Мощная энергетика – гарантия успеха

Человек с мощной энергетикой может по своему желанию выходить на контакт с любыми эгрегорами, в том числе с очень высокими, и буквально «заставлять» их исполнять свои желания. Такие люди есть, но их мало и они обычно не придают значения своим возможностям. А ведь если бежать сразу во все стороны, нарушая второй принцип Методики формирования событий, то даже при самой высокой энергетике можно очень долго ждать исполнения желаний. Зато если соединяется высокая энергетика и одна цель, то она может реализоваться буквально на следующий день.

Увеличивать мощность своей энергетики можно разными способами. Очень хорошо в этом помогают различные восточные гимнастики, в особенности «цигун». Можно использовать дыхательные упражнения из йоги или из ребефинга.

В йоге особое внимание уделяется понятию «прана». Слово «прана» в переводе с санскрита означает «жизненное дыхание, жизненная энергия». Согласно древнеиндийским воззрениям, при дыхании человек вбирает в себя не только кислород, а еще и некую энергетическую субстанцию, которая и называется «прана». Эта энергия, вдыхаемая человеком вместе с воздухом, передается разным органам тела и перерабатывается ими, образуя в совокупности внутренний «пранический ток».

Мы тоже хотим предложить вам одно из известных йоговских дыхательных упражнений.

Упражнение «Дыхание по треугольнику »

Одним из наиболее эффективных приемов по набору энергии в йоге является дыхание «по треугольнику», что означает разделение цикла дыхания на три этапа: вдох – задержка – выдох и затем многократное повторение этого цикла.

В различных источниках приводятся разные рекомендации по длительности этих этапов. Наш опыт показывает, что лучше всего использовать одинаковые длительности этапов и держать их кратными числу ударов сердца – 6 ударов (по 6 ударов на вдох, 6 ударов – задержка и 6 ударов – выдох). Если эта длительность не вызывает затруднений, попробуйте увеличить длительность этапов до 8, 10 или даже 12 ударов сердца.

Если вы проводите упражнение в комнате с большими настольными или настенными механическими часами, то в качестве единицы отсчета можно взять «тиканье» часов. Один «тик‑так» обычно соответствует примерно одной секунде. Один этап цикла должен длиться также 6 (8,10,12) «тик‑таков» часов.

Выполнять упражнение можно стоя или лежа.

Дыхание должно выполняться довольно свободно, без сбоев и напряжения. Вдох производится по схеме: заполняется воздухом низ живота, затем средняя часть, затем верхушка груди до отказа. Выдох – в обратной последовательности: верхушка – середина – низ.

Во время выполнения упражнения с помощью «внутреннего взора» или «луча внимания» нужно мысленно посылать потоки энергии из легких во все органы и части вашего тела – в том числе в больные органы для их излечения. Можно осуществлять дыхание через больные органы, то есть представлять себе, что воздух входит и выходит через этот орган (глаза, печень, колено и т. д.).

Если выполнять его перед сном, то вам будут сниться красочные цветные сны. Упражнение можно выполнять во время ходьбы – тогда длительность этапа регулируется числом шагов. Количество циклов дыхания «по треугольнику» – 5–10 за один раз, иначе может закружиться голова от переизбытка кислорода.

Выполнять упражнение желательно постоянно, но для повышения своей энергетики и получения эффекта нужно делать его ежедневно в течение не менее чем месяц.

Дыхательные упражнения дают общее, неизбирательное повышение энергетики. Вы будете чувствовать себя бодро, уверенно, хорошее настроение не будет покидать вас. Эффективность реализации ваших пожеланий при этом повысится в несколько раз.

Для зарядки внутренней энергии широко используются приемы визуализации, то есть представления себе, что потоки энергии из внешней среды входят в ваше тело и заполняют его.

Например, если вас одолевают сомнения на почве личных взаимоотношений или вы хотите произвести впечатление своей веселостью и свежестью суждений, то рекомендуем заряжаться легкой и приятной энергией.

Упражнение «Космическая энергия»

Станьте прямо, потянитесь и отпустите мышцы тела, закройте глаза.

Представьте себе, что прямо из далеких глубин Космоса вам на голову опускается столб слегка светящейся прозрачной энергии. Подобные столбы вам приходилось видеть в грозовую погоду, когда отдельные лучи Солнца пробиваются в редкие отверстия между темными тучами. Поток энергии, поступающий в вас по этому столбу, может быть окрашен в приятный для вас цвет.

Золотистая энергия дает веселье, легкость, остроумие. Голубая или серебристая – решительность, внутреннее спокойствие, уверенность в успехе. Поступающая энергия наполняет вас целиком и изливается через ваше сердце наружу на окружающих, и особенно на того, кто вам нужен. Так можно даже возвращать или «привораживать» любимых.

