Какого цвета стоп-кран в самолёте?

Всякое творчество, в том числе и роды, несёт в себе опре­делённые энергии, вибрации. Какими они будут, зависит от творящего. Бог-Отец заложил в нас все существующие во Все­ленной энергии. Он сделал это совершенно осознанно, опре­делив для каждой своё предназначение. Прекрасно, когда со­храняется гармония, баланс всех энергий, когда все энергии в человеческом теле находятся в ладу друг с другом. Чтобы обес­печить этот лад нужно понять роль каждой из этих вибраций, определить её предназначение. Тогда она сможет спокойно делать своё дело, обеспечивая гармоничное развитие организ­ма, его бесконечное совершенствование. Мы пока только учимся управлять всем тем, что в нас заложено и иногда неко­торые вещи вызывают наше недоумение.

К таким вещам относится и часть из существующих в нас энергий. Некоторые из них называются негативными, отри­цательными: страх, скука и т. д. В последнее время люди им почти не доверяют, пытаются искусственно прекратить их су­ществование, загнать в подсознание. В таком случае они либо совсем прекращают выполнять свою функцию, либо разрас­таются до таких размеров, что становятся разрушительными. Восточные мастера говорят, что подавление чувств только уси­ливает их.

Для того чтобы понять, что такое баланс энергий пред­ставим себе человеческий организм, или, ещё лучше, одну кле­точку, в которой как обычно нормально протекают «положи­тельные» и «отрицательные» процессы: созидание и разруше­ние, поступление внутрь и выделение вовне каких-то веществ. Если в клетке будут преобладать процессы только одного рода, она либо истощится, либо раздуется до невероятных размеров. Но поскольку все обменные процессы гармоничны и взаимо-дополняют друг друга, то и клетки, и организм в целом живут и здравствуют. Жизнь в человеческом теле и во Вселенной обеспечивается взаимодействием, пульсацией всех энергий, поэтому к каждой из них нужно относиться уважительно, по­любить наконец.

Практически у каждой из существующих в нас энергий

есть своя пара, имеющая противоположный знак, направлен­ность. Например: терпение и скука, смелость и страх. Нас при­учили к тому, что отрицательные энергии — плохие. Но это не так. Просто у каждой энергии своё предназначение. И когда она действует в своё время — это хорошо, не в своё — плохо. Дело в том, что в норме большинство отрицательных энергий находятся в латентном, скрытом состоянии, а их яркое прояв­ление свидетельствует о каких-то отклонениях от нормально­го течения жизни. Поэтому их ещё называют негативными, то есть «непроявленными». Счастливый человек излучает в про­странство положительные, светлые энергии. Проявление дру­гих видов энергий — своего рода «звоночки», на которые нуж­но вовремя среагировать, не давая им чрезмерно разрастаться: скуке до уныния, а страху до паники.

В природе действует закон сохранения энергии. Ни одна из них не исчезает вникуда. Так, электричество преобразуется в тепло свет или движение. Отрицательные чувства можно либо загнать в подсознание и ждать, чем они себя там проявят, либо, взаимодействовав с ними должным образом, преобразовать в другой вид энергий: энергию уверенности, энергии созида­тельного творчества, делая прекрасной свою жизнь и мир вок­руг себя.

Человеку стало скучно, он решил изменить окружающую его действительность и посадил семечко. Энергия нетерпения, скуки сделала своё дело — подвигла человека к творчеству и уступила место своей противоположности. Теперь человек тер­пеливо ждёт, когда росточек выглянет из земли и заботливо ухаживает за пока ещё маленьким растением. Какое из выше названных чувств плохое, а какое — хорошее? Я думаю, вы уже поняли, что в таких случаях подобные категории неприемле­мы. Если бы человек терпел действительность с самого нача­ла, ему не пришла бы мысль изменить её к лучшему, со време­нем он просто закис бы, а если бы чувство скуки осталось и после того, как растение было посажено и семечко постоянно доставали из земли, смогло бы взойти такое растение? Каждое из чувств, посетивших человека оказалось хорошим потому, что действовало в своё время. То же касается и другой пары энергий: страха и смелости.

Часто страх для нас связан с чем-то плохим и последствия его возникновения могут быть крайне неприятными, если не

сказать больше — разрушительными для всего организма. Страх, возникший в момент родов, может вызвать боль и даже притормозить родовую деятельность. Механизм возникнове­ния этой боли очень хорошо описан в книге Г. Дик-Рида «Роды без страха». Он, как и любая другая негативная энергия, вызы­вает напряжение в организме, запуская цепочку страх — на­пряжение — боль. Как это происходит?

В матке есть несколько переплетающихся слоев гладкой мускулатуры с продольным, круговым и спиральным распо­ложением волокон. В норме они работают согласованно, по­могая друг другу: каждое волокно сокращается в своё точно определённое время, помогая выбраться ребёночку. Если жен­щина спокойна, доверяет своему телу и своему ребёнку, со­кращения происходят сами собой. Весь этот процесс абсолют­но безболезненный, также как и работа сердца, лёгких или кишечника. Управление схватками и потугами происходит за счет выделения всякого рода гормонов, медиаторов мамой и ребёночком, на уровне подсознания. Мы ведь не думаем о том, в каком порядке расправляются наши лёгкие во время вдоха или о том, как сокращаются наши предсердия и желудочки во время работы сердца. Богом была заложена автоматическая регуляция всех этих процессов, чтобы освободить нашу мысль для главного. А главное в этот момент — рождение Человека.

Если же по какой-то причине женщину охватывала па­ника — возникало напряжение мышц, в результате чего они начинали сокращаться несогласованно, мешать друг другу, сужались кровеносные сосуды, начинали накапливаться мо­лочная кислота, токсические продукты обмена. Всё это дей­ствовало на нервные окончания, вызывая их раздражение и боль. Боль, в свою очередь, могла вызвать ещё больший страх, страх — ещё большее напряжение и т. д., и т. п. В патфизиоло-гии это называется «порочным кругом» и выбраться из него порой бывает трудно, хотя и вполне возможно. Поэтому луч­ше не допускать подобного состояния.

Если же кто-то попал в собственную ловушку, можно по­советовать множество путей выхода из неё. Для этого доста­точно прервать цепочку в любом месте, и она начнёт распа­даться. Врачи обычно идут по наиболее очевидному пути — делают обезболивание (анестетиками или наркоз) или дают транквилизаторы. Также избавится от боли можно путём гип-

ноза, надавливания определенных точек или аутотренинга. Можно использовать различные способы расслабления, до родов проверив какой из них лучше. А можно проработать и отпустить свои страхи, создав свой яркий образ гармоничных родов, хотя делать это лучше заранее.

Боль — это разговор Бога с Человеком, разговор Челове­ка со своим Атманом (божественной искрой внутри него). Любая боль говорит о недостатке любви. Нет любви — исчеза­ет доверие. Неважно к кому и чему доверие — к Богу, к себе и своему телу, Духу, своему ребёнку, мужу или окружающей об­становке. Отсутствие доверия порождает страх. Страх уходит, когда возвращается доверие, когда человек раскрывает в себе творческие способности, учится владеть* (Сн. Владеть — вно­сить лад, гармонию) своим телом и ситуацией. Чем ближе че­ловек к своей природе, к божественному, тем светлее окружа­ющие его энергии, тем счастливее и здоровее он сам. Поэтому основную подготовку к родам лучше направить на то, чтобы научиться доверять своему телу, взаимодействовать с ним, познать его, а также научиться доверять своему ребёнку и тому, кто находится рядом, раскрыть свой творческий потенциал. Что для этого нужно, каждая женщина вправе решать сама. Может быть, танец, плавание, изучение методик дыхания и расслабления, а может быть, просто прогулки на природе и рисование своего Дома, в котором будет жить малыш.

