Благодарное отношение

Последняя привычка, необходимая вам, чтобы стать прекрасным человеком, – это привычка к "благодар­ному отношению" во всех сферах вашей жизни. Ранее в этой книге мы уже рассматривали ее, говоря о важно­сти умения ладить с людьми. Однако как часть развития характера "благодарное отношение" имеет более широ­кое значение.

Привычка чувствовать и выражать благодарность как людям, так и жизни в целом, влияет на вашу лич­ность самым положительным образом.

Благодарное отношение делает вас более сердечным, дружелюбным и доброжелательным человеком. Вы ста­новитесь более чутким и отзывчивым к другим людям. Благодарное отношение дает вам огромное чувство сча­стья и внутреннего удовлетворения. Чем больше вы чувствуете и выражаете благодарность, тем выше ваша самооценка и тем положительнее вы смотрите на жизнь. При этом вы становитесь популярнее и начинаете больше нравиться окружающим.

Признательность

Даже в самых сложных ситуациях вы всегда можете найти то, за что вам действительно стоит благодарить судьбу. Если вы возьмете лист бумаги и запишите на нем все моменты своей жизни, за которые вы должны быть благодарны, то удивитесь, каким длинным полу­чится список.

Подумайте, например, о вашем теле. Даже если оно далеко от идеала, – это не имеет ровным счетом никако­го значения. Вы должны быть благодарны уже за то, что можете ощущать этот мир– за чудеса зрения, слуха, осязания, вкуса, обоняния. Вы можете быть благодарны за нормальное функционирование вашего организма и здоровье всех его частей. Вы можете также быть призна­тельны за уже прожитые годы и за те, что ждут вас впе­реди. Просто посидев в тишине и подумав о данных вам благах, вы сможете исписать причинами для благодар­ности весь блокнот.

Посмотрите на свою личную жизнь. Стоит только начать вспоминать людей, сыгравших в ней важную роль, их хорошие качества и поступки, как вы не сможе­те удержаться от признательности. Подумайте о мате­риальных благах – вашем доме, машине, одежде и дру­гой собственности – и вы уже не будете знать, где оста­новиться. Подумайте также о здоровье и благополучии тех людей, которых вы любите и за которых переживае­те– ваших родственников, друзей и знакомых. Про­должайте в том же духе, и ваш список будет становиться все длиннее и длиннее.

Подумайте о прекрасных переживаниях вашего прош­лого, о выученных уроках, прочитанных книгах, уви­денных фильмах, услышанных песнях и съеденных блюдах. Подумайте о местах, в которых вы побывали, об опыте, вынесенном вами из путешествий и работы. По­думайте о возможностях, ждущих вас впереди, и вы удивитесь, как много в вашей жизни вещей, за которые вы должны быть благодарны.

Удача и везение

Самые успешные люди, которых мне доводилось встречать – миллионеры, мультимиллионеры и даже миллиардеры – всегда говорят о своем успехе так: "Жизнь была благосклонна ко мне. Я был необыкно­венно удачлив. У меня очень много поводов для благо­дарности".

При этом почти все они приписывают свои успехи не столько себе, сколько другим людям. Чаще всего они испытывают благодарность к своим супругам, детям, родителям, коллегам по работе, друзьям, партнерам по бизнесу и клиентам.

Однажды сэру Исааку Ньютону, ученому, входяще­му в десятку самых великих людей в истории человече­ства, задали вопрос: "Как вам удалось сделать такой значительный вклад в развитие стольких наук?"

Подумав обо всех великих ученых, живших и ра­ботавших до него, Ньютон ответил: "Если я вижу дальше других.., то только потому, что стою на плечах гигантов".

КАКОЙ ВЫ ЧЕЛОВЕК

Вероятно, величайшим открытием моей жизни стало то, что причина, по которой мы являемся теми, кем яв­ляемся, заключена в нас самих. К той жизни, которой мы живем, нас приводят привычки думать и действовать определенным образом. Мужчины и женщины, обла­дающие сильным характером и лидерскими качествами, в свое время посвятили много лет работе над собой. Только благодаря упорному труду они добились своего положения, сумели заслужить наше уважение и восхи­щение. Они действительно "сделали себя сами" в любом понимании этого выражения.

Профессор психологии Гарвардского университета Уильям Джеймс однажды написал: "Величайшим про­рывом моего поколения является открытие, что человек, изменяя внутреннее отношение к жизни, может изме­нить и внешние аспекты этой жизни".

Работая над собой и практикуя желаемые модели по­ведения, вы изменяете внутреннее отношение к жизни. В результате, вы меняете и внешние характеристики вашей жизни. Вы начинаете полностью контролировать свое будущее. Вы становитесь наилучшим человеком, каким только можете быть. Для вас нет ничего невоз­можного.

Практические упражнения

- Какое свойство характера больше всего восхи­щает вас в других людях? Каким образом вы мо­жете развить его в себе?

- Представьте, что вы можете написать собствен­ный некролог. Какую память о себе вы бы хотели оставить?

- Представьте свое идеальное будущее. Если бы вы могли взмахнуть волшебной палочкой и сде­лать свою жизнь идеальной во всем, какой бы она стала?

- Чтобы бы вы делали иначе и как бы изменили свою жизнь, если бы у вас не было никаких страхов?

- Представьте, что вы стали предельно честным и искренним человеком. Что, в таком случае, вам бы следовало изменить в своем поведении?

- Как бы вы изменили свои цели и поступки, если бы точно знали, что рано или поздно вам гаран­тирован большой успех?

- Решите с сегодняшнего дня стать выдающимся человеком и начните практиковать необходимые привычки и модели поведения.

Слава – химера; популярность – случайность, богатство – переменчиво; тот, кто сегодня ликует, завтра будет проклинать; и только одна вещь может выдержать испытание временем – характер

Хорас Грили

Date: 2016-07-22; view: 241; Нарушение авторских прав