Глава 6. 2 page

Клиника набирала обороты, и я начал подумывать о создании санатория типа клиники М. Бирхер-Беннера, в котором в законченном виде предстала бы моя вера в предупреждение всех болезней с помощью сокотерапии и голодания.

Я пришел к выводу, что сокотерапия, или так называемое «голодание на соках», гораздо безопаснее, чем голодание на воде, которое проводил профессор Ю. С. Николаев. К тому же в случае сокотерапии больные будут избавлены от страданий, которые приносит чувство голода.

СОЗДАНИЕ САНАТОРИЯ

Я взял кредит в банке и в 1985 году построил санаторий в горах полуострова Идзу. В санатории больным предлагалось: питание неочищенным рисом, сауна, горячие источники и «голодание на соках», что приводило к полному очищению организма, излечению имеющихся и профилактике будущих болезней.

В санатории можно увидеть буклет, призывающий: «Играйте в ГОЛЬФ на природе Идзу!» Многие пациенты, «голодающие» по неделе и больше, играют в гольф каждый день. Но на са- мом деле эта аббревиатура — GOLFF — означает: «Среди зелени, вдыхая свежий воздух, при свете солнца — давайте ходить пешком и есть натуральную пищу!»

Санаторий построен на площади в 2 гектара и обошелся в 5 миллионов долларов.

Но хотя санаторий и открылся, посетителей практически не было (как поначалу в клинике). Всех останавливал страх перед чувством голода.

Я продолжал публиковать книги и читать лекции, объясняя безопасность сокотерапии и гарантируя слабое чувство голода при этом.

Потихоньку народная молва приводила в санаторий все новых и новых пациентов, но экономически предприятие было совершенно убыточным. Кроме необходимых ежедневных расходов и выплаты зарплаты служащим, приходилось — это было самым обременительным — каждый месяц возвращать долги банку. Я ездил по всей Японии, читая лекции, но доходов от лекций и клиники не хватало, каждый месяц критическая ситуация повторялась. Неоднократно я бывал близок к отчаянию, но делать было нечего — только продолжать начатое.

Несколько лет назад Исихара Синтаро, губернатор Токио и один из самых известных людей в Японии (писатель, сценарист, культовая фигура послевоенной Японии), описал свой опыт «голодания» в моем санатории в своей книге «Ойтэкосо дзинсэй (Начинается новая жизнь)». Эта книга разошлась миллионными тиражами, и почитатели таланта Исихара Синтаро узнали о санатории. (Сам Исихара Синтаро продолжает приезжать к нам каждый год и прекрасно себя чувствует, несмотря на солидный возраст — 76 лет.) После этого о санатории начали писать многие журналы, к нам стали приезжать люди из различных слоев общества, и постепенно санаторий, в котором иногда количество сотрудников превышало число гостей, перестал быть убыточным.

В течение 15 лет сплошных убытков налоговые инспектора спрашивали с искренним изумлением: «Что заставило Вас принять такое самоубийственное решение (построить санаторий)? Вы же могли быть миллионером, если бы просто вели прием больных!»

Но мне хотелось, чтобы было такое место, где люди могли бы приобрести здоровье — вылечить свои уже имеющиеся болезни и предотвратить будущие.

Глава 2

ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ

Согласно западной медицине, в мире существуют тысячи и сотни тысяч болезней и огромное количество причин, ведущих к этим болезням. Кроме того, сейчас появляются все новые и новые болезни, и их причины еще не выявлены. Когда я поступил в медицинский институт, в Японии было всего 130 ООО врачей. Этого количества явно не хватало. Были созданы новые медицинские институты, и сейчас в Японии уже более 280 ООО врачей. Однако, вместо того чтобы уменьшаться, количество больных и количество болезней все увеличивается.

Хотя западная медицина и называет себя «наукой», в мире все больше болезней, причина которых не выявлена. Например, большинство видов рака, артериальная гипертония, внезапно возникшая тромботическая пурпура. «Внезапный» или «неожиданный» — это синонимы словосочетания «причина неизвестна». Наука по идее должна исследовать причины разнообразных процессов, к которым относятся и болезни. И как бы мне это ни претило, я вынужден утверждать, что западная медицина часто подтверждала, что она — не «научна». Мое утверждение основано на том факте, что многие болезни с неизвестными причинами продолжают существовать, а также на том, что лечение сводится просто-напросто к-снятию симптомов. Например, врачи выписывают болеутоля- ющее при болях, жаропонижающее — при высокой температуре. Очень часто одни и те же симптомы проявляются вновь и вновь, и до тех пор, пока не будет выявлена и устранена их причина, у больных нет иного выхода, кроме как продолжать принимать лекарства.

В то же время в восточной медицине уже на протяжении 2000 лет существует теория и вера в следующее: «Причина каждой болезни — в „загрязненной крови “>>. Это означает, что мы можем по состоянию крови определить причину болезни. Это утверждение может подвергаться непримиримой критике со стороны западной медицины. Однако благодаря этой теории нам удается понять суть протекающих в организме процессов. То, что происходит в крови, и то, каким образом организм избавляется от шлаков, может подсказать правильный путь к выздоровлению.

Такого понятия, как «загрязненная кровь», в западной медицине не существует. В восточной медицине идея «То, что мы едим, создает кровь, а кровь создает наш организм» — была давно известна. Пища переваривается в нашем желудке и кишечнике. Другими словами, пища ассимилируется в крови в виде 5 элементов: это — белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества.

В крови есть и такие элементы, как вода, кислород, гормоны, эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Кровь переносит кислород из легких к тканям, питательные вещества — к месту усвоения, углекислый газ от тканей к легким и подлежащие удалению продукты обмена веществ — к выделительным органам. В результате кровь снабжает всем необходимым каждый орган и действует как фильтр при болезни.

Возникает вопрос: КАК и ПОЧЕМУ кровь «загрязняется» и что это значит?

ПРИЧИНЫ «ЗАГРЯЗНЕНИЯ» КРОВИ

ПЕРЕЕДАНИЕ

Согласно известной теории, человек прошел долгий путь эволюции, чтобы превратиться в современного Homo sapiens. Нашим предкам приходилось сражаться за пищу в периоды оледенения, наводнений, пожаров, землетрясений и прочих природных катаклизмов. Только последние 50— 60 лет нам не нужно беспокоиться и бояться, что может начаться голод. Другими словами, человечеству приходилось жить под угрозой голода почти 3 ООО ООО лет. В связи с этим человеческий организм хорошо адаптировался к голоду и способен выживать при минимальном количестве еды. Без воздуха мы не можем прожить и 3 минут, без воды — 3 дней, а вот без еды мы можем прожить до 30 дней (и более)!

В то же время, с перееданием наш организм не справляется! Он не умеет этого делать! И все избыточное питание скапливается в организме в виде жира как запас на случай будущего голода.

К тому же, когда мы переедаем, большое количество крови концентрируется в области желудка и тонкой кишки, где происходит пищеварение и усвоение пищи. Следовательно, приток крови к толстой кишке, прямой кишке и почкам уменьшается, что приводит к нарушениям в работе выделительной системы. Таким образом, переедание влияет на функции нашего организма.

Еще один отрицательный эффект переедания состоит в том, что уменьшается приток крови к клеткам и других органов, включая мозг, сердце и скелетные мышцы. Вот почему мы становимся сонными и нам не хочется двигаться после плотной еды. А «перекусы» между тремя основными приемами пищи приводят к тому, что кровь постоянно находится в области желудка. Это приводит к уменьшению кровоснабжения других органов, что, в свою очередь, ведет к ухудшению обмена веществ и снижению температуры тела. Кроме того, излишек питательных веществ, не усвоенный организмом, остается в крови, что, в свою очередь, вызывает различные болезни.

Ранее я упоминал о том, что подрабатывал терапевтом в больнице скорой помощи. У большинства моих больных был инфаркт миокарда или кровоизлияние в мозг. После оказания первой помощи я обычно спрашивал родственников: «Он не переедал в последние два дня?» И почти всегда следовал ответ: «Да, он много пил и ел на семейном торжестве» либо: «Он вернулся совершенно пьяный с вечеринки, на которую его пригласили».

Как указывалось выше, кровоснабжение многих важных органов страдает при переедании. А когда снабжение кровью снижается, это приводит к риску инсульта или инфаркта. Ведь каждый орган снабжается кислородом и питательными веществами через кровь.

ЗАПОРЫ И ПОНОСЫ

Любая пища, которая не усваивается, накапливается в толстой кишке. Ею начинают питаться бактерии, вырабатывающие ядовитые вещества. Эти токсины всасываются стенками толстой кишки, затем попадают в кровь, разносятся по всему организму и вызывают болезни. В восточной медицине огромное значение уделяется очищению организма от зашлакованности непереваренными веществами.

При полном сгорании (или окислении) пищи образуется СО, — углекислый газ, который не вредит организму, а при неполном — окись углерода (СО, или угарный газ), которая, соединяясь с гемоглобином, образует смертельно опасный карбок- сигемоглобин. Накапливаясь в теле, окись углерода наносит вред мозгу и нарушает перистальтику кишечника. Результат — скопление фекалий в толстой кишке. У одних это вызывает склонность к поносу, у других — к запору.

В западной медицине запор или склонность к поносу рассматриваются как обычные и незначительные отклонения в здоровье, недостойные серьезного внимания. Считается, что запор легко и эффективно лечится при помощи слабительных средств или клизм. Но при этом не устраняется причина.