Некоторые профессиональные телохранители говорят, что у них нет чувства страха, якобы оно притупляет чувство опасности. Неправда. Само по себе чувство опасности и есть не что иное, как первый импульс страха. Если дать ему раз­виться, он может перерасти в панику, а у людей выше назван­ной профессии страх взят под контроль, поставлен им на служ­бу. Трудно признаться в наличии у себя некоторых чувств. Считается, что смелым страх не ведом. Те, кто так думает, пу­тают смелость с безрассудством, а эти понятия очень друг от друга отличаются. Безрассудство ближе к глупости, чем к сме­лости, когда рассудок теряется. По-настоящему смелый чело­век не боится взглянуть в глаза своему чувству и назвать его по имени. Есть много сказок с похожим смыслом, где герой уз­навал имя чудища и обретал над ним власть. Чудовище уже не воевало с героем, а служило ему.

Полное отсутствие страха может быть только по двум при­чинам: или человек лжет самому себе, или он очень гармонич­ная личность, долгое время живущая в своём родовом помес­тье. Страх редко возникает просто так. Он, как и любое другое чувство несёт в себе большой объём информации. Нужно про­сто понять, что это за информация, расшифровать её и сде­лать это до начала родов.

Чувство страха может затормозить, а может и значитель­но ускорить мысль. Всё зависит от того, когда оно возникло и от отношения к нему. В момент родов оно может вызвать боль или даже притормозить процесс. Если вы уже взлетели, думать о том, что забыли на земле несколько поздновато. Поэтому в самолёте стоп-кран отсутствует.

Страх, возникший до родов, даёт возможность обдумать предстоящую ситуацию и подготовиться к ней. Обозначенную проблему можно решать на физическом (например, снять воз­никшее напряжение валерианой) и на психическом уровнях. Хорошо, когда достигается гармония обоих планов. Для того, чтобы было легче взаимодействовать со своими чувствами, отпустить от себя какое-то из нежелательных для вас чувств, можно просто обратить внимание на мысли с которыми свя­зано это чувство и начать на них реагировать. Например, ког­да у меня перед родами возник страх боли, я постаралась по­нять, каким образом она возникает, как её можно избежать. Я начала учиться расслаблению, попыталась, насколько это было в моих силах гармонизировать окружающее меня простран­ство, собрав свои любимые комнатные растения (я тогда жила в городской квартире), почистила аквариум, отметила для себя то, что боль можно уменьшить массажем крестцовой области и ямочек в области поясницы. Для меня этого оказалось дос­таточно — мой страх перед болью ушел, а знания, умения по­лученные благодаря ему оказались очень полезными.

Если признать существование у себя какого-то чувства, не стыдится и не гнать его от себя, оно может сослужить хоро­шую службу. Страх порождается неизвестным. Возникшее чув­ство страха говорит: «Остановись, подумай! В этой ситуации есть что-то, чем в данный момент ты управлять не можешь, что может представлять опасность!» Правда, чаще всего эти опасности бывают мнимыми, надуманными. Так же как для

ребёнка большинство выдуманных им же самим чудовищ в тёмной комнате. Для малыша они реальны, но он может уб­рать их так же легко, как и создал, когда научится это делать. Научитесь доверять себе, своему ребёнку и близким, раскрой­те в себе творца, создателя и получайте радость от своего твор­чества — тогда вокруг вас будут только светлые мысли и энер­гии, вы будете уверены в себе и своём будущем.

Большая часть ваших страхов уйдёт, когда вы станете вос­принимать своё дитя как живого разумного любящего вас чело­века. Ребенок во время беременности и родов, а равно и в дру­гое время — существо мыслящее и активное. Именно он во многом определяет динамику родовой деятельности. У ваше­го малыша есть вестибулярный аппарат и прочие системы на­вигации, позволяющие ему ориентироваться там, внутри. И, если вы вели достаточно активный образ жизни во время вы­нашивания, правильно, в соответствии с потребностями ва­ших организмов питались, доверяете своему телу и своему ма­лышу, — его системы навигации работают прекрасно.

С ребёнком всегда и во всём можно договориться. Вплоть до того, каким будет его вес при рождении с точностью до грам­мов. Я знаю детишек, с которыми их мамы договаривались именно насчёт веса. Я же считаю, что лучше не ставить малы­шу слишком жестких условий типа: «я хочу, чтобы ты родился Зкг200г», а довериться самому малышу. Ещё очень важно на­учиться взаимодействовать со своим телом, научиться актив­ному расслаблению. Понять, прочувствовать что такое актив­ное расслабление можно в народных танцах, некоторых видах рукопашного боя и просто при плавании. Когда наслаждаешь­ся этим действием и плаваешь просто так, для души, для свое­го удовольствия.

Однажды у вас возникнет абсолютная уверенность в сво­их силах. И это будет признаком того, что вы раскрыли в себе созидательные энергии, стали человеком-творцом.

Если что-то для нас знакомо, привычно и естественно, мы не боимся.

Сожмите пальцы в кулак. Вам больно? Конечно, нет — это для вас действие привычное и вы выполняете его смело. Теперь согните руку в локте, а второй рукой с силой разгибай -

те её так, чтобы одна рука противодействовала другой. Через несколько минут занятий подобной ерундой вы ощутите впол­не реальную боль. Аналогично может возникнуть боль при родах, если одна группа мышц будет не помогать, а бороться с другой. Вызвать дискомфорт в матке намного сложнее, чем в руке потому, что матка содержит в несколько раз меньше бо­левых рецепторов и к боли практически не чувствительна. Это я говорю со всей ответственностью, основываясь на многолет­ней врачебной практике.

Животные практически всегда рожают без боли. О тех редчайших случаях, когда они могут испытать боль я скажу чуть дальше. Перед родами они могут чувствовать некоторое бес­покойство, когда включается гнездовой инстинкт, а затем, удобно устроившись в своём гнёздышке, спокойно и мудро рожают своих детей. Человеку, любимому своему чаду, Созда­тель дал намного больше, чем остальным своим творениям. Женщина, доверясь природе, рожает в радости, любящие ро­дители во время родов открывают неведомые ранее горизон­ты.

А теперь хорошо подумайте: как же нужно напугать жен­щину родами, с младенчества внушая ей всякие ужасы, чтобы она смогла не только испытать дискомфорт, но ещё и причи­нить себе вред? И кому это выгодно? Во время беременности у женщины очень активизируется эмоциональный фон. В это время она довольно легко может нацеплять на себя чужие об­разы и модели поведения, как положительные, так и отрица­тельные. Это может происходить как при обычном общении, так и телепатическим путём. Чтобы избежать этого, нужно со­здать свой яркий положительный образ, который защитит от нежелательных воздействий и направит события в нужное для вас русло. Некоторые из моих знакомых писали сочинения на тему: «Мои прекрасные роды». Я же предпочла не описывать ожидаемый процесс слишком подробно, потому как не была уверена, что знаю абсолютно все его тонкости (так оно и ока­залось, действительность была лучше моих самых смелых ожи­даний). Я вкратце сформулировала что я конкретно хочу, со­ставив утверждения вроде следующего: лёгкие, гармоничные роды, здоровый, счастливый ребёнок. И переписывала его по несколько раз в течение двух недель, направляя своё подсоз­нание на решение именно этой задачи. На это уходило десять-

пятнадцать минут, в течение которых мысли принимали нуж­ное мне направление. В разных источниках советуют от семи до семидесяти раз и от недели до сорокадевяти дней. Я думаю, что не столь важно это делать именно какое-то определённое количество раз. Главное, на что нужно направить подобные действия, будь то сочинения, утверждения, рисунки или му­зыка — взаимодействие с собственным подсознанием, поста­новка перед ним определённой задачи, которую оно с успе­хом решит, придание светлой радостной окраски своим мыс­лям и эмоциям. Если же вы решите написать что-то вроде со­чинения, то не нужно формулировать ожидаемые события очень жестко, ориентируясь на известный и понравившийся вам образ: то, что оказалось хорошим для подружки Маши или девушки из какого-то журнала, может совсем не подойти вам. У каждой женщины своя индивидуальная анатомия и физио­логия, поэтому все умные книжки и описанные в них положе­ния тела, их преимущества или недостатки можно просто при­нять к сведению, а в родах руководствоваться потребностями своего тела, которое лучше всех в мире знает, какая именно поза нужна ему в данный момент времени. Обходятся же люди без Камасутры во время зачатия.

