Когда красота заводит на скользкую дорожку

Рэтта участвовала не в одном параде красавиц и завоевала много призов, а вот одержать победу над собой оказалось гораздо труднее. Она годами страдала от нервной анорексии - нарушения питания, которое выражается в том, что человек отказывается поддерживать адекватный вес тела и панически боится располнеть. Рэтта рассказывает:

«Я с детства участвовала в парадах красавиц и прилагала огромные усилия, чтобы всегда оставаться тоненькой и изящной. Я морила себя голодом, худела все больше и больше, но

мне все казалось мало. Худоба сделалась моим вторым «я», и мне всегда было страшно думать, что случится, если вдруг я начну набирать вес.

Моя привычка вечно недоедать давала мне не только ощущение полной власти над собой, но и осознание того, что моя неотразимая внешность привлекает ребят. Я начала встречаться с одним мальчиком-христианином, по имени Джош. Он относился ко мне очень трепетно и никогда не позволял себе никаких вольностей. Один раз мы с друзьями поехали в горы, и оттуда я позвонила Джошу, пригласив его присоединиться к нам. Там у меня была отдельная комната, и, помню, когда он пообещал приехать, я задумала «вознаградить» его за это. К тому времени мы встречались уже полгода, и я была в своей наилучшей форме - стройненькая и, как мне казалось, необыкновенно соблазнительная. Я решилась в ту же ночь подарить ему свою девственность, совершенно не отдавая себе отчета, что тем самым лишу невинности его. До сих пор мне не верится, что под влиянием такого прекрасного чувства можно было совершить такую ужасную вещь».

Как свидетельствует история Рэтты, сознание собственной неотразимости может толкнуть вас на эгоистичный поступок, который доказывает вашу внутреннюю непривлекательность - а ведь красота души намного важнее красоты телесной. Впрочем, можно ведь быть красивой и внутренне и внешне...

Будьте красивой

Поначалу мы собирались поместить в этой главе таблицу, где бы указывался минимальный и максимальный вес, какой должна иметь молодая женщина, но потом отказались от этой мысли. Почему? Потому что мы не хотим поддерживать миф о том, что ваша красота зависит от того, на каком делении остановится стрелка напольных весов в ванной комнате. Но хотя истинная красота и не определяется наружными параметрами, пренебрегать своей внешностью не следует, потому что вы все-таки представляете Бога. Секрет того, как выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом, прост: нужно питаться здоровой пищей и упражнять свое тело. Если вы просто будете есть то, что необходимо, в нужных количествах и тренироваться, чтобы поддерживать правильный обмен веществ и мышечный тонус, ваше тело само приобретет тот вес, который будет для вас оптимальным.

Но ваша красота не находится «в состоянии ожидания», пока вы достигнете идеального веса. Можно ощущать себя красивой при любом весе, а можно чувствовать себя убогой уродиной, чье счастье зависит от стрелки весов - и неизвестно еще, удастся ли вам вообще довести ее до вожделенной цифры, а если даже удастся, может случиться, что и эта цифра вас тоже не удовлетворит. Так что выбирайте сами.

Подумайте об этом хорошенько. Среди ваших знакомых наверняка найдется девушка, на которой джинсы сидят потрясающе, но зато сама она такая отъявленная эгоистка или насквозь испорченный человек, что слово «красивая» с ней попросту не вяжется. С другой стороны, вы, наверное, знаете девушку, чей порог, может, и не обивают агенты дома моделей, но зато она такой прекрасный человек, каких мало.

С одной из таких замечательных девушек мы знакомы. Ее зовут Трейси, и ей двадцать лет.