Шаг третий. Позитивные формулировки

Чтобы стать настоящим волшебником собственной жизни, вам необходимо научиться жить без частицы «не». Да, «не» больше нет! В школе на уроке русского языка все мы учили правило: «не» с глаголами пишется раздельно. Мы же с вами выводим новое правило: «не» с глаголами не употребляется!

Помните: даже мысленно, а тем более вслух, вы не должны произносить следующих фраз:

• Я не могу

• У меня не получится

• Я не справлюсь

• Я не умею

• Я не достоин

• Меня не любят

Список глаголов с частицей «не», которых не следует произносить, огромен. И дело здесь не в глаголах, а в мыслях, которые эти глаголы выражают.

Да, у вас не все может получаться, не всегда вы справляетесь быстро и легко с каким-то делом, не всегда получаете то, что хотите, но НЕЛЬЗЯ отчаиваться и сдаваться.

Если у вас что-то не выходит вместо того, чтобы сказать себе: «Я не могу, у меня не получается», проделайте лучше следующее упражнение.

Упражнение 10

1. Выпишите на листок бумаги все глаголы с частицами «не», которые вы употребляете в единственном числе первого лица с местоимением «я». Например, «я не могу», «я не способен», «я не умею» и т. д. Выпишите их в столбик. Затем попробуйте написать фразы, в которых вы используете эти глаголы чаще всего. Например, «я не могу выносить мороз на улице», или «я не смогу справиться с этой работой» и т. д.

2. Затем замените эти фразы другими, в которых нет частицы «не». Смысл первых фраз может быть изменен или сохранен – это неважно, главное, чтобы в этих предложениях не было частицы «не».

Например, фразу «я не могу справиться с работой», можно изменить по смыслу, и получится «я могу справиться с работой».

Но если вы еще не готовы кардинально менять смысл фразы, можно написать: «эта работа требует от меня дополнительных сил» или «эту работу надо выполнять поэтапно».