Природная грация движений

Дао фитнеса - гармония движений

Природная грация движений

Животные привлекают человека тем, что обладают " природной грацией движения ". Кошка охотится за бантиком на веревочке, прыгает, карабкается, переворачиваетя в падении и приземляется точно на лапы, обака выгрызает палку из рук хозяина, как обезьяна, "лениво" перебирая руками, перелетает с ветки на ветку, змея извивается и ползет, тигр прыгает на добычу - каждое из этих действий точно, экономично и гармонично, а потому вызывает восхищение... и даже желание повторить. Древние мастера, подражая хищникам, создавали целые боевые стили - стиль тигра, стиль змеи, стиль обезьяны и тд.

" Природная грация " животных практически интересна нам тем, что ни кошка, ни обезьяна, ни тигр специально не обучались боевым искусствам, или аккробатике, или плаванию. Нужные движения " выскакивают " у них сами, спонтанно. Их тела методом проб и ошибок обучаются, чрезвычайно быстро осваивают правильную динамику движения, сами выдают в любой ситуации спонтанные двигательные реакции в полной гармонии с ситуацией и с природной структурой ИХ тела!

Такую двигательную одаренность эволюция оттачивала миллиарды лет и передавала от вида к виду. Досталась она по наследству и человеку - отдел мозга, управлящий движениями, со времен обезьян претерпел лишь незначительные изменения, да и те в сторону усовершенствования. Первые люди так же, как и " последние обезьяны ", так же, как тигры или змеи, были двигательно одарены. Их тела так же быстро сами обучались на практике, правильные и гармоничные движения так же спонтанно " выскакивали " у них в погоне за буйволом или в бою с тигром или себе подобными.