Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Выявление противопоказаний. Курсовая работа по спортивной медицинеСтр 1 из 6Следующая ⇒ Курсовая работа по спортивной медицине
Ф.И.О. Чехиркин К.А. Группа № 1 Вариант № 1 Проверил: Е.К. Рябинкова
Москва2015 год Содержание:
Данные клиента …………………………………………………………….… 3 Выявление противопоказаний ………………………………………………4 Краткое описание имеющихся заболеваний ……………………………..… 5 Определения уровня здоровья …………….………………………………… 8 План тренировок на ближайшие 2-3 месяца ……………...…………………9 План одной тренировки ……………………………………………………… 13 Рекомендации по питанию ……………………………………………...…… 14 Рекомендации по дополнительным оздоровительным программам ………17 Рекомендации по здоровому образу жизни ………………………………… 18 Список используемых источников и интернет ресурсов ……………..…… 19
ДАННЫЕ КЛИЕНТА
Данные: Молодой человек 30 лет, рост 181 см, вес 65 кг, работает, высокий, худощавый, курит, пришёл в зал впервые. До этого ничем не занимался. ЧСС – 70 уд/мин; АД – 120/82. Цель: Хочет набрать вес, накачать бицепсы Перенесенные заболевания: хронический ларингит, хронический бронхит.
ВЫЯВЛЕНИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ Необходимо узнать у клиента всю информацию о наличии у него заболеваний. Если у клиента имеются абсолютные противопоказания к физическим нагрузкам – рекомендуем ему занятия лечебной физической культурой (ЛФК). Если нет, узнаем о наличии относительных противопоказаний. У клиента имеется хронический ларингит. Спрашиваем у клиента: - бывают ли жалобы на хрипоту, - бывает ли быстрая утомляемость голоса; - бывает ли ощущение сдавленности. Если да, то направляем её на консультацию к отоларингологу. Если нет – начинаем тренировки. У клиента имеется хронический бронхит. Спрашиваем, бывает ли у него кашель с выделение мокроты в течение 3х месяцев в году на протяжении двух лет или более, если да, то направляем на консультацию к пульмонологу, если нет, то начинаем тренировки. Узнаем про временные противопоказания, если они есть, то ждем:
|