Поток энергии должен быть с вами постоянно – когда вы работаете, едете в транспорте, отдыхаете и т. д. Вы должны стать как бы марионеткой – куклой, подвешенной на «нитке» энергетического потока.

Побудьте марионеткой несколько дней, и вы сами не узнаете себя, не говоря уже о ваших знакомых.

Можно заряжаться энергией от солнца, деревьев, воды и других объектов природы. В общем, хороши любые способы. Другое дело, что различные способы зарядки дают энергию различной «плотности» – в зависимости от того, через какие энергетические центры идет ваша усиленная энергоподпитка.

Соответственно, если вы собираетесь на свидание и вам нужно набраться смелости для любовного признания, вам нужна мягкая и нежная энергия – ее могут дать лучи заходящего солнца. Вот одно из упражнений, которое поможет в достижении такой цели.

Упражнение «Хрустальный сосуд»

♦ Встаньте лицом к восходящему или заходящему Солнцу.

♦ Прищурьте глаза и постарайтесь сквозь них увидеть тонкий солнечный лучик, идущий от Солнца прямо к вам в глаза. Запомните этот лучик и закройте глаза.

♦ Представьте себе, что ваше тело – это пустой хрустальный сосуд, который должен заполниться солнечной жидкостью. Начинайте «заливаться» солнечной жидкостью через солнечный лучик, который входит прямо в ваши глаза. Жидкость постепенно будет заполнять ноги, туловище, прольется в руки, затем заполнит голову и через макушку станет выливаться, создавая вокруг вас солнечный сияющий поток.

♦ Если Солнце закрыто облаками или вы находитесь в помещении, можно представить себе лучик, приходящий сверху, и заряжаться от него.

♦ По окончанию упражнения, которое должно длиться от 3 до 5 мин., сделать омовение лица раскрытыми ладонями.

Для индикации степени «заполнения» хрустального сосуда солнечной жидкостью можно использовать руки с помощью следующих действий.

Упражнение «Руки‑индикатор» (дополнительное к предыдущему)

Станьте прямо, полностью расслабьте руки и оставьте их «висеть» вдоль тела. Начинайте выполнять упражнение «Хрустальный сосуд». По мере «наполнения сосуда» ваши руки должны САМИ очень медленно начать подниматься по сторонам вверх. Это должно происходить только самопроизвольно. На сознательном уровне вы должны только наблюдать за процессом поднятия рук вверх. Скорость подъема – снизу вверх не быстрее чем за 3 мин. Самое сложное место – от горизонтального положения рук до вертикального вверх, поскольку мышцы плеча не привыкли поднимать наши руки вверх, в особенности через стороны. Это положение можно в первый‑второй раз пройти с некоторым сознательным усилием.

Руки сразу начинают самопроизвольно подниматься примерно у 60 % людей, остальным требуется для развития этой способности определенное усилие и время.

Это упражнение на зарядку «нежной» энергией. А вот если вы собираетесь выяснять отношения с начальством или с деловым партнером, причем желательно буквально навязывать вашим собеседникам необходимую вам точку зрения, то рекомендуем вам делать следующее упражнение.

Для выполнения этого упражнения желательно, чтобы вы на время его выполнения были в комнате одни и у вас была возможность пусть не очень громко что‑то бормотать или даже выкрикивать, и при этом никто не будет прибегать и предлагать вызвать врачей‑психиатров.

Упражнение «Я есть сила!»

♦ Станьте прямо, поднимите обе руки к груди, сожмите кулаки и с силой бросьте их вверх, вниз или от себя (можно только одной рукой, по очереди).

♦ При этом с наиболее возможной для вас эмоциональностью и выразительностью буквально выкрикните короткую энергичную фразу типа: «Я есть сила! Я есть энергия! Я хозяин (своей жизни)!» или «Я счастлив (богат, весел, преуспеваю)!». Текст может быть и более практичным типа: «Я начальник отдела!», «Я сдаю отчет!» или «Я самая сексуальная!».

♦ Выполнить подобное действие нужно раз 5–6 подряд. Если его делать очень энергично, вы почувствуете буквально волны энергии, ударяющие вам изнутри в затылок.

Упражнение очень энергетично, но оно формирует у человека довольно жесткую энергию, необходимую военным, менеджерам, коммерсантам, политикам и просто людям, желающим продвинуться по службе или потребовать себе зарплату побольше. Его можно выполнять по несколько раз в день, в том числе непосредственно перед ответственными встречами или выступлениями.

Date: 2015-07-02; view: 295; Нарушение авторских прав