Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Телесно-ориентированный тренинг личностного развития





Ведущая – Надежда Михайловна ОГНЕНКО, психолог, телесно-ориентированный терапевт, танатотерапевт, член ITA (Международная Ассоциация танатотерапевтов), автор и ведущая групп личностно роста, автор книг по сказкотерапии и символики сновидений «Сновидения, изменяющие жизнь» и «Психология сновидений», автор методики «Цветная сказка».

На тренинг приглашаются все, кто готов установить партнерские отношения с собственным телом, открыть в нем скрытые ресурсы и научиться эффективно их использовать.

Цели:

- познакомить участников с возможностями телесно-ориентированной танатотерапии;

- помочь им раскрыть возможности собственного тела;

- научить полноценно использовать телесные ресурсы для физического, психического и личностного развития.

В программе:

· Тело как чудо! Телесные ресурсы психофизиологического и личностного развития.

· «Броня» души и тела». Телесно-ориентированная триада: «мышечный панцирь» - «структура характера» - «панцирь характера».

· Дыхание от «А» до «Я». Зачем и как восстановить утраченные ресурсы естественного физиологического дыхания?

· Танатотерапевтический подход к телу – современная панацея здорового и гармоничного развития. Психофизиологическое обоснование подхода.

· 4 основные проблемные зоны человека:

- область головы (проблемы волевой сферы и самоконтроля);

- область грудной клетки и верхних конечностей (проблемы эмоциональной сферы и чувственного восприятия);

- тазовая область (проблемы сексуальности и взаимодействия с представителями противоположного пола);

- область нижних конечностей (проблема «жизненной устойчивости»).

· 4 группы приемов телесно-ориентированной танатотерапии.

· Телесно-ориентированный практикум «Волшебный театр прикосновений».

· Танатотерапевтический практикум «Меняем свою жизнь! Учимся жить без психического и телесного напряжения».

 

Формы работы: базовые приемы танатотерапии, телесно-ориентированные упражнения, дыхательные и медитативные техники, элементы арт-терапии, игровой практикум, индивидуальные и групповые упражнения.

 

ВНИМАНИЕ! Для занятий необходима свободная, не стесняющая движения одежда и чистые носки.

.

 

Date: 2015-10-21; view: 283; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию