Предменструальный синдром

опухание суставов, цистит и др.

В этот период женщины нервничают, стано- вятся раздражительными, агрессивными или, наоборот, впадают в депрессию и т.п. Так, в США в 1996 г. женщины с этим синдромом убили 41 и ранили 338 человек. До настоящего времени причины этого синдрома неизвестны. Можно облегчить страдания, если перейти на растительную пищу: вегетарианки утверждают, что у них перед месячными никаких неприятных признаков не возникает или они малозаметны.

Желательно также на этот период отказаться от шоколада и кофе и ограничить потребление животных жиров.

В этот период держитесь диеты:

1. Принимать пищу следует не три раза, а семь раз в день, тогда «химия» организма останется в равновесии.

2. Употребляйте меньше молочных продуктов: не более одного стакана молока, 100 г сыра или творога в день.

3. Меньше ешьте соли — особенно за неделю до месячных.

4. Но побольше ешьте калийсодержащих про- дуктов: изюм, курагу, капусту, картофель.

5. А также в предменструальный период не- плохо было бы отдать предпочтение блюдам из риса и бобовых, так как в них есть вещества, снижающие негативные последствия ПМС.

6. И избегайте пустых калорий, которые со- держатся в напитках и сладостях. Если же очень захочется шоколада — такое часто бывает пе- ред месячными — то не отказывайте себе в этом удовольствии, тем более, что для утоления ва- шей прихоти часто бывает достаточно всего од- ной дольки шоколадной плитки.

Для того чтобы улучшить свое состояние во время предменструального синдрома, можно воспользоваться народными средствами:

Сделайте такой настой: в соотношении 1:1 возьмите аптечную ромашку и перечную мяту. Затем примите прохладную ванну с темпе- ратурой 38–39 °С, в которую добавлен этот на- стой (время принятия ванны должно колебаться от 15 до 20 мин). После ванны возьмите эфир- ное масло лимонной полыни или лаванды, и во- трите его в виски и область поясницы.

Также полезной будет ванночка для ног с до- бавлением 20%-го настоя розы, лекарствен- ной мелиссы и болотной сушеницы. После сделайте массаж стоп, используя вьетнамский бальзам или пихтовое масло. Наиболее интен- сивно помассируйте края пяток и свод стопы.

Во время предменструального синдрома вам очень пригодится ароматическая подушка. Она может состоять из любых успокаивающих рас- тений — тысячелистника, розмарина, лаван- ды, душицы, смородины или таволги.

Повышенную возбудимость, нервное напря- жение, раздражительность, плохой сон вам поможет снять чай: листья мелиссы, цветки ромашки, трава манжетки, цветки пиона уз- колистного. 1 ст. л. сбора растений, взятых в равных количествах, залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин, процедить. Пить свежезава- ренный чай 2–3 раза в день по 1 стакану.

Облегчают страдания травяные чаи и отвары. Примерно за 10 дней перед менструацией можно

Большой домашний лечебник

пить отвар из корней одуванчика, по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой. Это спасает от отеков и болезненного увеличения груди.

Помогает настойка календулы, по 10 капель 3 раза в день до еды.

Чай в эти дни нужно пить с мятой и лавандой. Он помогает снижать нервозность и раздраже- ние, избавляет от резких перепадов настроения, головных болей.

Основное лекарство — это сбор лекарствен- ных трав: 2 части манжетки, 2 части крапивы, 2 части календулы, 1 часть мелиссы, 1 часть ро- машки, 1 часть лепестков розы. Из этой смеси делаем настой и принимаем его вместо чая по чашке 2–3 раза в день

Рябина при обильных месячных. Обильные менструации обессиливают женщину, снижают гемоглобин, вызывают анемию. Для лечения можно использовать ягоды рябины обыкновен- ной. 2 ст. л. сухих или свежих плодов рябины обыкновенной залейте 0,5 л кипятка, настаи- вайте до остывания. Готовый настой выпейте в течение дня дробными порциями.

Кусочек корзинки подсолнечника, около 50 г (без семян), сварить в 0,5 л воды, добавить 30 г сахара; пить по 50 мл утром и вечером.

При болезненном напряжении молочных желез нужно пить перед началом менструации настой листьев черной смородины: взять их 30 г на 1 л кипятка, настаивать 10 мин, пить по 1 стакану 2 раза в день.

При головной боли на область затылка кла- дут мешочек со свежими крестьянскими дрож- жами.

