Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Battement developpe





(разворачивать)

Главное – удержание рабочей ноги на большой высоте при выворотном открывании ноги.

Упражнение развивает величину шага.

Музыкальный размер — 4/4 медленно, ¾ медленно, характер плавный, медленный.

Методика исполнения. Это упражнение отрабатывает величину шага, выполняется легко и свободно, но с силой. Исходная позиция —5. Сгибаем рабочую ногу в положении sur le cou-de-pied условное спереди, затем легко скользим по голени опорной ноги спереди или сзади, придерживаясь середины — прием retere — и доводим ногу до колена. Затем выворотное колено раскрываем или разворачиваем в заданном направлении до полного выпрямления ноги. Фиксируем высоту 90° и медленно опускаем прямую ногу в исходную позицию. Раскрытие ноги выполняем по правилам: в направлении вперед — выводит нижняя часть ноги, назад — бедро и колено, в сторону — нижняя часть ноги подводится к линии бедра. Упражнение выполняется во всех направлениях с сохранением выворотности колена и стоны.

Ошибки: 1. Недопустим перекос корпуса и плеч.

2. Недопустимо садиться на бедро.

Это движение сочетается в комбинации со своими производными и с движениями медленного, плавного характера, которые исполняются до него в порядке экзерсиса у станка и с движениями группы adajio.

 

Вattement developpe на demi plié

(разворачивать)

Главное – сохраняя выворотность согнутых коленей, открыть ногу на большую высоту, чем прежде.

Упражнение развивает величину шага.

Музыкальный размер — 4/4 медленно, ¾ медленно, характер плавный, медленный.

Методика исполнения. Данное упражнение выполняется по правилам исполнения Battement developpe.Приседание усложняет это упражнение. При открывании рабочей ноги выполняется demi рliе на опорной ноге. Рабочая нога при этом увеличивает высоту, придавая упражнению легкость и четкость. Опорная нога вытягивается в колене при завершении движения. Сохраняется выворотность ног и подтянутость корпуса.

Ошибки: 1.Недопустимо невыворотность коленей и бедер.

2.Недопустимо нарушение правил постановки корпуса.

Это движение сочетается в комбинации со своими производными и с движениями медленного, плавного характера, которые исполняются до него в порядке экзерсиса у станка и с движениями группы adajio.

 

 







Date: 2015-06-11; view: 2281; Нарушение авторских прав



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию