Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Система соревнований в многолетнем процессе подготовки спортсменов
Специфика соревновательной деятельности во многом определяет направление и содержание многолетней подготовки спортсменов (принципы, средства, методы, программирование процесса тренировки, отбор, оценка тренированности, оценка способностей спортсмена, контроль над его текущим состоянием и др.). Соревновательная деятельность тесно связана со спортивным результатом. Основные параметры соревновательной деятельности в каждом виде спорта выделяются и фиксируются посредством специальных наблюдений за действиями сильнейших спортсменов. Признаки, отражающие параметры соревновательной деятельности, называют целевыми, так как их выполнение обеспечивает достижение поставленной цели - победить в соревнованиях. Победа в соревнованиях представляет собой конечную цель соревновательной деятельности, достижение ее складывается из последовательного решения спортсменами ряда частных задач, возникающих перед ними в процессе продвижения к главной цели. Только располагая показателями соревновательной деятельности каждого спортсмена, можно оценить эффективность его действий и определить пути совершенствования его мастерства в процессе тренировки. На основе анализа структуры соревновательной игровой деятельности, выявления значимости ее компонентов по отношению к спортивному результату определяют факторы, от которых зависит эффективность соревновательной деятельности и уровень спортивных достижений. Наиболее существенными являются следующие факторы: · Уровень владения техникой соревновательного действия и умение тактически эффективно его выполнить в соревнованиях. · Уровень развития специфичных для данного вида спорта физических и психических качеств и способностей спортсменов. · Уровни функциональных возможностей и морфологических показателей применительно к специфике вида спорта. · Возраст и спортивный стаж. · Эффективное функционирование системы подготовки спортсменов в каждом виде спорта. Соревновательная подготовка занимает важное место в подготовке спортсменов, как в годичном, так и в многолетнем циклах. Регулярное участие в соревнованиях с различными по подготовленности, стилю соперниками необходимо для приобретения и совершенствования у спортсменов необходимых соревновательных качеств, способствующих эффективному выступлению в ответственных соревнованиях. Вопросы для самоконтроля 1. Дайте классификацию соревнований по признакам цели, состава и характера соревновательных действий соперников, контингента соперников, способа ведения соревновательного противоборства, условий проведения, типа судейства. 2. Раскройте причины и характер соревновательных нагрузок для спортсменов различного возраста? 3. Раскройте структуру соревновательной деятельности в избранном виде спорта. 4. Назовите факторы, обуславливающие эффективность соревновательной деятельности. 5. Раскройте взаимосвязь соревнований и соревновательной подготовки. 6. Опишите основные закономерности тренировки, дидактические основы тренировочного процесса. 7. Раскройте связь тренировочной и соревновательной деятельности. 8. Какова специфика построения тренировки с учетом особенностей вида спорта, соревновательной практики, всей системы подготовки. 9. Почему соревнования являются неотъемлемой частью спорта? 10. Дайте характеристику соревновательных действий. 11. Какова роль соревновательных нагрузок в годичном цикле подготовки? 12. Что такое соревновательная подготовка спортсмена? 13. Назовите факторы, обусловливающие эффективность соревновательной деятельности. 14. Дайте характеристику принципа единства общей и специальной подготовки спортсмена. 15. Назовите отличие тренировочного процесса от других форм физического воспитания. 16. Назовите особенности динамики тренировочных нагрузок. 17. В чем суть цикличности тренировочного процесса? Date: 2016-05-18; view: 997; Нарушение авторских прав |