Препятствия

Как я сказал – у человека, который ест и ходит, в любую данную минуту всегда найдется физических запасов в организме достаточно, чтобы провести до конца 40 – дневный срок очистительного поста. Но это НЕ значит, что каждый может начать и сделать это немедленно.

Главных ПРЕПЯТСТВИЙ тут обычно имеется ТРИ.

ПЕРВОЕ.

У многих людей засорение организма оказывается столь глубоким и столь давним, что вместе с засорением чрезвычайно раздраженными являются и нервы. Такому человеку будет очень трудно вынести последние недели голодания, когда как железным скребком начинает в самых глубоких частях организма отдираться уже прямо закаменелая на костях и в тканях всяческая “ржавчина”.

В это время будут налетать приступы слабости, бессонницы, сомнения – удастся ли выдержать до конца? Окружающие будут непременно против “безумного риска” и человек, решивший голодать, или уже голодающий, в конце концов ОТСТУПИТ и, отступив, решит, что “ЭТО” - не для него! А ЭТО было именно для него, особенно для него, для излечения его болезней и нервов, но только он взялся за это дело неосторожно, не рассчитав своих возможностей!

ВТОРОЕ

Это влияние похудания. Оно в каждом человеке бывает разное, но во всяком случае в течении первых двух недель голодания, когда теряется в весе до 7 – 8 кг, от этого похудания образуются в кишечнике, который особенно худеет в первые же дни, прямо ПУСТОТЫ, куда провисают вышележащие органы: почки, печень, желудок и др. Почки ноют, как-будто больные. А на самом деле это ноют связки, на которых они висят, но сами почки при этом чистятся и отдыхают.

Вся “подложечка” проваливается внутрь до того, что почти вся присыхает к позвоночному столбу – в яму, образовавшеюся на месте желудка, туда можно бывает спрятать два кулака и все же будет место третьему. Хребет зазубривается как пила, бедра обсыхают прямо в тонкие смешные палки. Поясница ссыхается, точно вас скрутили и выжали в этом месте, как прачка скручивает и выжимает полотенце. При каждом повороте вам кажется, что ваша поясница вот-вот заскрипит.

И за всеми такими переменами и изъянами острым глазом следят ваши домашние и от них, пока они сами не испробуют на себе голодание, вы не услышите слов бодрящих, чем ”Да, брось же! Довольно этих глупостей! Завтра я позову доктора!”

А доктор в эти дни почему-то становится ваш первый враг. От него вы готовы зарыться во все ваши подушки. Убедить себя, что далее организм привыкнет и боли не усилятся, а пропадут, вы не сможете и не сумеете. Решение ослабнет: ”Если так начинается, то что же будет дальше?”. Голодание прерывается. Все окружающие вам говорят: “Видишь, как это трудно. Мы тебе говорили, а ты не верил”.

Но носить с собою 20 – 25 кг лишнего веса – жира, как обрекают себя многие горожане, это требует не малой траты сил! Посмотрите на эти два профиля:

один – человек уже потерявший “талию”, но по общему суждению вовсе не жирного, а только “упитанного” –этим произведением своей кухни его супруга, по мнению своих соседок, гордится справедливо.

Другой – человек нормальный по полноте, т.е. такой, в котором столько кг веса, сколько сантиметров имеет его рост сверх метра своей высоты.

Надо помнить, что жир не только обременяет человека, но он впитывается во все мышцы тела, и прежде всего, в мышцы его сердца, которое от этого слабеет. Жир проникает в мышцы, на которых висит желудок и желудок от этого опускается. Жир набивает тело до отказа так, что “щеки хотят лопнуть” от него. Сами подумайте, легко ли крови пробивать себе дорогу в столь туго набитом жиром nеле “здоровяка”?!

И кровь замедляет свое движение, а человек начинает жиреть неудержимо, теряя в то же время сон, который перестает освежать человека, делаясь лишь временем некого общего оглушения организма, временем, которое уже не приносит желаемого отдыха.

Вот такие два профиля человека, вложенные один в другой. Теперь вы видите ясно, сколько лишнего бремени на себе носит обычный средний человек и сколько, значит, он может скинуть с себя веса, без всякого ущерба для здоровья.