Иногда боль бывает нужна для того, чтобы... понять, что роды уже начались. Нам с самого детства настолько часто вну­шали, что роды и боль чуть ли не синонимы, что некоторые связывают начало родов с болью. Она возникает именно та­кой интенсивности, какая нужна самой женщине. Если она ей не нужна, она и не возникнет! Как вы представляете начало своих родов? Чем лучше женщина прислушивается к себе и своему ребёнку, к тем тонким изменениям, которые происхо­дят внутри неё, тем меньше нужны ей столь грубые и неприят­ные ощущения. Когда достигаешь большей концентрации на своём состоянии и на малыше, вместо боли приходят наслаж­дение и радость. В то время мне было трудно представить аб­солютно безболезненные роды, и в начале эти ощущения при­сутствовали. Впрочем, это продолжалось до тех пор, пока я не смогла расслабиться и сосредоточится на процессе. Те чувства, которые пришли вслед за этим, не поддаются описанию сло­вами!!!

В первых родах, которые были довольно болезненными,

мне стало намного легче после того, как врач дала мне потро­гать головку моего сына. Тогда я сосредоточилась не на боли, а на своём ребёнке. Я знаю, что есть женщины, которые на­столько сильно умеют любить, что им не нужны никакие осо­бые способы расслабления — всё происходит само собой. Я сама довольно хорошо это прочувствовала при рождении Ва­нюши. Ребёнок — это материализованная Любовь, воплощен­ное желание Отца и Матери. И если Любовь может свободно литься от матери к ребёнку и обратно, если движению энер­гии Любви не мешают никакие комплексы и зажимы, то всту­пают в действие те же силы как у Творца в момент Сотворения Вселенной. Роды получаются естественными: радостными и ликующими. При участии отца ребёнка возможно достижение той гармонии и тех же чувств, которые испытал Создатель. В этот момент родители раскрывают в себе все Божественные энергии.

Я не скажу, что совершенно не боялась домашних родов. Скорее, наоборот. Но рожать в роддоме я боялась ещё больше. У меня так и не установились доверительные отношения с вра­чами в городе, где я тогда жила. Кроме того, мне было заранее жалко малыша: как это так его, только преодолевшего труд­ный путь, не дав отдохнуть, привыкшего к «позе эмбриона», будут взвешивать, растягивать, чтобы измерить рост, колоть, чтобы взять кровь, чем-то облучать, нести на УЗИ и всё это вдали от меня. Как я могу позволить за меня решать, что ему сейчас нужно? Как я, мать, могу пойти на этот конвейер? И страх за ребёнка был больше, чем страх перед домашними ро­дами. Правда, незадолго до события, он куда-то ушёл, появи­лось спокойствие и уверенность в своих силах.

Когда я обсуждала это с Леной, она сказала, что нужно просто понять, чего ты боишься конкретно. Если признаться в каком-то конкретном страхе, можно сделать так, что ситуа­ция, которой ты боишься, просто не возникнет. При этом не всегда она решается сразу на сознательном уровне. Там, где сознание не справляется, ему на помощь приходит подсозна­ние, те мысли, которые мы не фиксируем. Но подсознание всегда идёт по тому пути, по которому его направил сам чело­век. Оно может смоделировать проблему или помочь разре­шить её. То есть, когда человек думает о чем-то хорошем, по

инерции эти же мысли притягивает подсознание, способствуя воплощению прекрасных светлых образов. Поэтому всегда нужно сознательно направлять мысль на созидание прекрас­ного.

Я стала думать, чего же я боюсь. Во-первых, мне не хоте­лось быть одной (а я жила в квартире со своим двухлетним сыном). Мне нужен был человек, который бы не испугался родов и не наградил бы этим страхом меня (страх, как и любая другая энергия может передаваться, если человек не поставит себе мысленной защиты типа: «у меня всё идёт прекрасно»). В результате женщина, которая была со мной, немного понерв­ничала, но для меня это оказалось совершенно не важно — я была в процессе.

Роды у меня были не первые, к тому же я много раз при­нимала роды у животных. Поэтому характер процесса, что за­чем происходит, вопроса для меня не представлял. И здесь все мои страхи были вызваны либо опытом работы, либо людьми, с которыми я общалась когда-нибудь в жизни. Мне было дос­таточно трудно забыть всё, что когда-то внушалось, и отки­нуть свой предыдущий опыт. Поэтому так легко рожают мо­лодые женщины, не имеющие понятия о медицине и ничем не запуганные.

С первым опасением, что у меня слишком узкий таз (джинсы, которые я носила до зачатия, не могла натянуть на себя десятилетняя девочка) я разобралась довольно легко ещё до рождения Саши. Я решила, что тазовые связки у меня будут достаточно эластичные, родовые пути легко раскроются и про­пустят малыша, что головка у ребёнка будет оптимального ди­аметра и легко пройдёт по родовым путям. Всё практически так и было уже при первых родах, уже тогда у меня обошлось безо всяких порывов, но тогда мне сделали обезболивание. Связки я сознательно растягивала до родов. Есть два простых упражнения: сидеть по-турецки (поза полулотоса). Восточные женщины сидят так постоянно и рожают кучу детей. Другое: встать на колени, ноги чуть шире плеч и затем сесть на ягоди­цы между пятками. Три — пять минут в день достаточно для того, чтобы подготовить связки к родам.

Во время вторых родов момент прохождения головки че­рез таз был абсолютно безболезненным, более того, это было приятно! А медики, в их числе и Грантли Дик-Рид считают его

чуть ли не самым трудным.

Страхи могут быть реальными, чем-то обоснованными или навязанными извне. Так, если человек, сидящий на рель­сах, испугался надвигающегося поезда, его страх вполне обо­снован, и с рельсов лучше уйти. Но очень часто настоящей опасности нет, а страх всё же возникает. Это страхи мнимые, заимствованные или навязанные кем-то. Они могут долго хра­ниться в глубинах подсознания и выплыть оттуда не в самое подходящее время.

Какую информацию о родах чаще всего несут наша лите­ратура, средства массовой информации: телевидение, радио и газеты? Что может усвоить девушка, посмотрев сериал или фильм, пусть даже получивший пятнадцать Оскаров? Репор­тёрам до сих пор платили за создание драмы, а вовсе не за дос­товерность информации. Поэтому, для пущего эффекта, ро­женицы в фильмах дико орут, всячески страдают и в «после­днюю» минуту рядом с ними появляется какой-нибудь изба­витель в виде врача или волшебника. Такая же картинка мо­жет возникнуть и при просмотре телепередач, чтении газет и большинства журналов. Весь юмор в том, что в реальной жиз­ни становятся счастливыми те люди, которые избегают кри­тических ситуаций, умеют просто жить, радоваться жизни.

Навязать страхи могут и окружающие, сердобольная род­ственница или подруга. Чем роднее человек, тем труднее бы­вает противостоять его мыслям. К сожалению, очень часто приходилось наблюдать, как многие матери довлели над сво­ими детьми, не давали им свободы. Часто это делалось из са­мых благих побуждений. Важно осознать, что любовь не дол­жна нести собственнический характер, иначе она перестаёт быть Любовью, и что единственные существа, которые могут встать между ребёнком и Богом — это его собственные роди­тели. Моя мать, желая «поставить меня на место» часто гово­рила: «Я тебя в муках родила, а ты...» Образ «родовых мук» на какое-то время завладел моим сознанием. Первые сомнения возникли после того, как несколько человек (причём обоего пола) поведали мне об «ужасах первой брачной ночи», кото­рыми пугали их родители. После появления первенца миф о «родовых муках» был развеян окончательно. Выяснилось, что я вышла вместе с водами, мама совсем не страдала от схваток,

захотела в туалет, её направили в родзал, где буквально через несколько минут я и появилась.¹ Родителям, особенно воспи­тывающим девочек, нужно быть очень внимательными к сво­им словам.

В наиболее выгодном положении в этом плане оказыва­ются дети, присутствующие на домашних родах своего брати­ка или сестрёнки. Я была удивлена, когда мой старший (ему тогда было 3,5 года), увидев на картинке обнимающихся муж­чину и женщину, сказал: «Это — папа, а это — мама. Они по­любились, соединились, и получился Саша... и Ванечка». Под­сознательно любой человек знает правду о Сотворении, если только эта правда не погрязла под толстым слоем чужих обра­зов.

Есть притча про мужчину, отлупившего своего сына, пе­ред тем, как послать за водой — чтоб кувшин не разбил. Дру­гой человек в этой же ситуации просто скажет: будь внима­тельнее, у воды — скользко. И будет более прав. Так же по-разному люди реагируют и на проявление первого импульса страха: для одних это — повод для паники, для других — воз­можность включить свой творческий потенциал.

Помните: вы смелы и уверены настолько, насколько вла­деете своими энергиями и ощущаете себя творцом своей судь­бы, насколько вы умеете любить. Нужно сознательно настра­ивать себя на Любовь, культивировать в себе это чувство. Именно Любовь помогает гармонизировать все остальные энергии. Когда любишь — легко. Другой вопрос, как научить­ся любить и где взять эту любовь в те моменты, когда кажется, что её не хватает? Творец сделал так, что пространство Любви вокруг человека помогают создать настроенные на него расте­ния — будь это маленький цветок на подоконнике или сооб­щество растений вашего родового поместья. Одно из растений даже называется «источник любви» — любисток. Когда вы по­садите маленькое семечко светлых чувств на своей земле, они взойдут и расцветут пышным цветом и вся ваша жизнь станет такой, какой задумал для своих детей Отец Создатель.

¹ Довольно часто перед потугами женщина ощущает желание «облег­читься», «сходить по-большому». Может быть, это немного и нарушает по­эзию процесса, но таким образом подсознание мудро и мягко направляет роды, давая сигнал к началу потуг. Следуя своим потребностям, женщины рожают на удивление легко.

Если что-то кажется или собрание заблуждений

Когда женщина говорит, что ждёт ребёнка, особенно пер­венца, на неё наваливается куча доброжелателей с «полезны­ми» советами. Ещё веселее ей становится, если она начнёт чи­тать всякого рода энциклопедии для мам. Там очень подробно расписано, что и на каком месяце она должна почувствовать. Почти все врачи и книжки с медицинским уклоном внедряют в сознание мысли о патологии, этакие жутики. У медиков есть шутка, что якобы «нет здоровых людей, есть — недообследо-ванные». Они ошибаются.

Нормальная женщина ведёт активную жизнь все девять месяцев, здорова, красива, радостна и счастлива.

Почему же иногда возникали проблемы? Для появления любой патологии нужно две причины: физическая и психи­ческая. Если ум и сердце в порядке, никакая физическая при­чина, даже кирпич, не подействует. Когда я была в Ташкенте, девочка-подросток упала с седьмого этажа, немного отлежа­лась, встала и пошла. Ну не было у неё проблем с мозгами, а у меня — были. В первую и вторую беременности разные и по-разному проявлялись.

В первую беременность меня донимали судороги в ногах. Несколько раз я даже опаздывала на работу — не могла встать с постели. Я тогда сильно подгоняла события, мне хотелось очень много успеть, в результате организм говорил: «Хватит! Остановись! Подумай, что ты делаешь не так и как лучше это можно сделать!» Тогда я к нему прислушивалась мало и пыта­лась решить проблему лишь на физическом плане. В консуль­тации мне назначили препараты магния, и это было очень до­рого.

Я стала спрашивать биохимиков: «Что ели наши бабки, которые бегали до последнего и рожали возле стога?» Оказы­вается, помимо всего прочего, репку. Настоящая репка соч­ная, сладкая и содержит очень много магния. Её ели сырой, как морковку, в различных салатах и чего только из неё не го­товили: пареная, фаршированная, пироги, супы, репни — блюд не меньше чем из картошки, которая вошла в наш рацион со-

всем недавно. Кроме того, магния очень много в зелени, так как он входит в состав хлорофилла. Во вторую беременность я часть сахара заменила мёдом, белый хлеб — ржаным и из сме­шанных злаков, чтобы сохранить магний в организме, и судо­рог не было. Я не принимала никаких искусственных витами­нов, только фрукты, зелень, цветочную пыльцу и мёд.

Синтетические витамины — вещь вроде бы удобная: съел таблетку — и кажется, что всё в порядке. Но кто знает, как они действуют на организм? Когда начали выяснять, почему заа-ненские козы на родине доятся до 20-25 лет, а на фермах до 7-8, пришли к выводу, что всякие искусственные премиксы раз­рушают печень.

Искусственные препараты часто назначают для того, что­бы восполнить недостаток макро- и микроэлементов и под­нять гемоглобин. Их применение может иметь смысл в кри­тических для жизни состояниях, для профилактики этих со­стояний достаточно просто сбалансированного питания. Одна женщина, гинеколог-эндокринолог, очень хороший специа­лист говорила мне, что потребление сырых фруктов и овощей вволю полностью обеспечивает организм витаминами в этот период. Лучше всего, если это будут генетически и экологи­чески чистые продукты со своего участка. Если семена перед посевом настроить на себя, снабдить их информацией о себе, то состав питательных веществ в этих плодах будет именно та­кой, какой нужен вам лично.¹ Но, к сожалению, долгое время не все имели возможность питаться выращенным для себя. Несмотря на то, что у меня выросло очень много всего за лето перед родами, мне часто приходилось покупать продукты на базаре потому, что погреб находился в 17 километрах от дома — не наездишься. На такой случай осмелюсь дать несколько советов. Перед тем, как покупать продукты, спросите себя: «Что я хочу?» Потом пройдитесь по рядам, и сердце само под­скажет вам, что и у кого взять. Одинаковые на вид овощи мо­гут различаться по составу и нести разную энергетику: одно выросло в тени, другое на солнце, ухаживать за ними могли мужчина или женщина, бабушка или внучек. Определить, что вам сейчас нужно поможет ваша интуиция или чувства любя­щего вас человека.

¹ Подробно о том, как это сделать описано в книге В. Мегре «Анаста­сия», главе «Семечко-врач»

Есть множество рецептов для повышения сил и гемогло­бина, хотя в первую очередь для этого нужно понять, как вер­нуть радость в свою жизнь, постараться обрести перспективы, увидеть цель жизни, смысл своего существования на этой Зем­ле, вновь научиться мечтать, вспомнив себя в детстве, в те мо­менты, когда жизнь была простой и радостной.

Приведу некоторые из проверенных временем рецептов:

- «Тибетская смесь»: 0,5кг кураги, 1-2 лимона, стакан
грецких орехов, стакан белого изюма — всё это прокручивает­
ся через мясорубку и перемешивается со стаканом мёда. При
склонности к запорам можно ещё добавить стакан черносли­
ва. Эту смесь можно мазать на хлеб с маслом и без масла и про­
сто есть ложками сколько душе угодно, хранится в холодиль­
нике довольно долго, очень удобно на завтрак. Для пущего
эффекта рекомендуют добавлять пару листиков алоэ, до срез­
ки его не поливают недели две и двое суток листья выдержи­
вают в холодильнике под морозилкой. В этом случае смесь
потребляют по одной столовой ложке утром или по одной чай­
ной ложке за полчаса до еды. Алоэ — средство, признанное
официальной наукой, выпускают даже сироп алоэ с железом,
но «тибетская смесь» лучше и вкуснее. Алоэ — стимулятор до­
вольно сильный, кроме того, вызывает приток крови к тазо­
вым органам, поэтому его, как и остальные сильнодействую­
щие препараты, не нужно применять без особой в том необхо­
димости. В моей семье эту смесь готовят без алоэ.

- Сырая или чуть поджаренная гречка, в крайнем случае,
гречневая каша.

- Гранаты, красные фрукты и овощи: земляника, особен­
но лесная (знахари считают, что стакан свежей лесной земля­
ники каждый день в течение месяца способен вьшечить лю­
бые болезни), вишня, черешня, морковка¹, свекла, постояв­
ший на солнце свекольный сок...

Зимой — настой ягод шиповника, в термосе или залить кипятком, укутать одеялом на ночь.

