Рухливі ігри та ігрові вправи. Ігри з ходьбою, бігом, рівновагою: «Птахи і зозуля», «Гуси-лебеді», «Ми — веселі діти», «Чия ланка швидше збереться?»

Ігри з ходьбою, бігом, рівновагою: «Птахи і зозуля», «Гуси-лебеді», «Ми — веселі діти», «Чия ланка швидше збереться?», «Зроби фігуру», «Каруселі», «Хто перший?», «Мишоловка», «Квач», «Карасі й щука», «Хитра лисиця», «Шпаки».

Ігри з повзанням і лазінням: «Ведмідь і бджоли», «Хто швидше до прапорця?», «Курочка і горошинки».

Ігри з киданням та ловінням предметів: «Мисливці і зайці», «Цілься краще», «Серсо», «Підкинь і злови», «Не давай м'яч», «Кільцекид».

Ігри зі стрибками: «Вудочка», «Хто краще стрибне?», «Чижик у клітці», «Не боюсь!», «Снігурі і кіт», «Не лишайся на підлозі».

Ігри на орієнтування у просторі: «Піжмурки», «Горюдуб», «Відгадай, чий голосок», «Заборонений рух», «Бережи предмет», «Чий вінок кращий?».

Доріжка перешкод. Виконувати послідовно такі вправи: біг, підлізання під дугу, пролізання в обруч, ходьба по колоді (лаві), стрибок у глибину, бігом повернутись на місце старту.

Спортивні ігри

Бадмінтон. Учити правильно тримати ракетку відбивати волан ракеткою, спрямовуючи його в протилежну сторону. Грати один з одним (з вихователем), рухаючись по майданчику.

Городки. Кидати биту збоку, набирати правильного вихідного положення. Знати кілька фігур (3—4). Уміти вибивати городки з кону (6 м) і напівкону (З м).

Баскетбол. Передавати м'яч один одному обом руками від грудей, однією рукою від плеча. Ловити м'яч, який летить на різній висоті. Вести м'яч правою та лівою рукою з відскоком від землі (підлоги). Кидати м'яч у кошик обома руками від грудей, знизу, зверху грати за спрощеними правилами.

Футбол. Виконувати удари по м'ячу з місця та з розбігу. Вести м'яч правою та лівою ногою. Зупиняти м'яч, який котиться, підошвою або внутрішньою стороною стопи, відбивати його у зворотному напрямі. Ударяти м'ячем об стінку кілька разів підряд. Передавати м'яч ногою один одному в парах (відстань 3—5м). Влучати м'ячем у предмети (булава), забивати м'яч у ворота. Грати за спрощеними правилами.

Ігрові вправи: «Влучи у ворота», «Влучи у кеглю», «Проведи м'яч», «М'яч у стінку», «Точний пас», «Гол у ворота».

Хокей. Прокочувати шайбу (маленький м'яч) ключкою один одному в парах. Прокочувати шайбу (м'яч) ключкою в заданому напрямі; забивати її у ворота. Вести м'яч (шайбу) ключкою, не відриваючи її від м'яча, прямо і «змійкою». Грати за спрощеними правилами.

Ігрові вправи: «Забий шайбу у ворота», «Збий го­родок», «Естафета з шайбою (м'ячем)».

Date: 2015-08-24; view: 442; Нарушение авторских прав