Как видите? человек переполнен “запасами”! Природа очень попечительно озаботилась этим! Но “запасами” являются вовсе не только жир, но и ткани, и мускулы. Вот табличка о потерях человеческого организма в случае смерти от голодного изнурения:

Жиры – 97% Селезенка – 63%

Мускулы – 30% Кровь – 17%

Печень – 66% Нервная система – 0!

Это при голодании, если оно проводится до смерти организма. При голодании лечебном - с клизмами, даже при самом долгом, потеря веса не переходит 25 – 30 % (от вышеуказанных значений).

Кроме внутреннего жира каждый человек носит в себе еще 17 подушек запасов НЕ необходимых ему, чтобы жить: щеки, шея, грудь, пояс, живот, бедра, икры, ступни, предплечье, запястье, кисти рук.

Все это НЕ составляет необходимости для жизни. Все это только запасы человека для борьбы с болезнями, которые, если скапливаются в организме в чрезмерном количестве, сами служат корнями и причинами болезней – ожирения, подагры, диабета и др.

Во время голодания человек всем этим сам себя питает изнутри и, скидывая с себя таким образом вредное лишнее, избавляется вместе с тем и от болезней. Поэтому с полным правом можно сказать, что при голодании по моей методе, человек питается корнями своих болезней – себя насыщает и выбрасывает из себя сами эти корни своих болезней(как имеющихся, так и будущих).

О похудании и потерях веса во время лечебного голодания по моей методе можно поэтому сказать практически, что пока сердце работает удовлетворительно, похудание НИСКОЛЬКО НЕ ОПАСНО и, чем оно больше, тем значит энергичнее организм освобождает себя от болезнетворного бремени, и тем большее количество клеток и тканей больных, слабых, одряхлевших, отходящих с похуданием, будет ЗАМЕНЕНО новыми, молодыми – с огромным, конечно, для человека выигрышем!!!

ТРЕТЬЕ

Третье препятствие для голодания АНЕМИЯ действительная. Не то обычное “малокровие”, которое происходит от засорения крови ее же слабыми и покалеченными клетками и разными чужеродными веществами и которое вернее было бы называть “слабокровием”, ”белокровием” или ”плохокровием”, а малокровие настоящее, когда в организме недостаточно по его потребности выделка крови. Такое малокровие, надо сказать, встречается редко.

Обычное “белокровие нисколько не служит препятствием для голодания. НАПРОТИВ – оно прямо требует его. Голодание, рассасывая, уничтожит все слабые, недоразвившееся, покалеченные клетки в крови”и из тысячи слабых клеток делает 300 – 400 клеток здоровых и сильных, что сейчас же скажется на человеке общим укреплением и улучшением его самочувствия.

Таким образом, очищая и усиливая кровь, голодание, разумно примененное, В КОРНЕ ЛЕЧИТ всякое “белокровие”. Оно лечит и малокровие настоящее – “зеленоли-цее”- тем, что пускает в полный ход фабрику производства крови – спинной мозг и селезенку, замедлившие свою работу.

Одна очистка крови НЕ сделала бы такой организм здоровым, т.е. полнокровным. Но голодание, очищая кровь, еще открывает в организме новые источники магнетизма и наполняет организм жизненной силой и – чудо совершается – ЧЕЛОВЕК РАСЦВЕТАЕТ!!

Космическая энергия, через электричество и магнетизм превращаясь в силу оживляющую, слагает организм человека и претворяется в нем в его желание, волю и мысль.Эта творящая троица духа уже сама создает ЖИЗНЬ – ЕДИНЫМ СВОИМ ВОЛЕНИЕМ!!!

У апостола ПАВЛА в Перувом Послании к коринфянам(ХУ.44-47) говорится:

“Есть тело душевное, есть тело духовное….Сеется тело душевное, восстает тело духовное….Первый Адам стал душою живущей, а последний Адам есть дух животворящий. Первый человек из земли перстный, последний человек - Господь с неба”.

Желание жизни, воля к жизни и мысль о жизни в союзе ВСЕМОГУЩИ к созданию жизни. А союз этот может сложиться в каждом человеке, даже в тяжело изнуренном от злого туберкулеза больном, если только он не потерял в себе творческую и животворящую ТРОИЦУ ДУХА – ЖЕЛАНИЕ, ВОЛЮ И МЫСЛЬ.

Подробные указания, как НАДО пользоваться голоданием для борьбы с тягчайшими болезнями, а из них особенно с нервными и кишечными болезнями, туберкулезом и сифилисом, читатель найдет в третьей моей книге о голодании “Клиника методы”. Здесь я даю общие правила и приемы для лечения голоданием.

Останавливаю однако ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ всех моих читателей на том, что ПРЕЖДЕ ВСЕГО НАДО ПО-ВОЗМОЖНОСТИ ВЕРНО РЕШИТЬ ОСНОВНОЙ ВОПРОС ЛЕЧЕНИЯ: КАКИЕ СРОКИ ГОЛОДАНИЯ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПРИМЕНЕНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ДАННОЙ БОЛЕЗНИ В ДАННОМ ОРГАНИЗМЕ?

Первая неделя голодания ПОКАЖЕТ КАК организм голодающего отвечает на голодание и ЧТО надо ему делать для поддержания главного при голодании – энергии душевной и СПОКОЙНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ.

Голодая, НЕ забывайте, что после голодания придет очень важное для полноты успеха лечения время, когда НЕРАВНОМЕРНО – это всегда – очистившийся организм потребует приведения себя в порядок и равновесие – в гармонию, что дает ощущение человеку здоровья.

Это очень важно для прочности целебных результатов лечения. Если одни органы человека очистились и приобрели естественную наклонность работать быстрее и энергичнее, а другие от них отстают и их задерживают – по самой силе вещей тут неизбежны осложнения, которые устраняются очень легко, если причина осложнений определяется верно и во время.

ЛЕЧИТЕСЬ ГОЛОДАНИЕМ ГРУППАМИ

Для практики голодания из всего этого я сделаю ТРИ заключения:

1. Голодать – просто, но всегда просто добиться при этом прочного успеха в лечении болезней и не всегда тут может помочь одна личная мгновенная догадка.

2. Всем, кто хочет начать свое первое голодание, должно особенно рекомендовать сделать это НЕ в одиночку, а сообща, группами в 3 – 4 человека. Это дает каждому возможность изучать явления и свойства лечения голоданием особенно быстро, подробно и практически полезно для себя, ибо он будет их(явления и свойства голодания) видеть не только на себе, но и на других, и увидит, что из них общее для всех, а что свойственно лишь отдельным лицам и случаям, какие меры и когда надо в разных случаях принимать, их(мер) действие и проч.

Уговаривать людей к голоданию можно при этом вполне смело всех. При самой обыкновенной осмотрительности, время от времени советуясь с лицами, имеющими опыт в голодании, вы проведете голодание правильно и оно принесет каждому только пользу – обыкновенно очень большую и неожиданную. А те, кого вы побудили к голоданию, будут только благодарны вам.

Образование группы для голодания непременно уменьшит и натиск советов, разубеждений и насмешек со стороны окружающих: толпа завидует благоразумному и энергичному поступку, на который не может решиться сама.

3.Никогда НЕ смотрите на голодание, как на спорт, и НЕ увлекайтесь сроками голодания, испытывая свою выносливость. Берите от голодания именно то, что оно может принести и в той мере, в какой оно вам принесет пользу.

Еще раз напоминаю вам суровые слова ТАЦИТА: - “Если человеку 30 лет – он или глупец или сам себе врач”.

Для спорта есть другие виды состязаний – желудок и емкость аппетита относятся к гигиене и опрятности.

ТРИ ОБЩИХ ПРАВИЛА ГОЛОДАНИЯ

1.Во время голодания не считайте себя больным, отнюдь не ложитесь в кровать без крайней к тому нужды и не приуменьшайте своих сил перед несуществующими опасностями.

Ведите ВСЕ ваши обычные занятия, только избегайте чрезмерных напряжений всякого рода, особенно в поднятии тяжестей; не поднимайте руки вверх особенно высоко и на долго – это может вызвать головокружение.

2.После голодания НЕ считайте себя ЗДОРОВЫМ, а только выздоравливающим и не преувеличивайте и не растрачивайте свежих новых сил, пока они не окрепнут совершенно. На окрепление организма после голодания требуется минимум такое же время, какое продолжалось голодание.

