В обоих случаях ощущения РАЗНЫЕ, а значит, и мышцы работают в разных режимах

Мы утверждаем, что мышцы имеют три основных состояния:

Напряженное, расслабленное и растянутое.

При работе мышц только в напряжении и расслаблении видно, что мышцы стремятся к какому-то третьему состоянию, состоянию, ликвидирующему конфликт.

Такое состояние в природе ЕСТЬ и называют его или ТОНУСНОЕ или АЛЛЕРТНОЕ.

Мы называем ТРЕТЬЕ состояние мышц ПРОТЯНУТОЕ.

В Русском языке остались напоминания: протянулся, потянулся, потягушки.

Рассмотрим работу локтевого сустава при протянутых мышцах.

Обратимся к рисунку 6:

При сильной поперечной нагрузке на локтевой сустав, сила F1 и F4, происходит компенсация нагрузки за счёт сложения двух сил, силы напряженного сгибателя F2 и силы РАСТЯГИВАЮЩЕГОСЯ разгибателя FЗ.

В данном случае сила F2 является практически величиной постоянной, поддерживающей некое среднее компенсирующее воздействие при нагрузке. Сила F3, в данном случае, противоположна по направлению силе нагрузки F1 и свободно компенсирует воздействие нагрузки.

Проще говоря, в данном случае направление воздействия обеих сил F2 и F3 направлено навстречу силе нагрузки F1.

В этом случае коэффициент полезного действия максимален.

Сустав начинает работать в более качественном состоянии, суставная жидкость перетекает в пространство, образованное в суставе за счёт натянутой мышцы из зоны сильного сдавливания напряжёнными мышцами.

Натянутая мышца раздвигает сустав, давая возможность перетекать суставной жидкости, и устраняет разрывы связок.

Работу мышц по такому принципу можно назвать ЕСТЕСТВЕННО СТАТИЧЕСКОЙ.

Суставы, при такой работе, находятся в естественном состоянии и могут выдерживать огромные нагрузки без ущерба для себя.

Человек приобретает колоссальные силовые возможности, стабильную психику и уверенность в своих действиях.

Теперь, разобравшись в принципиальной разнице в работе мышц, можно качественно понять основной закон терапии в системе «БЕЛОЯР».

Основной терапевтический эффект происходит при условии максимального количества микромышц, вовлечённых в работу и максимально натянутых.

Чем медленнее производится движение сильно натянутыми мышцами, тем большее количество микромышц будет вовлечено в действие, а значит и большее количество клеток мозга начнёт возбуждаться, которые в свою очередь начнут контролировать работу микромышц.

Простой пример: нужно сильно протянуть мышцы руки, мысленно задать цель, дотянуться до отдалённого предмета, и очень медленно начать перемещать руку, описывая кончиками пальцев дугу далеко впереди себя.

При движении Вы почувствуете, что в некоторых местах происходит скачкообразное перемещение, это и говорит о спастике, зажимах или блокировке, вашей центральной нервной системы.

Скачкообразное движение вызывает внутри не очень хорошие ощущения

Раньше подобное движение называлось ещё и РВАНЫМ. Исправить такое состояние можно, ещё более медленным, с ещё более сильной протяжкой мышц, движением.

Это движение можно назвать ВЫГЛАЖИВАНИЕМ.

Такое медленное движение обязательно должно производиться с максимально ПРОТЯНУТЫМИ мышцами.

Через малое время мышцы начинают работать очень плавно, без скачков.

От плавного и медленного движения возникают очень приятные ощущения внутри организма. Можно назвать это состояние полётом.

Раньше такое движение ещё называлось - НЕРВАНЫМ.

Date: 2015-09-05; view: 371; Нарушение авторских прав