Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
VI. Условия пребывания участников слета
1. Проживание, питание и медицинское обеспечение участников команд осуществляется Преображенским оборонно-спортивным центром Фонда спецназа ВДВ (г. Москва, с.п. Щаповское).
2. Направляющая сторона обеспечивает прибытие и убытие участников отборочного этапа.
VII. СДАЧА НОРМ ГТО
1. Виды испытаний (возрастная группа от 18 до 30 лет):
| № п/п | Вид испытания (тесты) | Описание испытания |
| 1. | Бег на 100 м (с) | Выполняется с высокого старта по беговой дорожке стадиона или ровной площадке с любым покрытием. |
| 2. | Бег на 3 км (мин, с) | Дистанция на беговых дорожках стадиона с любым покрытием или на ровных дорожках парков и скверов. Старт и финиш оборудуются в одном месте. В забеге принимают участие 10-20 человек. |
| 3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) | Упражнение выполняется из положения вис. При подтягивании упражнение засчитывается, если подбородок выше перекладины. Вис внизу 1-2 секунды. Допускается незначительное сгибание и разведение ног. Не допускаются рывки, хлестовые движения ногами. Время на выполнение упражнения не ограничено. Подтягивание выполняется на максимальное количество раз. Одно подтягивание – одно очко. |
| 4. | Прыжок в длину с разбега (см) | Прыжок в длину с разбега выполняется в секторе для горизонтальных прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника. Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат. |
| 5. | Метание спортивного снаряда весом 700 г | Метание снаряда выполняется с разбега или с места в коридор шириной 10 м. Коридор для разбега - 3м. Каждому участнику дается 3 попытки. Засчитывается лучший результат. |
| 6. | Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) | Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см. При выполнении испытания (теста) на гимнастической скамье по команде участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 сек. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-», ниже - знаком «+». Ошибки: 1) сгибание ног в коленях; 2) фиксация результата пальцами одной руки; 3) отсутствие фиксации результата в течение 2 сек. |
| 7. | Стрельба из пневматической винтовки из положения стоя с опорой локтей на стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) | Стрельба проводится с дистанции 10 метров по мишени. Три пробных и 10 зачётных выстрелов. Мишени меняются после пробных и каждых последующих пяти выстрелов. Победитель в личном зачёте определяется по наибольшей сумме набранных очков. В случае равенства очков победитель определяется по трем лучшим результатам. Время для стрельбы не ограничено. |
| Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, руки на поясе, ноги выпрямлены в коленях, пятки вместе. При выполнении упражнения участник принимает положение сидя, после чего возвращается в исходное положение. Допускается сгибание ног в коленях. Время на выполнение упражнения неограниченно. Запрещается: - отрывать руки от пояса; - задерживаться в исходном положении более 1-2 секунд; - отрывать пятки от пола. |
2. Определение победителей и призеров в личном и командном зачете.
Команды разбиваются на 2 возрастные группы:
1 группа – участники в возрасте от 18 до 24 лет;
2 группа – участники в возрасте от 25 до 30 лет.
Определение личных и командных результатов:
· личные результаты участников определяются отдельно в каждой возрастной группе;
· определяются личные результаты участников по отдельным видам испытаний;
· определяются личные результаты участников по итогам участия во всех видах испытаний. Победитель определяется по наименьшей сумме мест, занятых им в каждом виде испытаний;
· в каждой возрастной группе определяется командное первенство по сумме мест, занятых тремя лучшими участниками команды по итогам их участия во всех видах испытаний.
3. Награждение победителей и призеров.
В каждой возрастной группе участники, занявшие I, II и III места
в личном зачете по отдельным видам испытаний, награждаются грамотами ВКО ЦКВ.
В каждой возрастной группе участники, занявшие I, II и III места
в личном зачете по итогам их участия во всех видах испытаний, награждаются грамотами ВКО ЦКВ.
Команды, занявшие I, II и III места, награждаются дипломами ВКО ЦКВ.
Всем участникам отборочного этапа, сдавшим соответствующие нормативы, вручаются наградные комплекты ГТО.
VIII. ОБЕСПЕЧЕНИЕ СУДЕЙСТВА СОРЕВНОВАНИЙ
Организация судейства соревнований отборочного этапа осуществляется квалифицированными судейскими бригадами.
IX. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ
Безопасность участников и зрителей обеспечивается Преображенским оборонно-спортивным центром, частной охранной организацией «Казачья стража», специализированной народной дружиной казаков войскового казачьего общества «Центральное казачье войско» в составе Московской городской народной дружины.
X. ФОРМА ОДЕЖДЫ УЧАСТНИКОВ, СУДЕЙ И ВОЛОНТЕРОВ ОТБОРОЧНОГО ЭТАПА
Участники команд окружных (отдельских) казачьих обществ ВКО ЦКВ, должны иметь походную полевую и спортивную форму единого образца
с наименованием реестрового войскового казачьего общества Российской Федерации.
Походная форма одежды участников отборочного этапа должна соответствовать положениям Указа Президента Российской Федерации
от 09.02.2010 № 171 «О форме одежды и знаках различия по чинам членов казачьих обществ, внесенных в государственный реестр казачьих обществ
в Российской Федерации».
Приложение
к Положению об отборочном этапе III Всероссийского слета казачьей молодежи «Готов к труду и обороне» между казачьими обществами войскового казачьего общества «Центральное казачье войско»
УТВЕРЖДАЮ:
____________________ (атаман ОКО ВКО ЦКВ)
____________________
М.П.
Date: 2016-05-25; view: 325; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |