С негативными эмоциями и состояниями

Время работы: с 9.30 до 17.30час.

Внимание: с собой необходимо иметь: коврик, удобную одежду, теплые носки, шарф (или плед), бумагу для записи, ручки.

(А также бутерброды, печенье и т.п. для чайной паузы).

В продаже будут книги, МАК и открытки Н.Огненко.

Стоимость участия в тренинге около 4 – 4.5 тыс за два дня (в зависимости от кол-ва участников, соответственно 1 день 2 – 2,5 тыс руб).

С уважением организатор Щанникова Евгения Алексеевна.

Ниже прилагается информация о тренингах Надежды Огненко для тех, кто еще с ней незнаком.

О Надежде Огненко можно посмотреть на ее личном сайте «Дом Огненко».

Семинар–тренинг

ВСТРЕЧА С СОБСТВЕННОЙ ТЕНЬЮ

МЕТОДЫ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ

С НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ И СОСТОЯНИЯМИ

Ведущая – Надежда Михайловна ОГНЕНКО, психолог, телесно-ориентированный танатотерапевт, автор и ведущая групп личностно роста, автор книг о символике сновидений и методах сказкотерапии (в том числе книги «Сновидения, изменяющие жизнь» и аудиокниги «Психология сновидений»), член Международной Ассоциации танатотерапевтов (ITA), автор методик управления эмоциональным состоянием «Цветная сказка» и «Секрет жемчужины».

«Из крапивы извлекай нитки, из полыни – лекарство».

Эпикур

· Случается ли, что Вы не можете справиться с гневом или раздражением?

· Бывает ли, что Вас охватывает страх, парализующий дыхание?

· Настигают ли Вас порой самоедство, самобичевание, и самокритика?

· Подступает ли иногда к Вашему горлу обида, блокирующая возможность свободно выражать свои чувства?

· Склонны ли Вы болеть «сверх ответственностью» и нести на своих плечах груз чужих проблем?

Если хотя бы на один из этих вопросов Вы ответили «Да», участие в этой программе будет для Вас полезно.

Обучение на семинаре:

- позволит Вам вновь познакомиться с собственным телом и научиться расшифровывать его симптомы;

- поможет Вам понять причины кошмарных сновидений, негативных эмоций и состояний, преследующих Вас;

- уменьшит толщину Ваших психологических защит, повысит самооценку и улучшит Ваши взаимоотношения с окружающими;

- познакомит Вас с эффективными техниками управления собственными эмоциями и состояниями.

На семинар приглашаются психологи-консультанты, психотерапевты, ведущие личностных групп, а также все те, кто заинтересован в личностном развитии и самосовершенствовании.

Цели: проработка участниками собственных негативных эмоций и состояний, их трансформация в позитивный опыт; освоение авторских методов работы с эмоционально-волевой сферой человека.

Формы работы: элементы арт-терапии и сказкотерапии, использование метафорических ассоциативных карт (МАК), образов и символов, телесно-ориентированные игры и упражнения, техники танатотерапии, работа с дыханием и др.

ВНИМАНИЕ! Для занятий необходима свободная, не стесняющая движения одежда, носки и сменная обувь.