Пить крепкий зеленый или черный чай с до- бавлением мяты перечной, мелиссы, душицы.

2 ч. л. цветков бузины черной настаивать, укутав, в одном стакане кипятка 15 мин, проце- дить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды с добавлением сахара или меда.

1 ст. л. цветков василька синего залить 1 ста- каном кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, про- цедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день до еды.

Траву душицы и зверобоя взять в соотно- шении 2:1. 1 ст. л. измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, до- бавить корицу или цедру лимона, процедить. Принимать в горячем виде за 30 мин до еды по 1/3 стакана.

Каждый час пить теплый чай из цветков ро- машки аптечной или 3–4 раза в день принимать по 30 капель водочной настойки корневищ ва- лерианы.

8 г корневищ аира, 6 г травы хвоща полевого, 4 г травы золототысячника и 3 г травы полыни горькой залить 0,5 л сухого вина, настаивать сутки, периодически встряхивая, поставить на огонь, довести до кипения, охладить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

150 г тертого хрена, 0,5 кг апельсинов, из- мельченных вместе с коркой, 300 г сахара и 1 л красного вина перемешать. Варить в закрытой посуде на кипящей водяной бане 1 час, охладить, процедить. Пить по 1 стакану 3–4 раза в день.

Пить каждый (?) час по одному стакану холод- ного настоя березовых листьев и после этого хо- дить несколько минут.

1 ст. л. измельченной травы кипрея узколист- ного (иван-чай) залить 1 стаканом кипятка, ва- рить 3 мин, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день до еды.

По 1 ст. л. плодов можжевельника обыкно- венного, травы тысячелистника обыкновен- ного, корневища солодки голой, 500 мл воды. Компоненты сбора тщательно перемешать, из- мельчить, 2 ст. л. смеси залить кипятком, по- ставить на 25–30 мин на водяную баню. Отвар остудить и процедить через 2–3 слоя марли. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

По 1 ст. л. цветков боярышника кроваво- красного, травы сушеницы, 1 ч. л. цветков ро- машки аптечной, 2 дес. л. травы пустырника сердечного, 250 мл воды. Компоненты сбора тщательно измельчить, перемешать, 2 дес. л. смеси залить кипятком. Посуду накрыть крыш- кой и настоять 5–6 часов. Принимать по 1/3– 1/2 стакана 2–3 раза в день за неделю перед менструацией.

1 ст. л. цветков и листьев лилии чисто-бе- лой, 1 ч. л. луковиц лилии чисто-белой, 45 мл подсолнечного масла. Компоненты сбора тща- тельно смешать, измельчить и добавить под- солнечное масло. Настоять 12–24 ч в темном месте. При менструальных болях натирать низ живота.

Лечение предменструального синдрома со- ками. Рекомендуется пить любые соки в све- жем виде. Вот несколько рецептов.

1094 Даников Н. И.

1 часть сока шпината, 2 части сока моркови. Сок шпината и моркови смешать.

Смесь пить натощак перед завтраком.

По 1 части сока шпината и огурца, 2 части сока моркови. Сок шпината, огурца и моркови смешать. Смесь пить натощак перед завтраком.

САЛЬПИНГООФОРИТ

ки и залить их 1/2 стакана кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить 3 раза в день в горячем виде.

Настойка травы боровой матки. Для при- готовления спиртовой настойки возьмите 50 г сухой измельченной травы и залейте 0,5 л вод- ки. Настаивайте жидкость в теплом и темном месте 2 недели, не забывая взбалтывать ее не реже 1 раза в день. Готовую настойку процедите.

Принимайте настойку по 1 ч. л., растворив ее в

ак же, как и при всех гнойно-воспали- тельных процессах, применяется анти- бактериальное лечение сальпингоофорита. В зависимости от тяжести заболевания пре- параты сальпингоофорита вводят внутривенно или принимают внутрь. Применяются также средства, повышающие иммунитет женщи- ны, общеукрепляющие препараты (витамины) и проводится физиотерапевтическое лечение

сальпингоофорита.

Очень благоприятно для лечения сальпингоо- форита использование фитотерапии.

При воспалительных процессах придатков употребляют горячий отвар из следующих сме- сей трав.

