Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Осознайте, на кого вы сердиты
|
|
Сколько людей всю свою жизнь чувствуют себя озлобленными, подавленными, нелюбимыми или опустошенными! Часто мы даже не можем обвинить в этом кого‑то конкретно, мы просто понимаем – что‑то не так.
Только тогда, когда мы разберемся в собственной жизни, заглянем себе в душу, честно оценим прошлое и настоящее, мы сможем обнаружить, как глубоко замуровали в себе обиду на вредного для нас человека. Возможно, мы сердиты на своих матерей за то, что они не давали нам того, чего мы хотели, а может быть, мы разочаровались во всех представителях сильного пола, поскольку до сих пор не встретили героя своей мечты.
Никогда не изливайте свой гнев на всех подряд – а тем более на себя самого, – кроме как на того, кто этот гнев породил. Только так вы самостоятельно рассправитесь с вредной личностью.
Когда вам захочется угостить себя шоколадным тортом, оттянуться порцией кокаина, наорать на кого‑нибудь, опустошить бутылку шотландского виски или отдать должное нескольким пачкам сигарет, спросите себя, на кого вы сейчас злы.
Обычно вы обнаруживаете, что не на себя.
Марианна поняла, что на самом деле ее доводит до белого каления ее вредный муж‑Наставник. Она прямо объяснилась с ним и рассталась – расставшись при этом еще и с лишними восьмьюдесятью фунтами веса, которые она набрала за десять лет счастливого брака.
Маргарет больше не нуждалась в пластической операции, когда осознала, что на решение изменить внешность ее натолкнули родители, которые неустанно твердили ей в детстве, что она выглядит, как «надувная игрушка». Маргарет злилась и на родителей за насмешки и на себя за свое несовершенство. Расставшись с вредными предками, она впервые в жизни почувствовала себя счастливой.
Докопавшись до истинной причины и поняв, на кого вы действительно обижены, вы способны изменить свою жизнь к лучшему, ибо вам не придется подавлять негативные эмоции. Наоборот, вы полюбите себя. Как писал Оскар Уайлд, «полюбить кого‑то – значит начать роман на всю жизнь».
Date: 2015-09-26; view: 272; Нарушение авторских прав