Предотвращение перегрева

Согласно Дао, энергия эрекции есть энергия Дерева (или Энергия печени). Таким образом, если вы не эякулируете и задерживаете энергию оргазма, то увеличиваете ее количество в печени. Если такое возрастание энергии не преобразуется в любовь и доброту, то будет трансформироваться в гнев и ненависть. Отсюда, если у вас слишком много энергии, пытайтесь быть особенно добрым и любящим со своей партнершей или, если ее у вас нет, с другими людьми из вашего окружения.

Иные приемы предотвращения внутреннего перегрева включают употребление большого количества воды и даже глотание слюны, что оказывает охлаждающее воздействие на организм. Ваше эмоциональное состояние также может повлиять на энергию тела. Если вы пребываете в состоянии покоя и любви, то ваше тело намного легче растворяет в себе энергию. Если вы чувствуете гнев или презрение к себе или партнерше, то подвергаетесь большому риску перегрева. Если у вас произошел перегрев или вы чувствуете, что накопили больше энергии, чем можете растворить в себе, то следует прибегнуть к семяизвержению. Если это не решило проблему, попытайтесь применить техники Внутренней Улыбки или Шести Исцеляющих Звуков, рассмотренных подробно в книге "Трансформация стресса в жизненную энергию") или обратитесь к инструктору Исцеляющего Дао.

Даосский идеал заключается в том, чтобы извержение семени происходило как можно реже, но каждый мужчина может и должен воздерживаться от эякуляции в течение определенного периода времени, который подходит ему наилучшим образом. По словам Су Ню, "Человек должен измерить свою силу и соответственно определить частоту семяизвержения. Все другое - просто насилие и глупость". Ваша сила зависит от возраста, здоровья, состояния психики и силы воли.

Сунь Сю-мяо, один из ведущих врачевателей древнего Китая, рекомендовал "мужчинам для достижения хорошего здоровья и долголетия извергать семя два раза в месяц", при условии здорового питания и регулярной тренировки. Он также предложил следующие более подробные указания.

Мужчина тридцати лет может извергать семя раз в восемь дней.

Мужчина двадцати лет может извергать семя раз в четыре дня.

Мужчина сорока лет может извергать семя раз в десять дней.

Мужчина пятидесяти лет может извергать семя раз в двадцать дней.

Мужчина шестидесяти лет больше не должен извергать семени.

Не стоит говорить, что эти предписания не ограничивают количество, если мужчина любого возраста занимается любовью и испытывает оргазм без извержения семени. Сначала ограничение количества эякуляций может вызвать отрицательные эмоции, но после овладения навыками множественного безэякуляционного оргазма, вы перестанете сожалеть об отсутствии семяизвержения. Полиоргазмик говорит:

"Если однажды вы испытаете множественный [безэякуляционный] оргазм, то никогда не захотите вернуться к жидким [эякуляционным] оргазмам. Жидкие оргазмы происходят только в половых органах; множественные - во всем теле".

Сунь Сю-мяо, проживший 101 год, извергал семя только после того, как совершал 100 половых актов. Но вам лучше не придерживаться жестко какого-то численного соответствия, а обратить внимание на потребности своего тела. Бели вы истощены или больны, пьяны или переели, вам следует избегать эякуляций. Если вы напряженно работаете, вам лучше задержать семя внутри, но если вы в отпуске, вы можете позволить себе эякуляцию несколько чаще.

Даосы древности, жившие в близости к природе, считали также, что люди, подобно деревьям и животным, должны запасать энергию на зиму. Помимо времен года существуют иные ритмы, определяющие количество семяизвержений. Если вы задумали завести ребенка, вы должны эякулировать, когда ваша партнерша будет в состоянии зачать.

В общем случае при семяизвержении вы должны чувствовать себя освеженным и энергичным. Если после него вы ощущаете себя угнетенным или опустошенным, то должны увеличить промежуток между эякуляциями или вообще избегать их до тех пор, пока не восстановите свою сексуальную энергию. Когда вы извергаете семя, то можете сохранить некоторое количество семени и сексуальной энергии, приближаясь к критической точке медленнее, чем при энергичных толчках, ведущих к кульминации. После эякуляции можно применить сокращение ЛК-мышцы, чтобы стянуть мышцы таза и сократить количество энергии, которая обычно теряется при этом.

В то же время важно не впасть в манию запрета эякуляции и не горевать, если она произошла. Как разъясняет Майкл Винн:

"Очень важно не быть фанатиком запрета семяизвержения. Множество мужчин, которые изучают Сексуальное Кунфу, думают: "О, это великолепно. Это имеет смысл. Я должен делать это". И затем начинают беспокоиться о контроле семяизвержения. А потом выносят себе приговор и чувствуют себя виновными. Они упускают, что не так важно, извергли вы семя или нет, как то, что способны ли вы перенаправить на циркуляцию в своем теле хотя бы часть сексуальной энергии до эякуляции. Очевидно, что чем дольше вы можете задерживать семяизвержение, тем выше ваша способность культивировать эту энергию для творческого и духовного роста. Если вам нужно эякулировать, и наступил момент, и вы не можете остановиться, сделайте это. Ибо то, что на самом деле важно, - это не столько энергия спермы, но прежде всего любовь между вами и вашей партнершей".

Помните, что энергия есть нечто большее, чем просто сперма: если вы способны извлечь ее из спермы, то ушли далеко вперед от начала пути, в отношении равно как наслаждения, которое можете испытать, так и энергии, которую можете заставить циркулировать для укрепления здоровья. Подлинное сексуальное удовлетворение наступает от наслаждения и от здоровья. В следующей главе мы покажем, как разделить эти две составляющие с вашей партнершей.