Сбор. Василек, лепестки — 10 г; бузина травянистая, корень — 15 г; кукуруза, рыль- ца — 10 г; толокнянка, листья — 15 г; хвощ, трава — 5 г; грыжник, трава — 10 г и береза, почки — 15 г. Все смешать. 4 ст. л. (каждая с верхом) этой смеси залить 1 л сырой воды, за- мочить на ночь, а утром кипятить 5–7 мин, остудить и добавить 7 ст. л. сока золотого уса. Выпить этот отвар за день в 5 приемов. Курс ле- чения — 6 недель.

50 г листьев и стеблей грушанки залить 1/2 л водки. Настоять 2 недели в темном месте, доба- вить сок золотого уса — 7 ст. л. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день. Применяется при воспалении придатков, при бесплодии, непро- ходимости труб, при воспалительных заболева- ниях матки.

Настой ромашки. Эту траву в народе назы- вают «маточной травой», так как она обладает противовоспалительным, противоаллергиче- ским и обезболивающим действием. Она широ- ко применяется при лечении гинекологических заболеваний. Для лечения сальпингоофорита необходимо взять 1/2 ч. л. сухих цветов ромаш-

чение 3 недель.

Плоды шиповника коричного — 5 ст. л., ягоды черной смородины — 5 ст. л., вода — 2–2,5 стакана. Ягоды смешать и залить крутым кипятком. Все настаивать в продолжение часа. По истечении указанного времени настой следу- ет процедить через сито с мелкими отверстиями или марлю, сложенную в несколько слоев. Его необходимо применять в комплексном лечении воспалительных заболеваний органов малого таза. Такое средство рекомендуется употреблять внутрь по 1/2 стакана до 4 раз в день.

Плоды шиповника коричного — 5 ст. л., яго- ды рябины обыкновенной — 5 ст. л., вода — 2–2,5 стакана. Плоды шиповника и ягоды ря- бины нужно смешать и затем залить крутым кипятком. Полученную смесь следует поставить на медленный огонь и кипятить в продолжение 10 мин. Полученный отвар снять с огня и оста- вить для настаивания на 3–4 часа. Приготовлен- ное таким образом средство необходимо проце- дить через мелкое сито или сложенную вчетверо марлю. Его рекомендуется принимать внутрь по 1/2 стакана 3 раза в день при воспалительных заболеваниях женских половых органов.

Плоды шиповника коричного — 3 ст. л., яго- ды брусники — 2 ст. л., листья крапивы дву- домной — 3 ст. л., ягоды черной смородины — 1 ч. л., вода — 3 стакана. Ягоды смородины, брусники и шиповник смешать, добавить из- мельченные высушенные листья крапивы. Все вновь хорошо перемешать. 6 ст. л. полученного сбора необходимо насыпать в чистую посуду, за- тем залить крутым кипятком. Емкость накрыть крышкой, укутать плотной тканью и оставить на 3 часа. Приготовленный настой следует проце- дить через сложенную в несколько слоев марлю или мелкое сито и применять по назначению: принимать внутрь по 1 стакану до 3 раз в день.

Большой домашний лечебник

Плоды шиповника коричного — 5 ст. л., яго- ды брусники — 5 ст. л., вода — 2 стакана. Ши- повник и бруснику нужно смешать. 2 ст. л. полу- ченного сбора необходимо переложить в чистую емкость и залить крутым кипятком. Смесь тре- буется поставить на слабый огонь и кипятить в течение 10 мин, после чего снять с огня и оста- вить для настаивания на 3–4 часа. Приготов- ленный таким образом настой рекомендуется принимать внутрь по 1/2 стакана до 3 раз в день при лечении воспалений органов малого таза.

Высушенные ягоды малины обыкновен- ной — 1 ст. л., листья черной смородины — 1 ч. л., ягоды рябины обыкновенной — 6 ст. л., вода — 3 стакана.Сухие и измельченные листья черной смородины необходимо соединить с яго- дами малины и рябины. Все хорошо перемешать. 1 ст. л. полученного сбора следует залить кру- тым кипятком. Емкость поставить на медленный огонь, смесь довести до кипения и кипятить в продолжение 10–15 мин. По истечении указан- ного времени посуду снять с огня, содержимое настаивать 3 ч при комнатной температуре, по- сле чего процедить через сложенную вчетверо марлю или мелкое сито. Приготовленный таким образом отвар рекомендуется применять при лечении воспалительных заболеваний органов женской половой системы в качестве общеукре- пляющего средства. Его необходимо принимать внутрь по 1/2 стакана 3 раза в день

По 1 ст. л. листьев подорожника большого, цветков календулы лекарственной, почечно- го чая, травы пустырника пятилопастного, цветков ромашки аптечной. Сбор залить 1,5 л кипятка, настоять в течение 40 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 4 раза в день с медом при эндометрите и сальпингоофорите.

