Умейте прекращать отношения

Когда мы ставим точку в отношениях (не важно - любов­ных, дружеских, общественных или деловых), то этот мо­мент становится одним из самых болезненных ощущений в нашей жизни, особенно если инициатор разрыва – не вы. Если же поставить точку хотите вы, представьте себя на месте другой стороны и постарайтесь сделать это со­общение личным и безболезненным, насколько это воз­можно. Сконцентрируйтесь на всем том хорошем, что бы­ло в ваших отношениях, на том, что вы ценили в дружбе с этим человеком или в его работе, что заставило вас влю­биться в него. Если вы оба сконцентрируетесь на прият­ных воспоминаниях и том, что было дорого вам обоим, то, вероятнее всего, вы останетесь друзьями. Помните, что ваши друзья, коллеги и те люди, которых вы любили, не­сут теперь в себе частичку вас (как и вы сами), не забы­вайте об этом, когда начинаете «новую жизнь».

Умные карты® помогают общаться

Причина того, что большинство выступлений и презента­ций скучны, состоит в том, что сам метод их подготовки (простые предложения, одноцветные записи) не интере­сен! Наш мозг не «слушает» и не «говорит» такими пред­ложениями, он использует более сложный подход, вклю­чающий образы и ассоциации.

Рассмотрите на примерах, как люди, которые умели хорошо общаться, использовали различные образы, что­бы воодушевить слушателей.

• Джон Ф. Кеннеди своей знаменитой речью «Чело­век на Луне» заставил целый народ в течение 10 лет напрягать все свои возможности, чтобы вы­садить человека на Луну.

• Битлз своей музыкой и словами смогли изменить целое поколение.

• Мартин Лютер Кинг произнес речь «У меня есть мечта», которая стала примером того, как исполь­зовать ритм и воображение в общении с миллио­нами и как сломать стереотипы мышления.

• Бетховен использовал музыку как средство обще­ния. Через два века после смерти композитора мы слышим в его 9-й симфонии послание радости, свободы и братства.

• Мухаммед Али общался в своей жизни с таким ко­личеством людей, что другим и не снилось. Его послание? Не лезьте в драку, а учите своих детей читать.

Как и мозг, Умные карты® «говорят», используя цвето­вую гамму, образы и ассоциации. Чтобы удостовериться в этом, просто посмотрите на любую из представленных в книге Умных карт®, например на карту «Собираемся на встречу» (стр. 96).

По мере чтения книги и по мере того, как вы все силь­нее начинаете задумываться над тем или иным вопросом, Умные карты® оказываются тем двигателем (или оруди­ем), который можно использовать в любой ситуации и благодаря которому вы развиваете различные стороны своего интеллекта. А теперь - тест для вашего Социаль­ного Интеллекта. Помните: 50% и более означает, что ва­ши дела идут отлично, а 100% - это уже интеллектуальная гениальность. Проверьте себя через некоторое время, и вы увидите, как улучшаются результаты. Заносите их в таблицу на стр. 253.

Общий интеллектуальный тест: Социальный интеллект

Этот вид интеллекта связан с пониманием других людей, позитивными взаимоотншениями и общением с ними, здесь важно то, что движет ими, различие их характеров, то, как они действуют и чего хотят, и как вы можете сде­лать их жизнь приятной, короче, все, что связано с их су­ществованием и жизнедеятельностью. Определяя свой нынешний уровень Социального интеллекта, оцените себя от «0» до «100»; причем «0» означает, что утверждение абсолютно неверно и не относится к вам, а «100» - если вы полностью согласны с утверждением. Будьте правди­вы, насколько возможно.

Я слушаю других с пониманием и сочувствием, и люди это во мне ценят. Очки.....

Всегда, когда я участвую в переговорах, результатом будет победа обеих сторон - они

обе останутся довольными и полагающими, что приобрели что-то. Очки.....

Я умею и люблю возглавлять команду непохожих друг на друга людей, перед

которыми стоит определенная задача.

Очки.....

Я восхищен, какими разными могут быть люди, и способен понять самые разные личности. Очки.....

Люди часто обращаются, чтобы я помог им разобраться в себе, и я действительно

могу им помочь.

Очки.....

Я известен, как человек, относящийся к другим с теплотой и сочувствием, я способен любить. Очки.....

В самых разных компаниях я выделяюсь тем, что умею помочь другим расслабиться

и посмеяться.

Очки.....

В разговоре или выступая перед аудиторией я смотрю прямо в глаза. Очки.....

Я способен отстоять свою точку зрения, при этом не вступая в конфликте другими.

Очки.....

Меня всегда хорошо обслуживают в ресторанах и магазинах.

Очки.....

Всего.....

Бог его знает!

Ваш Духовный интеллект

Духовный интеллект: определение

Духовный интеллект представляет собой часть некой огромной системы. Он открывает перед нами «карти­ну мира». Люди с развитым Духовным интеллектом действуют согласно личным ценностям, а это пред­полагает то, что они делают это не только в своих интересах, но и в интересах общества в целом. Жиз­ненный опыт сделал этих людей мудрыми и способ­ными понять себя и других. Другими чертами, ко­торыми они обладают, являются вера в людей, сочувственное, а не агрессивное отношение к ним, гуманистический взгляд на мир (многие называют это познанием мудрости).

Обладание Духовным интеллектом кажется следующим шагом по сравнению с уже рассмотренными Личностным и Социальным интеллектами. Вполне закономерно, что от знания, уважения и понимания себя мы переходим к зна­нию, уважению и пониманию других людей, а затем - к знанию, уважению и пониманию других созданий и Все­ленной в целом.

Одной из важнейших сторон Духовной интеллектуаль­ности является попытка установить контакт с природой и понять ее. Следует отметить, что, как известно из истории, именно живущие на уровне родового строя народы, которым присуща особая духовность (например, корен­ные жители Америки и аборигены Австралии), известны своей заботой о сохранении и рациональном использова­нии окружающей среды, а также уважительным отноше­нием к животным и природе в целом.

С другой стороны характеризует духовный Интеллект концепция «самореализации». Эта обширная программа американского психолога Абрахэма Маслоу предполагает, что среди человеческих потребностей самореализация яв­ляется главной. Согласно исследованиям Маслоу, каждый человек выделяет для себя из определенного списка (пи­тание, жилище, физическое здоровье, семья, образование и социальная интеграция, воспитание) наиболее важные нужды, а когда все они удовлетворены, разум и дух уже не ограничены в погружении в царство духовного, а человек становится самореализующимся существом.

Что вы можете извлечь из этой главы?

Когда вы выполните Тренировку ума, преложенную в кон­це этой главы, вам легче будет определить свои приори­теты. Вы взбодритесь и сможете лучше узнать себя, при­роду и Вселенную (и быстро подниметесь по лестнице Маслоу, удовлетворяя свои потребности).

Date: 2016-07-25; view: 248; Нарушение авторских прав