Достижение сбалансированности

Если вы попали в жестокую модель наказывающего, немедленно обратитесь за профессиональной помощью. Ваша модель – одна из наиболее трудных для исправления. В какой-то момент в прошлом вы, вероятно, почувствовали, что вам для выживания необходимо положиться на физическую агрессию. Но сейчас эта агрессия обращает весь мир против вас. А это заставляет вас давать сдачи с еще большей силой. Любая помощь книг только царапнет по поверхности модели.

Хотя вы будете гнать от себя мысль обратиться к психотерапевту, я прощу вас посмотреть на свою альтернативу. Ваша жизнь, вероятно, далека от того, какой бы вы хотели ее видеть, и крайне маловероятно, что вы сможете самостоятельно изменить ее так же быстро, как под руководством и при поддержке профессионала.

Эмоциональный прорыв Боба произошел в нашей группе. Так как другие члены группы мужественно смотрели в лицо своим вьетнамским кошмарам, его стена враждебности начала разрушаться. Во время одной беседы он услышал, как другой мужчина бичевал себя за убийство вьетнамского мальчика. Боб начал кричать ему: "Парень, это была не твоя вина. Они пытались убить тебя! Ты никому не мог там доверять". Он начал рассказывать, как сделал то же самое, и тут это и произошло. Все воспоминания и эмоции, которые он скрывал своей злостью, начали высвобождаться. Боб закрыл лицо руками, его тело начало бурно сотрясаться. Он вскочил, чтобы выйти из комнаты, но тот, кто говорил первым, обнял его за плечи. Эти два человека, вынужденные с детства отрицать свою уязвимость, тренированные убийцы и свидетели непередаваемого ужаса, наконец, через десять лет после войны, начали находить исцеляющее равновесие, которого они никогда не знали.

В конце занятия с группой Боб сказал, что взглянуть в лицо этим эмоциям было в каком-то смысле страшнее любых боевых действий во Вьетнаме, Это был настоящий поворотный момент. На последующих групповых занятиях и во время сеансов семейной психотерапии вместе с женой он заставил себя смягчить настороженность и справиться со своей эмоциональной агонией. В сущности он использовал силу своей агрессии в межличностных отношениях для того, чтобы ответить на "нападение" психотерапии. Боб сказал, что после каждого мучительного разговора он испытывал облегчение. Он чувствовал себя менее отчужденным и оцепеневшим, более "живым". К концу программы лечения он усвоил уравновешивающие навыки подчиненного, которые дали ему ощущение личного баланса. Он больше не чувствовал необходимости превращать свой дом и свой город в поле боя.

* Древнескандинавский викинг, неустрашимый, неистовый воин. (Прим. ред.)