Динамика результатов, их оценка и интерпретация

В результате проведенной опытно-экспериментальной работы нами получены следующие результаты (таблица 2).

Таблица 2. Результаты тестирования контрольной и экспериментальной группы в начале эксперимента и в конце эксперимента.

Контрольная и экспериментальная группа по физическим показателям не имеет существенных отличий в начале эксперимента.

В конце подготовительного периода отмечается улучшение показателей общефизической и специально-физической подготовленности, как в контрольной, так и в экспериментальной группе. Вместе с тем, показатели экспериментальной группы выше, чем в контрольной, что подтверждает гипотезу исследования.

Кроме этого мы также оценивали выступление спортсменов контрольной и экспериментальной группы в соревновательном периоде (таблица 3).

Таблица 3. Результаты прыгунов с шестом контрольной и экспериментальной группы в соревновательном упражнении.

Спортсмены экспериментальной группы показывали более высокие результаты на областных и окружных соревнованиях.

Заключение. В заключении нами сформулированы следующие выводы:

1. На основе анализа литературных источников мы выявили, что большинством авторов рекомендуется применение изометрического метода наряду с динамическими для развития максимальной силы и силовой выносливости.

2. На основе проведенной нами опытно-экспериментальной работы нами рекомендуется следующее сочетание методов для развития скоростно-силовых способностей квалифицированных прыгунов с шестом:

· Преодолевающий метод 40 %;

· Уступающий метод 40 %;

· Изометрический метод 20 %.

3. Выявленные нами педагогические условия в процессе изученной литературы, педагогического исследования и экспериментального тестирования доказывают, что изометрический метод в сочетании с преодолевающими и уступающим, в большей мере влияют на развитие общей физической и специальной физической подготовки, а также на динамику роста результативности в соревнованиях прыгунов с шестом.