Я имела кучу мешочков с травами: ромашка, лист сморо-

¹ Овощи, если их употребляют в большом количестве должны быть толь­ко со своего огорода или, в крайнем случае, знакомые. Овощи способны на­капливать нитраты, неблагоприятно влияющие на ребёночка, поэтому дол­жны выращиваться на почве, свободной от химических удобрений, свежего навоза и мочевины.

ПО

дины, земляники, брусники, берёзы малины¹ — всего около пятнадцати видов. Заваривая чай, я брала то, что хотелось в данный момент и столько, сколько хотелось. Чего-то — ще­поть, чего-то всего два-три листочка. Ещё мне очень нравился клюквенный морс с мёдом.

- Ещё одно средство: промыть полстакана изюма, залить водой и поставить на ночь в изголовье кровати. За ночь ягоды оживут и начнут производить те вещества, которых вам сегод­ня не хватает. Утром не торопясь съесть изюминки и выпить воду.

Существует множество примет и всяких мифов, касаю­щихся женщин и детей. Часть из них я хочу описать, лишь слег­ка приподняв пласт, который человечество накапливало ве­ками. Что такое приметы? Как они появились и как действу­ют?

Приметы — это образы, эгрегоры, созданные случайно или с определённой целью. Порой они накапливают большое количество энергии и могут материализовывать, создавать вещи и события в жизни человека, если он к ним «подклю­чен». Если человек знает об этой примете, верит в неё, то об­раз действует, если не знает или не верит — не действует. Если знает, но сомневается, то действует в той мере, в какой он (со­знательно или бессознательно) верит или сомневается. Напом­ню, что приметы относятся к окружающей обстановке, внеш­нему миру. То, что касается событий, происходящих с самой

¹ Малина очень полезна перед родами и после них, её рекомендуют для лучшего течения беременности и более лёгких родов. Впервые о ней я про­читала в английской книжке по племенному разведению собак. Животным просто насыпают сухой лист малины в корм, в Англии даже выпускают для этих целей таблетки прессованного малинового листа. Мы достаточно актив­но пропагандировали это средство, каждое лето я заготавливала его в боль­шом количестве. За годы занятия собаководством мы испробовали малино­вый лист больше чем на сотне собак, что характерно, у всех у них роды проте­кали легко и быстро, даже если мать и отец щенков сильно отличались в раз­мерах. Послеродовой период протекал очень легко. Замечено, что сукотные кошки на дачах сами обгрызают побеги малины. Я пила чай из листьев мали­ны, а уже после вторых родов встретила в нескольких источниках упомина­ние о том, что его применяют и для женщин. То есть лист малины, как сред­ство, гармонизирующее энергии в период вынашивания ребёнка и во время родов, известно издавна и в Европе и в Азии. Может быть, не случайно счас­тливую жизнь называют малиной.

женщиной, то здесь многое носит характер наблюдений, на­родной мудрости, которая складывалась веками. При этом важно включить собственную интуицию и отделять зёрна от плевел — действительно народную мудрость от навязанных кем-то образов.

Некоторые приметы, имеющие исторические корни, дав­но утеряли своё первоначальное значение, но продолжают дей­ствовать как аккумуляторы энергии. Например, если сотню лет назад вы пошли за водой и встретили женщину с пустым вед­ром, это почти наверняка означало, что туда за водой можно не ходить — что-то случилось с источником. Сейчас у многих водопровод или собственная колонка, а встретившаяся жен­щина пошла за грибами или выносила мусор, но всё равно по­рой срабатывает стереотип «дороги не будет». Если для вас это актуально, мысленно поместите в ведро что-нибудь хорошее, например, букет цветов. Ведро с цветами обязательно прине­сёт удачу.

Несколько веков назад женщин сжигали за колдовство. Людей пугали «злыми ведьмами», которые якобы обращались в черных кошек. Встретивший такую кошку человек думал, что встретил колдунью или её помощницу и что на него могут на­вести «порчу». Так родилась примета, действенная во многих местах, кроме Великобритании, где встреча с черной кошкой знаменует удачу. На британцев действует совершенно другой образ, который так же приводит к материализации, но уже чего-то хорошего.

Куча примет касается вещей для младенцев. Если жен­щина готовит вещи для ребёнка с радостью и любовью, эти предметы обязательно заряжаются положительной энергией и будут приносить ему здоровье. Если же она вяжет какую-то вещь и смотрит по телевизору боевик или вызывает из подсоз­нания какие-то страхи, то негатив может вплести в изделие.

Одно из самых лучших средств, гармонизирующих энер­гии матери и ребёнка, — когда мама смастерит что-нибудь для малыша со светлыми мыслями. Этот метод часто используют духовные акушерки. Хорошо при этом петь. Песня, идущая от души, несёт вибрации музыки и слов. Хорошая, со светлыми образами песня сгармонизирует судьбу ребёнка на много лет вперёд. Вышитая в это время рубашечка или чепчик будет од­ним из самых мощных оберегов. И совсем не обязательно знать

какие-то традиционные колыбельные, намного лучше петь то, о чём вы хотите сказать сами, что видите, о чём думаете, о том и пойте. Пусть это будет не совсем в рифму, зато ваше и от Души.

Доверив своим чувствам, мама сама поймёт, что и в ка­ком количестве ей приготовить. Саше я нашила столько, что хватило потом не на одного ребёнка. Навязала всяких пине­ток, кофточек, разноцветный комбинезон с мишкой. А когда носила Ванюшу, у меня возник психологический барьер пе­ред подобными приготовлениями после того, как бабульки у подъезда нарассказали мне жутиков, и я приготовила только самое необходимое. Вещи всё равно потом появлялись почти сами собой и именно тогда, когда они становились нужны — я не делала из этого проблему. Но вот лоскутный держатель я так и не нашла, а он мог сильно облегчить жизнь, ведь носить в нём ребёнка можно с первых дней. Сейчас бы я приготовила и корзину из ивовых прутьев с ручкой, в которой его можно было бы носить везде и ставить рядышком, например, когда занимаешься огородом. Я бы заранее подумала об игрушках из берёзы и кедра, которые можно грызть, крупных сосновых шишках, которые массируют активные точки на ладони на­много лучше всяких резиновых ёжиков, маленьких разноцвет­ных тыквочках... Да мало ли о чём ещё!

Игрушки детям нужны, особенно зимой. Дети очень лю­бят играть. И хотелось, чтобы эти вещи несли больше природ­ной, божественной информации. Тем более, что Ваня днём спал намного меньше моего первенца — он не так устал во вре­мя родов, его никто не мучил сразу после них. Обеспечить большое количество нянек не всегда возможно. Есть у меня и кошечка, и собачка, играл с ним и старший брат, но все они тоже порой нуждались в отдыхе, и тогда наступал черёд игру­шек.

Избавление от чужих программ и моделей поведения у одной женщины происходит легко, у другой — чуть тяжелее. Для изучения способов освобождения от подобных штампов создано множество школ психологии. Кому-то помогает одно, кому-то — другое. Тому, у кого сильная вера в себя достаточно просто сказать: «роды — процесс естественный, лёгкий, твор­ческий», чтобы так оно и было. У такого человека знание ис-

тины быстро становится частью его самого, и уже никакие на­думанные образы не смогут закрыть от него эту истину. Есть два понятия: «знание», то есть то, что познал рассудок и «веда-ние», знание души. Если человек знает что-то только рассуд­ком, он обманывает самого себя, такие знания вряд ли смогут принести ему существенную пользу. В любом деле обязатель­но нужно подключать и сердце. Многие святые люди исцеля­ли, помогая человеку поверить в себя: «Да воздастся тебе по вере твоей!»

Что нужно для того, чтобы человек познал себя, поверил в свои собственные возможности, чтобы божественные исти­ны стали частью человека? Для этого нужно сохранить свобо­ду своих мыслей. Свобода мыслей — одна из первых вещей, которые родители должны дать своему ребёнку.

Если заморочки... У вас их нет?! Поздравляю!!! Пропустите эту главу

Буду с вами до конца честной и скажу, что по-моему кни­ги про вынашивание и роды совсем не должны содержать по­добные главы — природа настолько обо всём позаботилась и настолько хорошо продумала весь этот процесс, что все воз­никающие вопросы мгновенно решаются сами собой, даже не доходя до нашего сознания. Много лет назад кому-то выгодно было внушить людям мысль о собственной слабости для того, чтобы попытаться поработить энергии Любви и Мечты, энер­гии мыслей человеческих. Насколько им это удалось, судить вам. Пройдёт совсем немного времени и вопросы, подобные описанным, станут скорее достоянием истории, напоминани­ем и предостережением потомкам о том, как далеко можно уйти от собственной сути, забыв про своё божественное про­исхождение, но никак не вещами реально беспокоящими кон­кретных людей.

Само слово «заморочка» означает, что произошло омра­чение сознания, то есть навешали чужой образ, наслали моро­ку. Впрочем, человек может с успехом и сам себя заморочить, зацепившись за нежелательные образы и подпитывая их сво­ей мыслительной энергией. Врачи в таком случае употребля­ют слово «патология», часто забывая о роли образа мыслей в состоянии физического тела.

Расскажу о тех страшилках, которыми в своё время пуга­ли меня и о том, что меня беспокоило. Может быть, это помо­жет кому-то обрести уверенность и решить свои проблемы. Любую из возникших заморочек можно решить аналогично тем, что я описала.

Для возникновения проблемы на физическом плане нуж­но две причины: физическая и психическая, то есть перед на­рушением равновесия в теле всегда бывает нарушение равно­весия душевного. А вот решать проблему можно только на од­ном из уровней, хотя восстановление только физического пла­на нестойкое. Врачи обычно лечат только физический план, психологи — психический, оба плана пытаются лечить всяко-

го рода целители, но и они не поднимаются выше каузально­го, т. е. плана судьбы и обычно решают одни проблемы за счёт другого. Полностью убрать и причину, и следствие, наладить свою жизнь и здоровье может только сам человек, потому что только он может подняться до своих высших планов, до свое­го Божественного начала. Достаточно только начать двигать­ся к намеченной цели, чтобы все проблемы стали испаряться.

Первое правило: если вас чем-то пугают или что-то ка­жется — успокоиться и не раскармливать этот образ до необъятных размеров. Скорее всего, то, чем вас пугают — соб­ственный страх пугалыцика.

Одна из первых страшилок, в которую я чуть было не по­верила — то, что у меня узкий таз. Хотя Людмила Петровна, которая «вела» мою первую беременность не акцентировала на этом внимания: ну, узковат, дальше видно будет. Она врач высшей категории, но это почему-то не помешало мне при­слушиваться к другим мнениям. Мне нужно было быть абсо­лютно уверенной, хотя путь к этой уверенности был через со­здание страха и его последующую проработку, оправдывая поговорку про дурную голову, не дающую покоя. Про узкий таз я услышала и во вторую беременность, только появившись в консультации, хотя была мамочкой уже рожавшей. В вете­ринарии «под узостью таза подразумевают несоответствие его просвета общей конституции организма... встречается преиму­щественно как результат преждевременного использования самки для воспроизводства. Реже узость таза обуславливается патологией его костей (рахит, периостит, переломы)»* (Сн. «Ветеринарное акушерство и гинекология») Диагноз в таком случае ставят на основании пальпации и внутренней пельви-метрии (измерения размеров таза) с обмером предлежащей части плода.

Что медики обычно подразумевают, когда говорят «узкий таз»? Даже если эти размеры, которые измеряют специальным циркулем по крайним внешним точкам костей таза, меньше, чем определённые стандартами, опытные врачи пользуются ещё понятием «индекс костистости», имея ввиду что у жен­щин с тонкой костью при одних и тех же промерах тазовое от­верстие будет больше, чем у женщин с широкими костями. При этом ориентируются на размер запястья. Это чуть лучше, но даже и в этом случае не учитывается конкретная форма таза.

Её не видно. Сможете ли вы обычным зрением определить, в каком из закрытых глиняных сосудов находится вода, а в ка­кой, например, просо? Действительный размер тазового от­верстия можно рассмотреть на рентгене, а этим методом нельзя пользоваться во время вынашивания ребёнка. Но и в этом слу­чае это не тот размер, который будет у женщины во время ро­дов. Во время родов, если женщина спокойна и достаточно расслаблена, у неё несколько расходятся кости тазовой облас­ти, увеличивая проход. Перед родами все связочки становятся эластичными. Их можно ещё и потренировать, садясь в позу полу лотоса хотя бы на три минуточки в день, а можно предва­рительно немного разогрев мышцы, модифицировать это по­ложение, сомкнув ступни ног и надавливая руками на колени, стремясь положить их на пол.

Ещё, решая вопрос о возможной операции, ориентиру­ются на размер головы ребёнка на последнем УЗИ. Обычно диаметр головы около 9 см. Но это опять же не тот размер, ко­торый будет во время родов. Природа задумала так, что при необходимости подвижные кости черепа могут заходить одна на другую, уменьшая его диаметр. Головка может немного вытянуться, а через день — два, иногда чуть позже принять нормальную форму.

Ветеринарные врачи практически не делают наружных измерений таза, потому что у зверей, как и у женщин не может быть стандартных размеров. Таз ротвейлера отличается от таза болонки, таз козы — от таза коровы, таз слонихи — от таза ма­ленькой мышки. Между тем все они свободно рожают своих детей. Ни одна мышка не будет вынашивать слонёнка. Так же и у людей. Каждая женщина вынашивает и рожает своего ре­бёнка. Природа мудро позаботилась о соответствии.

У животных несоответствие возникает в двух случаях: либо в результате тяжелых травм, переломов, либо вследствие генетической мутации у искусственно выведенных пород. У человека включается ещё один фактор: мысль. Путём внуше­ния можно помешать матери достаточно расслабиться. При этом воздействующий может совсем не желать зла. Редко по­добные внушения делаются умышленно. Чтобы защититься от подобных внушений, мать может сознательно создать свой образ, думать о том, какие у неё мягкие и эластичные тазовые косточки и как хорошо раскроются родовые пути.

Ребёнок выходит тем же путём, каким когда-то в материн­ский организм попала частичка его отца. Этот путь однажды уже был им пройден и он прекрасно знает как он будет выхо­дить, что его ждёт. Чувства и ощущения, испытываемые жен­щиной в момент зачатия и родов очень похожи. И так же, как любящий мужчина всегда нежен со своей любимой, так и ре­бёнок, плод их любви, маленький живой любящий человечек всегда бережно относится к собственной маме.

Ткани перед родами становятся очень эластичными, рас­тяжимыми. Становятся мягкими хрящички в области таза. Всё это создаёт благоприятные условия для свободного выхода ребёнка.

Почему же не у всех получалось так хорошо и здорово? Да потому, что мешали природе. С одной стороны, практикова­лись усиленные, искусственно вызванные схватки и чрезмер­ные потуги, когда роженица чувствовала и вела себя так, как спринтер перед финишем, хотя «роды — явление физиологи­ческое (естественное, нормальное для организма)», а любые чрезмерное усилия не физиологичны. Это напряжение меша­ло достаточному расслаблению родовых путей. Младенца вы­нуждали в панике проламывать головой двери, доставляя не­приятности и себе, и маме. Не нужно этого делать! Говорят, что спешка нужна при ловле блох, но никак не в родах. Одно из главных условий благополучия родового процесса при лю­бой форме таза — согласованность действий мамы с действия­ми малыша. Для этого нужно отвлечься от внешних раздра­жителей и чутко прислушаться к себе и к маленькому. Помни­те: рожаете вы, активная роль в родах принадлежит ребёнку и вам, а остальные присутствующие — всего лишь «группа под­держки». Слушайте себя, своего ребёнка, своё тело, доверяйте в первую очередь своим ощущениям.

