Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Два Диестро нашли Меру Пропорции внутри воображаемого круга.





 

УПРАЖНЕНИЕ 1 – Нахождение Меры Пропорции

 

Теперь, когда вы понимаете, что под понятием Мера Пропорции понимается правильная дистанция для фехтования, следует практиковаться в этом с партнером.

 

1. Встаньте друг напротив друга в Испанскую позицию с клинками в руках

2. Проверьте дистанцию путем касания наконечником своего клинка перекрестья клинка оппонента. Если Ваш оппонент может коснуться Вашего перекрестья, не меняя позиции – Вы стоите слишком близко

3. Внесите необходимые коррективы и начинайте двигаться «зеркально» вместе со своим оппонентом. Используйте сначала простые модели передвижения, а затем более сложные.

4. Если Ваш оппонент слишком к Вам приблизился, скорректируйте дистанцию своим следующим шагом.

Вариации упражнения

1. Пусть Ваш партнер примет Итальянскую позицию. Проверьте дистанцию путем описанным выше (п.2) при условии того что ваш партнер вытягивает руку для того чтобы коснуться кончиком своего лезвия перекрестья Вашего клинка. Выполните несколько передвижений. Пусть Ваш партнер переодически выпрямляет руку, чтобы Вы могли проверить правильность сохранения необходимой дистанции.

2. Попробуйте тактику 1-го номера (лидера) и 2-го номера (следующего за лидером), который будет стараться сохранять Меру Пропорции при произвольном движении 1-го номера. Начинайте медленно, а затем увиличивайте скорость

3. Попробуйте упражнение, используя клинки с различной длиной лезвий. Помните, что у каждого из оппонентов различная цель в условиях разной длинны клинка (см. выше) и старайтесь контролировать нужную Вам дистанцию

 

Обучение контролю дистанции является важной частью Испанской системы. Скоро ваша защита будет базироваться на умении контролировать дистанцию.

 

 







Date: 2016-07-05; view: 208; Нарушение авторских прав



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.011 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию