) Что не является составной частью медицинского обследования студентов?

в) определение умственных способностей.

3) Что не является одной из форм врачебного контроля?

г) предупреждение конфликтных ситуаций в коллективе.

4) Уровень физического развития оценивается с помощью методов (укажите 2 правильных ответа):

а) антропометрических стандартов;

в) антропометрических индексов.

5) К субъективным показателям самоконтроля относятся (укажите 2 правильных ответа):

а) самочувствие;

б) аппетит.

6) К объективным показателям самоконтроля относятся (укажите 3 правильных ответа):

а) артериальное давление;

в) частота сердечных сокращений;

г) спирометрия.

Тема «Специфика травматизма и заболеваний у занимающихся физической культурой и спортом»

1) «Здоровье» по определению Устава ВОЗ, это:

б) состояние полного физического, психического и социального благополучия.

2) Причинами заболеваний у спортсменов являются (укажите 2 правильных ответа):

а) воздействия внешней среды не связанные с занятиями спортом;

б) неправильная организация тренировочного процесса.

3) Что не относится к объективным причинам травм у спортсменов?

б) недисциплинированность.

4) Какое состояние не является патологическим при большой физической и эмоциональной нагрузке?

б) эмоциональный подъем.

5) Что не является типичной экзогенной спортивной травмой опорно-двигательного аппарата?

в) радикулит поясничного отдела позвоночника.

6) Основными средствами профилактики травм опорно-двигательного аппарата являются (укажите 3 правильных ответа):

б) рационализация тренировочных нагрузок;

г) повышение функциональных возможностей слабых отделов опорно-двигательного аппарата;

д) активизация восстановительных процессов в упражняемых тканях.

Тема «Оценка функционального состояния спортсмена»

1) Оценка функционирования вегетативной нервной системы осуществляется с использованием:

б) индекса Кердо.

2) Если процессы торможения преобладают над процессами возбуждения, то наблюдается:

а) преобладание тонуса парасимпатической иннервации.

3) Если процессы возбуждения преобладают над процессами торможения, то наблюдается:

б) преобладание тонуса симпатической иннервации.

4) Укажите правильную формулу определения жизненного индекса (ЖИ):

в) ЖИ = ЖЕЛ / масса тела.

5) Проба Ромберга является показателем деятельности:

в) вестибулярного аппарата.

6) Точность мышечных усилий определяется с помощью:

б) кистевого динамометра.

7) Состояние нервно-мышечного аппарата оценивается по результатам:

а) теппинг-теста.

8) Для комплексной оценки уровня физического и функционального состояния, используется метод: а) тест Пироговой.

9) Пульсовое артериальное давление определяется: б) разницей между систолическим и диастолическим артериальным давлением.

Тема 12 «Контроль и самоконтроль на занятиях по физическому воспитанию»

1) К субъективным показателям самоконтроля относятся (укажите 4 правильных ответа): а) самочувствие; в) сон; е) аппетит; ж) положительные и отрицательные эмоции.

2) К объективным показателям самоконтроля относятся (укажите 5 правильных ответов):

б) сила мышц;

г) масса тела;

д) жизненная ёмкость лёгких;

ж) спортивные результаты;

и) частота сердечных сокращений.

3) Наиболее удобной формой самоконтроля является:

б) дневник самоконтроля.

4) Массу тела следует измерять:

г) в зависимости от цели измерения.

Тема «Оценка физического состояния»

1) Оценка физического состояния человека, это:

а) оценка морфологических и физических показателей.

2) Методы оценки физического развития человека (укажите 3 правильных ответа):

в) индексов;

д) антропометрических стандартов;

е) корреляций.

3) Укажите, чем не определяется характеристика телосложения человека:

г) формой рук.

4) Укажите верное определение индекса Кетле:

г) отношение массы тела к росту.

5) Укажите верное определение жизненного показателя:

б) отношение ЖЕЛ к массе тела.

Тема «Определение физической работоспособности»

1) Укажите, чему пропорциональна физическая работоспособность?

б) количеству механической работы, которую человек способен выполнять длительно, с достаточно высокой интенсивностью.

2) Методы определения физической работоспособности (укажите 2 правильных ответа): б) непрямые; д) прямые.

3) Тесты определения физической работоспособности (укажите 2 правильных ответа): б) степ-тест 170; д) велоэргометрический.

4) Укажите, какой показатель не учитывается при оценке физической работоспособности: б) ЧСС при выполнении работы за 1 минуту.

5) Укажите верную формулу В.Л. Карпмана:

а) PWC 170=N₁+(N₂-N₁)x170-ЧСС₁/ЧСС₂-ЧСС₁ (кгм/мин).