По 1 ст. л. лепестков садового белого пиона, соцветий ромашки аптечной, 1 ч. л. лепестков садовой красной розы, 250 мл воды. Компо- ненты тщательно перемешать и 2 дес. л. сбора залить кипятком. Посуду накрыть крышкой и настоять в течение 40–50 мин, после чего ох- ладить и процедить через 2–3 слоя марли. При- нимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

По 1 дес. л. цветков календулы лекарствен- ной, цветков ромашки аптечной, травы пу- стырника пятилопастного, листьев подорож- ника большого, почечного чая, мед по вкусу,

залить кипятком, посуду накрыть крышкой и на- стоять в течение 40–50 мин. Настой процедить через 2–3 слоя марли. Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день, добавляя мед по вкусу.

По 1 ст. л. цветков бузины черной, листьев бессмертника, 1 ч. л. коры дуба, 500 мл воды. Компоненты сбора тщательно перемешать, за- лить кипятком, посуду накрыть крышкой и на- стаивать в течение 1–1,5 ч. Настой процедить через 2–3 слоя марли. Настой готовить непо- средственно перед применением. Теплым насто- ем спринцевать влагалище 2 раза в день в тече- ние 6–7 дней.

2 дес. л. травы золототысячника обыкновен- ного, 4 ч. л. цветков донника лекарственного, цветков мать-и-мачехи обыкновенной, 500 мл воды. Компоненты сбора перемешать, тщатель- но измельчить и залить 2 ст. л. сбора кипятком. Посуду поставить на водяную баню и томить настой в течение 30–40 мин, после чего охла- дить и процедить через 2–3 слоя марли. Отвар принимать по 60 мл 3–4 раза в день в течение 20–25 дней. После 2-недельного перерыва курс лечения следует повторить.

1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ч. л. травы тысячелистника обыкновенного, 650 мл воды. Компоненты сбора тщательно пе- ремешать, залить холодной кипяченой водой, по- суду накрыть крышкой, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 20–25 мин. Отвар настоять в течение 30–40 мин, после чего процедить через 2–3 слоя марли. Принимать по 125 мл 3–4 раза в день в течение 12–14 дней.

По 1 ч. л. листьев крапивы двудомной, травы тимьяна ползучего, по 1 ст. л. цветков мать-и- мачехи, цветков зверобоя продырявленного, травы тысячелистника, 2 дес. л. корней ал- тея, 400 мл воды. Компоненты сбора тщательно перемешать, измельчить, 1 ст. л. сбора залить кипятком, поставить на водяную баню и томить 20–25 мин. Отвар охладить и процедить через 2–3 слоя марли. Принимать по 125 мл 3–4 раза в день в течение 4–5 недель. После 2-месячного перерыва курс лечения следует повторить.

Возьмите по 1 части травы грушанки кругло- листной, сушеницы болотной и цветов лан- дыша майского, по 1,5 части листьев арники горной и мяты перечной, по 2 части листьев барбариса обыкновенного, травы тысячелист-

сти почек и листьев березы, по 5 частей семян овса посевного и листьев смородины черной. Из перечисленных компонентов нужно сделать сбор. Затем взять 2 ст. л. сбора, залить их 1 л ки- пятка. Дать настояться в течение 1 часа. Проце- дить лекарство через ситечко или марлю, доба- вить лимон и мед. Принимать теплым по 100 мл 6–8 раз в день.

Возьмите 1,5 части травы горца птичьего, по 2 части травы сушеницы топяной, листьев ар- ники горной, травы мелиссы лекарственной и зверобоя продырявленного, по 2,5 части цвет- ков ромашки аптечной и василька синего, 3 ча- сти цветков календулы лекарственной, 4 части травы грушанки круглолистной, по 5 частей семян овса посевного и толченых плодов ши- повника, 6 частей листьев и плодов земляники лесной. Приготовьте такой же сбор, как описа- но в предыдущем рецепте.

Подобранные ванны с лекарственными расте- ниями и другими средствами народной медици- ны очень эффективны при сальпингоофорите, особенно при его хронических формах.