3. Никогда НЕ ОТЛАГАЙТЕ голодания, ибо тем самым вы отлагаете свое здоровье. Каждое время года имеет свое преимущество для голодания. Зима – потому, что она и в самой природе для многих животных и насекомых является временем сна, а кроме того и дни зимою короче, что делает голодание не таким заметным.

ЗИМА – наилучшее время для КОРОТКИХ сроков голодания, которыми организм подготавливается к срокам продолжительным.

ВЕСНА – энергия пробуждающейся природы поддерживает спадающий дух и воздух в это время уже тепел и нет летнего зноя.

ЛЕТО – имеет чрезвычайно важное преимущество; ежедневно можно купаться в теплой воде реки., что необычайно восстанавливает силы изнуренного организма. Купание в теплой реке особенно благодетельно после голодания, чтобы быстро вернуть себе потраченные силы.

ОСЕНЬ – время года самое спокойное: нет ни зноя, ни больших холодов, ни долгого летнего дня. Таким образом нет ни одного времени года, которое имело бы только недостатки и не давало бы своих ценных преимуществ.

СОВЕТ БЛАГОРАЗУМИЯ

Если болезнь не теснит больного со своими тяжкими проявлениями, я всем предлагаю прежде голодания ПОЛНОГО СРОКА (6 недель) провести два подготовительных голодания в 7 и 10 дней с промежутками между ними в 10 дней. Через три недели после второго после второго из них МОЖЕТ БЫТЬ НАЧАТО голодание ПОЛНОГО СРОКА, которое тогда пройдет гораздо легче по все проявлениям и с лучшими и более глубокими результатами.

Кто желал бы иметь мой совет и указания по поводу своего здоровья и лечения голоданием и пищею, благоволите сообщить мне о себе следующие сведения:

1. ФИО, возраст, адрес, занятие

2.Рост и вес в комнатном платье. Это покажет мне общую упитанность человека, с которой он начинает голодание.

3.Жалуетесь ли на малокровие? В чем это проявляется? С каких это пор это у вас?

4.Каково у вас пищеварение? Склонны ли вы к запорам или поносам. Хорошо ли переносите сырые овощи и плоды? Что из них любите?

5. Какие имеете боли и в чем вы видите вашу болезнь? Отчего, по-вашему мнению, она произошла и когда?

6. Что говорили вам о вашей болезни доктора?

7. Какое средство вам до сих пор помогало?

8. Можете ли вы приехать в город где я нахожусь или будете лечиться дома? При некоторых болезнях, например, туберкулезе легких, мне необходимо почти ежедневно осматривать больного, а при некоторых страданиях сердца и при подозреваемом раке, когда я принимаю больных, только если они живут в Белграде.

Затем, что вы ощущаете из нижеследующего:

1. Общая зябкость и холодные ноги, мешающие засыпанию.

2. Выпадение волос

3. Ухудшение зрения. С каких пор и отчего?

4. Храпите ли и скрежещите зубами во сне.

5. Болит ли часто голова?

6. Имеете ли тяжелый запах изо рта и горький вкус во рту?

7. Не слабы ли у вас зубы(парандотоз)?

8. Нет ли желтых пятен на руках?

9. Нет ли прыщиков и сыпи на коже?

10. Расположены ли вы к насморкам, простудам, ангинам?

11.Правильно ли и самостоятельно действует ежедневно желудок?

12. Повышено ли давление крови?

13.Болели ли раньше малярией, тифом, гриппом?

14 Чиста ли(не заражена сифилисом) кровь?

15. Какое лекарство принимаете постоянно? Сколько порошков, таблеток, инъекций в неделю? Сколько времени принимаете это?

-------------------

Перед голоданием, чтобы по возможности сократить срок его, полезно привести к спокойному состоянию все воспалительные процессы, имеющиеся в организме, подавив и успокоив их бурное течение, если бы оно было на лицо.

Для успокоения катаров желудка и кишечника всего лучше молочно-овощной режим на 10 – 14 дней с клизмами – в этом случае делать их нужно ежедневно или через день.

Благоразумно также принять меры к изгнанию глистов и солитера, если на них имеются указания. Если вы однако предполагаете голодать не менее трех недель, то специальные заботы об изгнании солитера обыкновенно излишни – голодание само выгонит этого вредного квартиранта.

КАК ИЗГНАТЬ СОЛИТЕРА. Признаки солитера очень разнообразны и часто трудно уловимы. Обычно это – неправильный очень капризный аппетит, иногда прямо ненасытный, иногда же вялый, тошнота, колики, иногда с поносом, иногда же с запорами.

У детей солитер вызывает судороги и особую раздражительность в носовой полости, что заставляет детей постоянно держать пальцы в носу; иногда припадки кашля, нервность и малокровие. У взрослых бывают головокружения.

Если кишечник выбрасывает отдельные членики солитера, то это – ТЭНИА ИНЕРМИС; если же выходят куски из 5 – 7 члеников вместе, то это – ТЭНИА СОЛИУМ с крючками на голове, которыми он прикрепляется к стенкам кишек.

Чтобы изгнать солитера, держат 24 часа строгий молочный режим или, напротив, едят только кислое и соленое с чесноком, или, наконец, только хлеб с чесноком.

Утром, в полдень и перед вечером принимают по 1 столовой ложке ПАРАФИН-ОЙЛЯ и вечером двойную клизму так: сначала принимается обычная клизма в 1,5 литра теплой чистой воды и затем, как только отойдет вода первой клизмы, принимают вслед другую клизму, которая может быть двух родов:

1. Из 1,5 литров теплого молока

2. Из литра теплой чистой воды с 0,5 гр нитрида серебра.

Если успеха нет, то принимается тыквенное семя толченое и растертое с сахаром и апельсиновым соком –

Для детей 25-30 гр семян

Для взрослых 60-80 гр семян

Семя – лущенное от скорлупы; прибавить по весу столько же сахара. Через два часа принимается 30-40 гр касторового масла.

Еще лучше действует такое лечение – сутки есть только хлеб с чесноком, затем утром принять 8 гр. Экстракта ФИЛИЦИС МАРИС в капсулах(получается в аптеке по рецепту врача) и через два часа сильное слабительное, но не касторовое масло, которое уменьшает действие филицина, а, например, МАНУС СУЛЬФУР –30 ГР, или КАЛОМЕЛЬ.

Когда слабительное дает позывы, надо сесть над сосудом с теплой водой, чтобы собрать вышедший солитер. Попав в холодную воду, солитер может вследствие судороги разорваться и не выйти весь. Если головки в вышедших частях не окажется, значит она осталась внутри, зацепившись своими крючками за стенку кишечника. От нее солитер опять начнет расти, и надо дать отрасти ему 2 месяца и тогда повторить лечение.

Освободиться от ГЛИСТОВ дело более сложное, трудное и продолжительное, чем изгнание солитера. Чтобы освободиться от них наверняка, надо сначала освободиться от “пробок ” в кишечнике.

А что такое эти “пробки” в кишечнике, который, как известно, имеет у человека длину 7 метров и лежит плотными складками. Как нелегко бывает от них освободиться, когда этого настоятельно требует здоровье человека. И четыре полносрочных голодания с более чем полтораста клизм и сотен слабительных иной раз оказываются НЕДОСТАТОЧНЫМИ для изгнания глистов. Но все-таки человеческая настойчивость и разум, наконец, торжествуют!

Из подручных средств против глистов можно указать:

Против мелких глистов – делать три дня подряд высокие клизмы в 42 °С из отвара одной головки чеснока на литр воды,

Против крупных глистов(10 – 30 см) – есть утром натощак по 4 столовых ложки рубленной кислой капусты, или пить молоко, или бульон, в которых отварено по 2 – 3 зубчика чеснока, или есть тертый чеснок с провансальским маслом.

ШЕСТЬ ПРАВИЛ ГОЛОДАНИЯ

Практика моей методы состоит из следующих ШЕСТИ кратких правил:

1. НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ.

2. ПИТЬ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ.

3. ЕЖЕДНЕВНО ЧИСТИТЬ ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК.

4. ВЗВЕШИВАТЬСЯ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ.

5. НЕ ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВ, УКОЛОВ И ПР.

6. СОВЕТОВАТЬСЯ С РУКОВОДИТЕЛЕМ ЕЖЕНЕДЕЛЬНО.

1. НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ. Когда человек не ест день, два и более, он все-таки НЕ умирает немедленно, но ходит, дышит, работает, в его теле поддерживается температура. Все это требует питания, и оно в это время ведется человеком из внутренних запасов и отложений. Эти запасы и отложения сжигаются внутренним питанием, а остатки этого внутреннего перегара веществ выходят вон через рот и главным образом, через язык – слюна становится густой, горькой, на поверхности языка появляется белый налет, желтый, бурый выпот – теперь называемый в медицине “налетом”!

Это выбрасываются мусоры организма. Проходя мимо нервов вкуса, расположенных языка, мусоры эти естественно отравляют их и – у человека пропадает, тоже естественно, всякий позыв к еде - пропадает аппетит.

Данное явление – первое чудо голодания, которое испытывает всякий при добровольном голодании: - в конце первого дня аппетит исчезает, и далее человек голодает и дни, и недели, и месяцы без ВСЯКИХ МУК от голода – пока не закончится общее внутренне очищение организма, на что требуется около 6 недель.

Исключения из этого бывают, но очень редко и, по-видимому, в прямой связи с состоянием языка: когда человек и после первого дня голодания ощущает аппетит, то при этом язык у него остается красный, или не белеет по всей поверхности, а только желтеет по своей середине.

В первом случае это значит, что язык почему-то, по какой-то неправильности своей организации, не пропускает на свою поверхность изнутри отбросы внутреннего перегара вещества, и нервы вкуса естественно остаются не отравленными, почему позыв к еде не замирает.

При желтизне же лишь средней части языка и отсутствии белого выпота на краях его причина не исчезающего аппетита, по-видимому, подобная же, желтые мусоры, более острые, пошли иными путями к выходу, чем белые, и, вероятно, минуют вкусовые нервы не отравляя их.

Я не вспоминаю ни одного случая за всю мою практику, чтобы аппетит сохранялся при языке, ровно покрытым белым выпотом - весь с краями, и могу указать лишь не более десятка случаев, когда аппетит не замер совсем после первой недели голодания. В конце концов сила естественного процесса природы – процесса общего внутреннего очищения организма силою голодания – берет свое, и позыв к еде замирает.

Это отсутствие аппетита во время голодания вполне естественно. По существу ведь организм все время ест, но только не усваивая пищу, поступающую снаружи, а очищая себя изнутри. Откуда же быть аппетиту?

Медведям, суркам и др. животным природа дает нарочно несколько месяцев зимней спячки для той же цели. Поэтому НЕ беспокойтесь: - во время голодания ваш организм не “отдыхает” и не ”отвыкает” от работы, но напротив работает с полной силой, но в направлении, обратном обычному – не принимает извне, а выбрасывает ВОН. Природа вообще не знает ни отдыха, ни сна, она работает БЕЗУСТАННО!!!

И ваш организм после 40 дней голодания не окажется “отвыкшим от работы“, но перейдет к полному питанию всего в два дня – если точно исполните мои указания!!!

Некоторые голодающие на 3 – 5 день испытывают приступы слабости и головные боли, объясняя это отсутствием пищи, и прекращают голодание, считая, что оно, очевидно, “не для них”. Они ошибаются – очевидно, здесь именно обратное – т.е. голодание им особенно нужно!!!

Не отсутствие питания само по себе вызывает у них головные боли и слабость – ибо ведь питание-то, как я указывал, не прерывается!!!! Но в их организме скопилось столько мусоров и токсинов, что при первой возможности их выбросить, даваемой голоданием – организм выделяет их слишком много, они не успевают выйти, задерживаются в недрах организма, отравляют кровь и - являются обычные последствия отравления крови: головные боли, головокружение, чувство слабости.

Именно этим людям надо голодать, но не долго, а сколько могут выдержать без больших болей. Голодать в этом случае нужно несколько раз, например 4-5 раз по 3-5 дней с промежутками между голоданиями в неделю.

С каждым голоданием самоочищение таких людей будет улучшаться, а неприятные ощущения уменьшаться и на 4-5 голодание они навсегда пропадут, и все придет в порядок нормальный. Голодание же пойдет далее беспрепятственно, а получат голодающие от голодания, чем другие, которым голодание далось легко с первого раза.

3. ПИТЬ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ. В сущности для выбрасывания мусора из себя во время голодания организм особенно нуждается в воде. Но беда в том, что, не принимая пищу, организм и воду в это время принимает медленно и трудно.