В восточной медицине считается, что скопление отходов в кишечнике — первопричина всех болезней, особенно если это принимает хроническую форму.

Страдающие от запоров часто становятся жертвами различных серьезных заболеваний, связанных с психозами, а также — таких как язва двенадцатиперстной кишки, заболевания толстой кишки, аппендицит, желчнокаменная болезнь, ревматизм, рак желудка, гинекологические болез- пи, сахарный диабет, импотенция и т. д. Перерождается вся пищеварительная система, а это ведет к поражению всех органов, включая мозг (вплоть до кровоизлияния). Снижается температура тела, руки и ноги становятся холодными.

В восточной медицине накоплен опыт по преодолению этого недуга. Это — голодание (о нем мы будем говорить в главе 4) и употребление определенных продуктов, соответствующих типам «Инь—Ян» (глава 5).

ИЗЛИШНЕЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИВОТНОГО БЕЛКА

У человека всего 32 зуба — из них 8 резцов (для того чтобы есть овощи или фрукты), 4 клыка (для мяса и рыбы) и 20 моляров и премоляров (для зерновых). В пропорциональном отношении это 62,5% моляров (и премоляров), 25% резцов и 12,5% клыков. Исходя из этих цифр, пища человека должна состоять из 60% зерновых, 25% овощей и фруктов и 10% (или чуть больше) животных белков. Я всегда советую своим пациентам исходить из этих пропорций при разработке своего дневного рациона.

Западная пища, такая как мясо, яйца, молоко и масло, не содержит волокон, что приводит к запорам и к увеличению числа болезнетворных бактерий. В результате деятельности этих бактерий образуются токсические вещества — такие как амины, аммиак, скатол и индол. Кроме того, в крови повышается уровень кислоты, что приводит к подагре, атеросклерозу и проблемам с почками.

К тому лее ассимилированный животный белок превращается в печени в аминокислоты, а их излишек тоже выбрасывается в кровь. Это «закисляет» кровь, и для нейтрализации излишней кислоты из костей и зубов выделяются минеральные вещества, поскольку исходного их уровня становится недостаточно в связи с повышенным расходом на образование большого количества пищеварительных ферментов, необходимых для переваривания белков. Наш организм реагирует на этот сигнал. А мы воспринимаем эту реакцию как чувство голода и едим больше.

Получается замкнутый круг: чем больше мы едим мяса (растрачивая ферменты и теряя минеральные вещества), тем больше голодными себя чувствуем. И мы будем полнеть, страдая от чувства голода, поглощая все больше пищи, до тех пор, пока основная причина этого не будет выявлена и устранена.

Когда мы питаемся правильно (получая все необходимое для нашего организма), мы естественным образом теряем вес. Конечно, можно попытаться уменьшить свой вес и другим способом — например придерживаясь строгой диеты, но хроническое чувство голода наверняка в конце концов победит. Мои пациенты, сократившие свой мясной рацион, говорят о том, что перестали перекусывать между приемами пищи.

Исходя из формы наших зубов, можно сделать заключение, что человек — существо в основном травоядное и может иметь хорошее здоровье и без употребления животных белков при наличии белков растительных. Если вам трудно отказаться от мяса совсем, сокращайте его количество до 100 г и менее в день. Я не запрещаю пациентам есть говядину, свинину и курицу, но советую им перейти на морепродукты. Рыбий жир плавится при приготовлении и остается жидким даже при комнатной температуре, которая ниже температуры тела человека. А животный жир не плавится при температуре тела и продолжает оставаться вязким. И поскольку наш организм не в состоянии переработать его полностью, он находится в кишечнике долгое время и начинает гнить. В результате образуются различные ядовитые соединения. В этом причина неприятного запаха изо рта, а также от тела и экскрементов «мясоедов».

W» *»• I «■ * I aft* i ^.** I А

НЕДОСТАТОК ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

И СЛАБЫЕ МЫШЦЫ

Вы будете удивлены, узнав, что в восточной медицине одной из основных причин различных болезней считаются слабые мышцы. Даже когда мы отдыхаем, четвертая часть температуры тела обеспечивается за счет м ыш ечных сокращений. А когда мы тренируемся, мышцы сжигают до 50% поступивших в организм калорий. Повышенная температура тела способствует интенсивному метаболизму, лейкоциты становятся активными. После тренировки мы чувствуем, что наше тело становится легче, и настроение повышается. Это происходит потому, что шлаки и избыток пищи сжигаются либо выводятся из организма через дыхание, пот или мочу. Очевиден вывод, что физические упражнения крайне важны для поддержания организма в чистоте.