3–4 глиняных шарика развести в 3 стаканах теплой воды, вылить в ванну, наполненную во- дой с температурой не выше 40 °С. Лечь в ван- ну на 30 мин, спокойно полежать, максимально расслабившись. Затем принять теплый душ. Принимать глиняные ванны 1 раз в неделю в те- чение 2 месяцев.

В 1 л воды растворить 100 г натрия йодида и 250 г калия бромида. Раствор поместить в тем- ную стеклянную бутыль, он хранится в течение 7–10 дней. Ванну заполнить водой, добавить

Ванны с шалфеем показаны при хронических воспалительных процессах женской половой сферы. В ванну с пресной водой (температура 35 °С) добавить отвар мускатного шалфея, ко- торый готовят из сухого растения так: 100 г из- мельченной травы залить 1 л воды, кипятить в течение 1–1,5 часа, настаивать в течение суток, профильтровать, отжать. Отвар нельзя долго хранить даже в холодильнике.

Ванны с валерианой очень полезны как при воспалительных заболеваниях женской половой сферы, так и для оказания общеукрепляющего и расслабляющего эффекта. Для этого в ванну нужно добавить 2–4 ст. л. экстракта валерианы. Ванны с розмарином лекарственным приме- няются при воспалительных процессах половой сферы, но также полезны женщинам в климак- терическом периоде. Ванну готовят из экстракта листьев розмарина (2 ст. л. на ванну), либо сле- дует приготовить настой из 300 г листьев этого

растения и добавить его в ванну.

Лечение сальпингоофорита теплом. При хро- нических воспалениях органов женской половой сферы для снятия болевого синдрома можно ис- пользовать лечение сальпингоофорита теплом. Для этого можно применять согревающие ком- прессы или озокерит.

ФИБРОМИОМЫ

И ФИБРОМЫ МАТКИ

тщательно размешать до полного растворения, Ф

опухоли. Различаются они между

в нее 2 кг поваренной соли (лучше морской),

затем влить 100 мл раствора, снова тщательно размешать. Температура ванны 35 °С, продол- жительность — 10–15 мин. Принимать ванны при лечении сальпингоофорита следует через день. Курс лечения — 15–20 процедур.

Битофитные ванны полезны при всех воспа- лительных заболеваниях органов половой сфе- ры. Ванну следует заполнить водой (температура 37 °С) и растворить в ней рассол битофита, раз- веденный водой в соотношении 1:50 (примерно 10 г на 1 л). Для приготовления одной ванны требуется 4 л рассола битофита. Продолжитель- ность процедур 10–20 мин; ванны следует при- менять через день. Курс лечения — 10 процедур.

иброма и фибромиома — это доброкаче-

ственные

собой происхождением. Фибромиома имеет со- единительнотканное и гладкомышечное проис- хождение, а фиброма — только соединитель- нотканное. Встречаются опухоли везде, где содержатся эти ткани.

Доброкачественные опухоли растут лишь раз- двигая (а иногда и сжимая) окружающие ткани, но не прорастая в них. Развиваются в возрасте от 20 до 50 лет. Если опухоли расположены в матке, то возможно нарушение менструального цикла (обильные и продолжительные месячные вплоть до маточного кровотечения). Опухоли больших размеров могут сдавливать соседние органы, что проявляется учащенным мочеиспу-

Большой домашний лечебник

сканием, запорами, затруднением полового сно- шения. Женщины, страдающие фибромиомой или фибромой, могут беременеть так же часто, как и женщины, не страдающие этим заболева- нием. Но у первых чаще возникают бесплодие, самопроизвольные аборты, первичная слабость родовой деятельности.

Фибромиома, как правило, растет медленно. Быстрое увеличение опухоли в некоторых слу- чаях может быть признаком злокачественного процесса.

Рецепты народной медицины, применяемые при фибромиоме и фиброме матки

Взять траву резака 1 ст. л. на стакан кипятка, настоять. Пить 2–3 раза в день при фибромиоме в начальной стадии.

5 г измельченных корней лопуха, залить 2 ста- канами кипятка и настаивать (лучше в термо- се) 12 часов, процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день в течение 1 месяца. Сделать пере- рыв на 10 дней и продолжить курс.