При рождении первенца у меня были ненормальные схватки (прокололи пузырь и плюс к тому применили стиму­ляцию), но я родила без единого порыва и Саша улыбался сра­зу после своего появления на свет. Елена Ивановна говорила мне во время потуг, чтобы я расслабила анус. Если он расслаб­лен, расслаблены и все остальные мышцы, которые могут пре­пятствовать свободному выходу плода. Работают в основном матка и брюшной пресс. Кроме того, если мягкие ткани про­межности излишне растянуты, возникает чувство жжения. В

это время мне её слегка придержали. (Если излишнего натя­жения не возникает, чувство жжения отсутствует, не нужно лишний раз трогать головку — позвольте ей рождаться свобод­но). Но это были форсированные роды, потуги «по команде». В спокойной домашней атмосфере, тем более при вертикаль­ном положении (стоя или на корточках) никакого излишнего натяжения тканей не бывает. Рождение Вани было как песня.

Также слишком большое внимание врачи уделяют весу во время беременности, опять же загоняя женщин в прокрус­тово ложе своих стандартов. Считается, что прибавка в весе должна составлять 6 — 8, ну максимум 10кг. Если больше — они хватаются за голову, опасаясь отёков, если меньше — по­дозревают что ребёнок может что-нибудь недополучить.

Но ведь все женщины очень разные!!! И требовать, чтобы разные организмы вели себя одинаково по меньшей мере аб­сурдно Ожидая Сашу, я набрала больше 17кг. До зачатия я очень много работала физически, у меня был вынужденный пост — все деньги я вкладывала в клинику и вес к моменту за­чатия у меня был 44 кг, ниже моего оптимума, а после родов, когда полностью сократилась матка — 54 кг, что мне тогда и требовалось. А моя знакомая, женщина очень крупная, при­бавила всего 1,5 кг, а потом призналась мне что чувствовала бы себя ещё лучше, если бы врачи позволили ей немного по­худеть. Она считает, что должна была сбросить несколько ки­лограммов во время беременности с тем, чтобы обрести хоро­шую форму перед родами.

Склонность к отёкам определить очень легко и без весов, без определения количества выпитой-выделенной жидкости (а подсчитать её нереально). Достаточно утром просто подой­ти к зеркалу и взглянуть на своё отражение, увидеть своё кра­сивое, свежее, отдохнувшее лицо. Если после этого остаются сомнения — нажмите пальцем в области предплечья, затем голени. Если светлое пятно от надавливания держится пару секунд — всё в порядке, если около минуты и дольше — орга­низм накапливает жидкость, если появляется ямка — отёки значительные. Небольшой запас жидкости перед родами спо­собствует увеличению эластичности тканей, нужно, чтобы её было не слишком много.

Если вода задерживается в организме сверх меры, в пер-

вую очередь разберитесь в себе. Быть может, в глубинах под­сознания остались какие-то обиды или невыплаканная печаль? Постарайтесь отпустить обиды, поплачьте, наконец. Признай­тесь себе в своих чувствах и попытайтесь понять свои жела­ния, что вы ждёте от жизни. Не то, чего вы должны хотеть, сле­дуя сложившимся образам, ачего вы хотите. Родные могут хо­теть одного, а вы совсем другого. Может быть вам просто нуж­но немного побыть наедине с собой и со своим ребёнком, со своими мыслями.

Если с желаниями определились, можно попить лёгкие мочегонные травки и попросить малыша, чтобы не давил на мочеточники. Для каждого человека есть своя травка. Одному помогает одно, другому—другое. Лучше, чтобы травка вырос­ла именно для вас. Если пьют сильные мочегонные или жел­чегонные сборы (некоторые врачи увлекаются их назначени­ем), нужно обязательно снять излишнее давление с почек, мочеточников и желчного протока. Для этого достаточно за­нять коленно-локтевую позицию и поговорить с ребёнком, объяснить ему, что не надо давить маме пятками на жизненно важные органы.

Порою в результате усиленного обмена веществ возни­кает ещё одна заморочка — пародонтит. Считается, что для беременных это чуть ли не нормальное явление. И, чтобы вся­кие там осложнения не настигли мамочку в роддоме, её в обя­зательном порядке направляют к стоматологу. Стоматологи, в свою очередь, назначают полоскание рта шалфеем или ромаш­кой, не подозревая о том, что шалфей не следует применять во время вынашивания и кормления грудью. Шалфей — хорошее противовоспалительное средство, но наряду с этим действи­ем у него есть и другие, нежелательные в это время свойства, например, он входит в большинство сборов для матерей, вы­нужденных резко прекратить вскармливание, он уменьшает выработку молока. Даже если дёсны уже начали кровоточить, всё очень легко исправить, начав полоскания настойкой аира+настойка прополиса: в 0,5 литра 40% спирта настоять 0,5 стакана корней аира не менее недели, отдельно в других 0,5 литра 40% спирта настоять 10-20г мелко натёртого прополи­са. Настойки применяют одновременно. Смешивают 1ст. лож­ку настойки аира и 1ч. ложку настойку прополиса и полощут

рот 1-3 минуты перед сном. Аир снимет воспаление, а пропо­лис запломбирует микротрещинки зубов, если они появились. Под такими пломбочками эмаль легко восстанавливается. Если одновременно восполнить недостаток кальция, фосфо­ра и микроэлементов, через месяц ваша улыбка будет как на рекламных картинках.

Животным мы рекомендовали применение искусствен­ных кальциевых подкормок на последних сроках перед рода­ми только в случае ярко выраженной патологии, считая, что избыток кальция в это время более вреден, чем его лёгкая не­хватка. Женщин с таким дефицитом кальция, какой я наблю­дала у некоторых животных, я не встречала. Я считаю, что если питание сбалансировано, женщина во время еды удовлетво­ряет свои потребности, она получает достаточно минеральных веществ. При натуральном питании, следовании собственно­му чувству голода никогда не будет избытка или недостатка того или иного элемента. В крайнем случае, обычную соль можно заменить морской, или полоскать рот раствором морс­кой соли (это эффективнее, чем «Блендакс — морские мине­ралы» и т. п. овинки). Если после родов зубы продолжают ре­агировать на тепло и холод, можно применять минеральные добавки из ракушечника или яичной скорлупы.¹ Желательно без искусственных витаминов: витамин Д организм вырабо­тает сам, если вы будете гулять не меньше 20минут в день, даже зимой, естественный витамин Д содержится в кедровом мас­ле. Знайте, что за время вынашивания и кормления женщина может не только сохранить все зубы, но и значительно улуч­шить их состояние.

Примерно на 37 неделе вынашивания мой первенец по­вернулся попой к выходу. Учитывая всё остальное (узкий таз, миопия, возраст и пр.) это сулило стопроцентное кесарево. Поначалу я даже успокоилась: заснёшь, проснёшься — всё позади. А потом стала обдумывать эту ситуацию уже всерьёз. Я хотела кормить ребёнка грудью, чтобы он сполна получил молозиво, не хотела чтобы он (да и я) получили наркоз, анти-

¹ Можно приготовить самим, промыв скорлупу без плёнки, прокалив на сковороде или в духовке, и смолов в мелкую пудру. Для лучшего усвоения минералов перед употреблением можно капнуть немного лимонного, клюк­венного или другого кислого сока.

биотики. Очень беспокоило то, как я буду управляться по хо­зяйству (ведь первые два месяца после кесарева не рекоменду­ют поднимать больше трёх килограммов, а уже сам малыш ве­сит больше плюс стирка, мытьё полов и пр.), да и иметь одно­го ребёнка казалось мало.

Я стала объяснять сыну почему нужно занять нормаль­ное положение, старалась чаще принимать коленно-локтевую позицию (на четвереньках, локти лежат на полу). В этом по­ложении ребёнок получает больше пространства, максималь­ную свободу движений Не знаю, какой из моих аргументов подействовал, но он перевернулся так, как мне хотелось. С ребёнком всегда можно договориться как до родов, так и пос­ле них, если проявить достаточно уважения к его личности. Момент, когда он перевернулся, я не заметила, а узнала об этом сначала по своим ощущениям (до этого он толкал пяткой куда-то вниз, а теперь пятки стучали вверху живота, недалеко от печени), потом это подтвердили на осмотре и УЗИ. С Ваней на последнее УЗИ я не пошла. Я была уверена, что всё в по­рядке. Так оно и оказалось.

