Упражнение 24. Общее контрольное упражнение на единой полосе пре-

Пятствий.

Оценка: "отл." 2 мин 25 сек

"хор." 2 мин 30 сек

"удовл." 2 мин 40 сек.

Упражнение 25. Специальное контрольное упражнение на полосе пре-

Пятствий.

Если предыдущее упражнение выполнялось без автомата, то это упражне-

Ние выполняется с автоматом, сумкой для магазинов, двумя магазинами и

Противогазом. Дистанция - 400 м. Исходное положение - стоя у борта БТРа

(оружие в руке, противогаз в сумке): влезть в макет БТРа через борт,

Соскочить с противоположного борта, пробежать 200 м по дорожке по нап-

Равлению к первой траншее, обежать флажок, соскочить в траншею и надеть

Противогаз, выскочить из траншеи и пробежать по бревну через овраг, сос-

Кочить с бревна на землю, преодолеть завал, соскочить в ров, взять с

Заднего бруствера ящик весом 40 кг и перенести его на передний бруствер,

Затем снова на задний. Снять противогаз и уложить его в сумку, выскочить

Из рва, пробежать по проходам лабиринта, взбежать по наклонной доске на

Забор, перейти на балку, пробежать по ней, перепрыгивая через разрывы, и

Соскочить на землю с конца последнего отрезка балки, преодолеть разру-

Шенную лестницу прыжками, наступая на каждую ступень, и соскочить с пос-

Ледней ступени на землю. Преодолеть стенку, соскочить в колодец, пробе-

Жать по ходу сообщения до траншеи, метнуть противотанковую гранату мас-

Сой не менее 1 кг на 15 м по щиту размером 2х1 м, при непопадании в цель

Первой гранатой продолжать метание (но не более трех гранат) до пораже-

Ния цели, выскочить из траншеи и преодолеть палисадник, влезть в нижнее

Окно фасада дома, с него - в верхнее окно, перейти на балку, пройти по

Ней, соскочить на первую площадку, с нее - на вторую, спрыгнуть на зем-

Лю, перепрыгнуть через траншею.

Оценка: "отл." 3 мин 25 сек

"хор." 3 мин 30 сек

"удовл." 3 мин 45 сек

Date: 2015-08-24; view: 437; Нарушение авторских прав