375 г алоэ, измельчить на мясорубке (возраст растения должен быть не менее 3–5 лет; перед срезом растение не поливать 5 дней), добавить 625 г натурального меда и 675 мл красного вина (лучше кагора). Все это смешать и поставить на 5 суток в холодильник (или в другое темное и прохладное место). Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 1 час до еды. Срок лечения от 2–3 не- дель до полутора месяцев.

Трава тысячелистника, листья крапивы — всего по 25 г. 1 ст. л. смеси залить стаканом ки- пятка, настаивать, хорошо укутав, 1,5–2 часа. Принимать по 100 мл 3 раза в день после еды.

Адонис весенний, арника горная, календула, крапива, пастушья сумка — по 1 ст. л. Смесь залить 1 л кипятка, настоять. Пить по полстака- на 3 раза в день после еды.

Крапива, чистотел, череда, корень валериа- ны, пустырник, мята, плоды шиповника, плоды или цветки боярышника — по 1 ч. л., залить 1 л кипятка, настоять. Пить 2 раза в день: на ночь и в перерыве между едой (либо между завтраком и обедом, либо между обедом и ужином).

Взять перегородки из 1 кг грецких орехов. Залить 0,5 л водки и настаивать 10 суток. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Поклонникам уринотерапии — употреблять утром по 100 мл свежевыделенной мочи.

При фибромиоме берут на 3 л кипяченой воды 30 г сухой травы тысячелистника. Кипятить ров- но 5 мин, помешивая. Добавить 1 дес. л. камен- ной соли без йода. Кипятить 10 мин при закры- той крышке. Отставить. Через 5 мин выпустить первый пар. Закрыть крышку, укутать. Настоять до остывания. Принимать 2 раза в день горячим по 1/2 стакана. Сразу возникнут боли. Обычная анестезия не помогает. Принимать 10 дней, за- тем 5 дней перерыв. Во время перерыва прини- мать натощак 1 стакан сока свеклы и 1/2 стака- на сока моркови. Анализы через 30 дней.

При фиброме матки и воспалительном про- цессе применяют лист краснокочанной капусты. Обварить кипятком. Прибавить 1 ч. л. меда. Свернуть лист и вставлять во влагалище на ночь. Через полгода цикл повторить.

Листья лесной земляники — 5 частей, зверо- бой — 2 части, цветки календулы — 2 части, кора крушины — 2 части, трава пустырника — 2 части, цветки ромашки — 2 части, трава тыся- челистника — 2 части. 2 ст. л. смеси залить ста- каном кипятка, настаивать 10 часов в термосе, процедить. Принимать по 100 мл 2 раза в день с перерывом на время менструации при фиброме матки.

При фиброме матки с кровотечениями нужно залить 250 мл кипятка 1 ст. л. порошка, приго- товленного из шкурки лимона, закрыть посуду крышкой и выдержать на кипящей водяной бане 15 мин. После чего дать настояться 45 мин при комнатной температуре, процедить, влить в от- вар еще 250 мл кипяченой воды и спринцеваться им днем и вечером.

Сбор: корень валерианы — 100 г, змеевик — 100 г, лист земляники — 100 г, крапива — 100 г, трава зверобоя — 100 г, трава чистотела — 100 г, пустырник — 100 г, ромашка — 100 г, цветы василька — 100 г. Все измельчить в ко- фемолке. 2 ст. л. сбора залить стаканом кипят- ка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана до еды 3 раза в день.

Рекомендуется в готовый настой добавлять по 1 ч. л. меда. Принимать 2 месяца, затем один месяц перерыв и снова 2 месяца продолжать ле- чение.

Земляника лесная. Готовить отвар всего рас- тения и пить как чай 3–4 раза в день в течение нескольких месяцев.

1098 Даников Н. И.

Пустырник обыкновенный. Надземная часть растения применяется при фибромах матки и в климактерическом периоде. 1 ст. л. измельчен- ной травы залить стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить, процедить. Полученный настой принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Настойка: измельченную тра- ву настаивать на водке в концентрации 1:10 в течение 10 дней в теплом месте, периодически встряхивая содержимое. Профильтровать и при- нимать по 30 капель 3 раза в день перед едой.

Сбор: по 50 г корневищ лапчатки прямосто- ячей (калгана), коры калины, травы хвоща по- левого, пастушьей сумки и горца перечного, листьев березы и черники, цветков каштана конского. 1 ст. л. измельченной смеси залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Трава пастушьей сумки и зверобоя. Смесь со- ков травы пастушьей сумки и зверобоя, взятых в равных частях по весу, принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.