Вы можете выпить целую бутылку сельтерской воды и будете чувствовать тяжесть в желудке, а во рту будет сухо. Если немедленно не дать организму воды, то легко могут явиться обычные признаки начального отравления: головные боли, головокружение, слабость. Тут-то и оказывают свою, ничем не заменимую помощь клизмы, подающие воду прямо в кишечник, который в это время, обратно желудку, продолжает всасывание соков и жидкостей.

Если вы ПРЕНИБРИГЕТЕ клизмами или будете делать их небрежно и недостаточно, то у вас легко могут явиться головные боли, головокружение и слабость – знаки отравления крови. И все это будет СНЯТО сейчас же после первой правильно проведенной глубокой КЛИЗМЫ.

Так как процесс глубокого очищения организма во время голодания есть естественный процесс природы, то он, конечно, не должен был бы нуждаться ни в какой помощи искусственных средств, каковы клизмы. Но дело в том, что мы несем в себе последствия не только своих ошибок в питании и во всем жизненном обиходе, но и ошибок в этом длинного ряда наших предков. Поэтому-то нам необходимы клизмы, пока организму не вернется его природная чистота. Тогда, конечно, клизмы перестанут быть нужными.

Как много клизмы влияют на ход и результаты голодания, видно из письма, например, г-на Милибоя К. “Болею почками и в ноябре, придерживаясь вашей методы, я постился 10 дней, но не употреблял клизм, а когда мне стало худо, я из таблицы узнал, что не делал клизм. После этого я провел снова голодание, но с применением клизм, и результат был блестящий. Чувствую себя хорошо. Был у доктора. Он осмотрел меня и сказал, что я совершенно здоров. Легкие – хороши. Сердце – тоже. Благодарю вас за лечение”.

ОДНАКО и с клизмами никоим образом НЕ должно преувеличивать, потому что излишняя вода в организме гасит и ослабляет процесс глубокого очищения организма изнутри, который начинается в организме при голодании.

Верное средство углубить и усилить этот процесс ПЕРЕСТАТЬ не только есть, но и ПИТЬ, продолжая делать клизмы, чтобы организм сам доставал из себя для себя нужный избыток воды.

К этому средству я прибегал в некоторых случаях и всегда с ожидаемым результатом. Больные выдерживали без больших тягот такой режим до 2 недель, не чувствуя даже жажды, ибо организм сам оставляет в себе от клизм необходимое ему количество воды – тут ни перехитрить, ни пересилить его нельзя!!

Этот прием особенно драгоценен при острых заболеваниях, например, при воспалении легких – теплая продолжительная ванна с глубокой теплой клизмой перед ней и НИ капли никакого питья(как еды) все время, а лишь по временам споласкивание рта водою с красным вином – это РАЗОМ ОБРЫВАЕТ ТЕМПЕРАТУРУ и направляет больного к выздоровлению.

Как максимум, я допускаю в день не более 0,5 литра (два стакана) всякого питья(слабительные, конечно, сверх того), и то не целыми стаканами, а по пол стакана раза 3-4 в день, а еще лучше – по 2-3 глотка, и уверяю вас – этого будет предостаточно!!!

Пить можно чай(всего лучше липовый, своего сбора – несравним с аптечным, обычно лежалым): на стакан 1 кусок сахара и две ложки меда и ¼ лимона, или медовый лимонад – на 1 стакан воды 2 чайные ложки меда и 0,5 лимона, или, наконец, чистую воду. Клюквенный экстракт вполне мог бы заменить лимон. Если на стакан медового лимонада прибавить 3 столовых ложки красного вина, то получится очень вкусное питье, которое отлично утоляет жажду, и, выпивая его по 2-3 небольших глотка через каждые 1,5 – 2 часа, вы легко обойдетесь одним стаканом такого питья на целый день. Наконец, если вино вам не вредно, то вы можете, отказавшись от всякого другого питья, ограничится на день 0,5 стаканом легкого сухого вина, разделяя его на 6-8 порций. Порция – небольшой глоток этого вина через 1,5 – 2 часа. Перед каждой порцией прополаскивайте рот водою.

В случае дальних поездок по ж.д., берите с собою в термосе чай с красным вином, - на 1 литр воды 0,33 стакана красного вина и сахару по вкусу. Можете прибавить сок одного среднего лимона. Это питье будет достаточно для подкрепления сил во время поездки, не прерывая голодания.