Я очень настороженно отношусь к ультразвуковым иссле­дованиям, считая, что подобные волновые колебания могут на какое-то время нарушить божественную настройку организ­ма. Думаю, что всегда нужно соизмерять пользу процедур с их возможными последствиями. Ультразвук вошел в нашу жизнь совсем недавно, наши мамы прекрасно вынашивали нас без всяких приспособлений. Если и возникают какие-то вопро­сы, во многих случаях можно обойтись мануальными метода­ми, старые врачи владеют ими в совершенстве. К тому же, ме­тод УЗИ не настолько точен, как принято думать, причём точ­ность этого метода зависит не только от качества аппаратуры и опытности врача, но и от многих других факторов. Во вся­ком случае и в первый и во второй раз я, следуя своим ощуще­ниям, определяла всё намного лучше специалистов, несмотря на то, что диагностику мне делали самые опытные врачи на­шего города.

Положение плода во время вынашивания и родов — все­гда результат взаимодействия матери и ребёнка. Если между ними достигнуто взаимопонимание, гармония, ребёнок все­гда принимает положение, которое наиболее приемлемо, удоб­но для них обоих.

У животных я заметила, что неправильное положение плода встречается когда производителей эксплуатируют, стре­мясь заработать на них деньги или на комплексах, где живот­ных разводят на мясо. В этом случае телятки стараются как-то защититься, и принимают вынужденные, неестественные позы. Я наблюдала десятки и сотни помётов. Когда животных любят и разводят для души, у малышей всегда идеальное по­ложение перед родами. Так же и ребёнок, если он уверен в том, что его любят и ждут, он ведёт себя естественно и свободно. До родов и у него, и у родителей достаточно времени, чтобы хорошо прочувствовать свои отношения, наладить взаимопо­нимание.

Вынашивая Ваню, я столкнулась с проблемой варикоза. Предрасположенность к нему у меня была давно. После того, как я пошла в длительный отпуск и стала много ходить, у меня появилось несколько звёздочек на ногах, они мне не мешали, и я несколько лет не обращала на них внимания. А потом под­ругу положили на операцию как раз по этому поводу. На сле­дующее утро я встала и обнаружила довольно большие узлы вен у себя. Конечно, мне это не понравилось. Я решила обра­титься в женскую консультацию в надежде на то, что они по­советуют что-нибудь умное и встала на учёт. Врачи меня ни­чем не утешили, только отругали за то, что я до сих пор у них не появлялась и создали кучу дополнительных проблем. Та­кая уж атмосфера царила в моём городе.

Памятуя о том, что «спасение утопающих — дело рук са­мих утопающих», я начали искать пути к исцелению и для на­чала купила гомеопатическое средство от варикоза, одновре­менно пытаясь узнать, чем же медики его лечат. У всего того, чем они его лечат, включая некоторые довольно экзотические для нашей Сибири травы были ярко выраженные побочные эффекты. Тут мне случайно на глаза попался листок из книги Анастасии Семёновой «Целительный яблочный уксус», о том, что простое смазывание расширенных вен натуральным яблоч­ным уксусом способствует излечению варикоза. Недельку я смазывала ноги уксусом, затем давала коже отдохнуть денька три, в это время применяла обычный детский крем или кедро­вое масло. Одновременно делала упражнение для капилляров, описанное у Нише (лечь на спину, поднять руки и ноги вверх

и потрясти ими минут пять) и упражнения на расслабление. Недели через две наступило заметное улучшение, а к родам не только исчезли все узлы, но и большая часть звёздочек. Уксус я советовала женщинам, давно страдающих этой бедой, у ко­торых все ноги в шишках. Боль уходила уже на второй-третий день, а дальше всё зависит от регулярности его применения. Употреблять уксус внутрь я тогда побоялась и саму книжку Семёновой не нашла. Возможно, эффект был бы ещё раньше. А вот гомеопатия меня не устроила, так как капли пьют за час до еды, а мне с утра пораньше нужно было уходить, и нужно было успеть покушать, поэтому недели через две я от неё от­казалась. Кроме того, я до сих пор не определила своего отно­шения к гомеопатии: с одной стороны, я наблюдала довольно быстрый эффект и организм не засоряется всякими шлаками на физическом уровне, как при применении медикаментов, с другой, я не знаю, как она действует на тонких планах.

Полному излечению способствовало то, что всё приме­нялось в комплексе: уксус снимал воспаление, а упражнения для капилляров и расслабление ликвидировали застой крови. Одновременно я привела в порядок свои мысли.

В это время мне попалась газета «Солнышко», издавае­мая в Тамбове (тел. (0752) 51-63-43). Там был объявлен кон­курс, где предлагалось написать более 300 слов, характеризу­ющих себя в настоящем и будущем с лучшей стороны (не упот­ребляя частицу не- и приставку без-). В русском языке таких слов более трёх тысяч. Свою характеристику лучше начинать, например, с утверждения: Я, есть Женщина — Любящая, Лю­бимая, Красивая, Здоровая...

Я начала искать эти слова, сверяясь со словарем Даля и другими, и нашла для себя почти полтысячи добрых слов. Че­рез какое-то время я отобрала из них около пятидесяти, ха­рактеризующих меня как мать и просто очень понравивших­ся.

Также в газете предлагалось написать сочинение на тему «моё прекрасное здоровье» с использованием найденных слов (исключается упоминание негативного, в том числе болезней), и было напечатано несколько таких сочинений. Я приведу маленький отрывок одного из них:

«... А вот мои маленькие солнышки — яичники и маточ­ка. Как хорошо быть женственной во всех проявлениях, оча-

ровательной, обаятельной во всех отношениях. Жизненные силы во мне бьют вечным ключом, орошая всё живительным огнём. Я творю и созидаю в порыве вдохновения. И мой род­ник чист и прекрасен всем на удивление.

Я умею управлять своим телом, и поэтому весь мой род­ной организм работает весело и ладно...»

Хотя мне больше нравилось сравнивать матку с рекой, несущей чистую живительную влагу.

Одну из газет я отнесла в женскую консультацию. Мне казалось, что женщинам, посещающим группы по подготовке к родам, было бы интересно написать подобные сочинения. Написать о своём прекрасном ребёнке и счастливых родах могли и мамочки, лежащие на сохранении. Если собрать та­кие рассказики в папку и давать почитать всем желающим, получится мощное лекарство от всяких заморочек. Подобные папки можно завести и для отцов, и для тех семей, которые лечатся от бесплодия.

Группу в консультации вела молодая симпатичная жен­щина. Она совершенно искренне пыталась объяснить моло­дым мамочкам то, о чём сама не имела ни малейшего понятия, так как своего положительного опыта родов у неё не было. Кроме того, сама того не осознавая, она пыталась решить ка­кие-то свои вопросы, отрабатывая их на мамочках. В резуль­тате получалась картина довольно забавная, если не учитывать, что всё это действо оказывало влияние на жизнь и здоровье людей. Вокруг инструктора на скамейках сидела группа жен­щин на последних сроках беременности, которые как губки впитывали всю информацию. Информация же в основном сво­дилась к тому, что нужно ехать в роддом и когда это лучше сде­лать. Слово «схватки» она часто заменяла словом «боль», упот­ребив слова «боль» и «страдания» более сорока раз за корот­кую лекцию.

Ещё она объясняла про возможные типы дыхания в ро­дах,¹ что, наверное, было не лишним. Но вот вопрос: Что су-

¹ Знание возможных типов дыхания помогает отвлечься, если вдругпод-катывает паника. Когда роды гармоничные, о дыхании специально не дума­ют, также, как не думают о нём в момент зачатия. Когда я рожала первенца, мне посоветовали дышать не то три раза на одну потугу, не то три раза ту­житься на один вдох. Я попробовала последовать совету и почувствовала, что задыхаюсь. Мне не хотелось быть как тот ёжик, который забыл как дышать и умер, поэтому я стала следовать своей женской природе и на через две потуги родила.

мели извлечь женщины из этого курса? Запомнили ли они что-нибудь хорошее или у них отложилось что схватки и боль — синонимы?

После лекции мы поговорили. Газету она встретила без особого энтузиазма. Когда я спросила, знакома ли она с кни­гой Дик-Рида «Роды без страха»

Date: 2015-07-10; view: 298; Нарушение авторских прав