Трава чистотела. 10 г измельченной травы чи- стотела залить 250 мл водки, настаивать до чуть окрашенного цвета, процедить. Принимать, на- чиная с 2 капель в день, ежедневно добавляя по капле, довести их число до 20, затем по убываю- щей до 2 капель. Пить с 1/3 стакана воды.

Белый лук. Этот лук легко отличить от обыч- ного репчатого — у него оболочка такая же белая, как и у чеснока. Возьмите небольшую дольку белого лука (примерно как два зубчи- ка чеснока) и натрите на терке или мелко по- рубите ножом. Полученную кашицу заверните в стерильную марлевую салфетку, перевяжите шелковой нитью, оставив свободный конец, и вставьте в вагину полученный тампон. Такую процедуру нужно выполнять ежедневно на ночь (тампон оставлять до утра) в течение 1 месяца, а может быть и более. Опухоль постепенно начнет уменьшаться и, возможно, рассосется.

Пастушья сумка, тысячелистник, корень лапчатки и кора дуба. Травы взять по 3 части каждой, корня лапчатки тоже 3 части, а коры дуба — 2 части. Взять 1 ст. л. полученной смеси и 500 мл кипящей воды — кипятить на неболь- шом огне 5 мин, затем еще 5 мин настаивать, процедить. Отвар имеет кровоостанавливающее

свойство. Пейте по 50 мл на один прием. Всего 3 или 4 раза в день до прекращения кровотечения. Листья земляники лесной, пустырник, зве- робой, календула, крушина (кора), ромаш- ка, тысячелистник, крапива. Взять земляни- ки 5 частей, тысячелистник и крапиву — по 1 части, остальные ингредиенты — по 2 части. 2 ст. л. смеси закладывайте в термос и зали- вайте литром кипятка, настаивайте примерно 10 или 12 часов, процеживайте. Настой готов. Его нужно принимать 2 раза в день (по 100 мл) длительно, делая 10-дневные перерывы через

каждые два месяца.

Горец птичий, арника (цветки), крапива, календула. Взять 5 частей травы горца птичье- го, а остальное — по 2 части. На 2 ст. л. смеси берем 500 мл кипящей воды. Настоять и про- цедить. Пить при кровотечениях — 1/2 стакана 3 раза в сутки.

Морковь (ботва). Подойдет и свежая, и су- шеная ботва — заварить одним литром кипят- ка 2 горсти травы, настаивать от 30 до 40 мин. Пить как чай несколько дней до остановки кро- вотечения.

Крапива, череда, чистотел, мята, корень ва- лерианы, пустырник, шиповник, зверобой, боярышник. Все смешать в равной пропор- ции — по 1 ч. л. Смесь залить литром кипятка, оставить — пусть настоится. Пить настой 2 раза в сутки — между едой и на ночь.

Тысячелистник, крапива. Взять каждой тра- вы по 25 г. Порежьте, перемешайте. 1 ст. л. сме- си залить 200 мл кипятка. Затем нужно укутать и настаивать около 2 часов, процедить. Прини- мать (порция — 100 мл) 3 раза в сутки до еды (за 1 час).

Кора вишни. У вас есть в саду вишня? Сде- лайте на дереве с северной стороны небольшой надрез и сдерите полоску снизу вверх шириной 3 см и длиной около метра. Залейте кору ки- пятком — 1,5 л. Дайте настояться и выпейте в течение дня. Повторите на следующий день. И так — до остановки кровотечения.

Чистотел, чабрец, крапива, зверобой. Всех трав — в равном количестве. Берете смесь (2 ст. л.), заливайте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 20 мин и процеживайте. В тече- ние двух дней этот объем нужно выпить: пер- вый раз — утром после завтрака (геркулесовая каша без соли и сахара на воде) 1 или 2 глотка.

Большой домашний лечебник

Остальное — в течение дня маленькими доза- ми. Отвар до следующего дня храните в холо- дильнике. Лечебный курс продолжается 2 не- дели.

Череда, тысячелистник обыкновенный, мята перечная, календула, чистотел, зверобой. Все смешать в равных частях, на 1 ст. л. смеси взять 200 мл (стакан) кипятка, настаивать 15 мин, потом процедить и пить настой по 1/2 стакана (2 раза в день) на протяжении двух месяцев. Пе- рерыв на три месяца, и повторить.