Когда же мы недостаточно двигаемся, количество калорий, сжигаемых мышцами, уменьшается, температура тела снижается и в крови остается все больше ненужных веществ. Из-за увеличения количества жиров, холестерина и сахара кровь становится вязкой и «загрязненной». Это приводит к тому, что у нас появляются различные болезни, плохое настроение и депрессия. Возникает замкнутый круг. Когда мы устали или чувствуем себя не очень хорошо, нам не хочется двигаться. Неработающие мышцы слабеют. 70% мышц находится в нижней части тела. В наше время мы мало ходим, соответственно, нагрузка на мышцы нижней части тела уменьшается. Нам еще меньше хочется ходить из-за избыточного веса, вызванного вышеназ- ванными причинами. Мышцы еще больше слабеют, двигаться становится труднее и т. д.

Когда мы озабочены какими-то проблемами, выделяемые гормоны — такие как адреналин или кортизол — помогают нам выдержать повышенные нагрузки. Однако в том случае, если состояние стресса длится долго, повышается артериальное давление, в результате сужения сосудов ухудшается кровообращение, а из-за снижения числа лейкоцитов страдает иммунитет. При стрессе в крови увеличивается количество холестерина, сахара, эритроцитов и тромбоцитов. Из-за этого повышается вязкость крови и ухудшается микроциркуляция, что приводит к понижению температуры тела и ослаблению иммунитета. В итоге в организме накапливаются ненужные вещества.

Известно, что те люди, которым ставится диагноз «депрессия», имеют низкую температуру тела. Более высокая температура у нас тогда, когда мы счастливы, когда мы много двигаемся. И наоборот, когда мы печальны или несчастны, возбуждены или находимся в состоянии гнева или ненависти, температура тела понижается.

ПОНИЖЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА

В западной медицине отсутствует понятие хиэ- сё — «чувствительность к холоду», или пониженная температура тела. Но в восточной медицине еще 2000 лет назад пониженную температуру тела связывали с возникновением многих болезней. Когда температура нашего тела понижается всего на 1 °С, обмен веществ снижается на 12%! А ИММУНИТЕТ СНИЖАЕТСЯ - НА 30%! Самая низкая температура тела бывает с 3 до 5 часов утра. Известно, что именно на это время приходится самое большое количество смертей. Обычно приступы бронхиальной астмы, обострение язвенного колита и других заболеваний происходят именно в эти часы.

Пониженная температура тела пагубно влияет на наше здоровье и нашу жизнь. Она ведет к ухудшению обмена веществ, что, в свою очередь, приводит к «загрязнению крови» и, следовательно, ко многим болезням. А уменьшение количества лейкоцитов вызывает дальнейшее снижение иммунитета, что служит пусковым механизмом для болезней.

Как определить, есть ли у вас «чувствительность к холоду»? Очень просто. Если температура вашего тела ниже 36,6 °С (см. главу 6), если у вас холодные руки и/или ноги, тогда можно предположить, что у вас есть чувствительность к холоду. Холод в руках и ногах нарушает нормальное функционирование сердца, почек и кровеносных сосудов, причиняет вред печени и коже.

О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ

Не будем говорить о вреде табака как канцерогена, рассмотрим, каким образом курение влияет на наш организм. Никотин обладает возбуждающим действием на центральную нервную систему, вызывает выброс адреналина из надпочечников, что приводит к сужению сосудов и повышению артериального давления. В сигаретном дыме содержится окись углерода (угарный газ). Она соединяется с гемоглобином гораздо активнее, чем кислород, что приводит к резкому уменьшению содержания кислорода в крови. Когда сосуды находятся в состоянии постоянного напряжения, нарушается процесс доставки питательных веществ к клеткам. А кровь, лишенная необходимого количества кислорода, не может эффективно снабжать им клетки.

Таким образом, клетки организма пребывают в состоянии хронического голода, а это приводит к понижению температуры тела. У злостных курильщиков руки и ноги холодные.

«ВОДА - ЯД»? ВОДА - ДРУГ ИЛИ ВРАГ?

Западная медицина советует нам пить как можно больше воды, чтобы улучшить реологические свойства (т. е. текучесть) крови и предотвратить образование тромбов. В самом деле в Японии среди причин смерти на втором месте (около 170 ООО) стоят болезни сердца, в основном инфаркт миокарда; на третьем месте (около 130 ООО) — тромбозы, в основном инсульты.

Нет никакого сомнения, что вода, важнейшая составляющая тела человека, — это одна из основополагающих субстанций нашей жизни. Без воздуха мы можем прожить 3 минуты, без воды — только 3 дня. Но мы можем прожить 30 дней на воздухе и воде без еды.

Растения умирают, если испытывают недостаток воды. Но точно так же они умирают, если воды

слишком много. Так и излишняя вода в организме человека может представлять опасность для его здоровья. Восточная медицина прямо говорит об этом: «Вода — яд» и вот уже более 2000 лет считает излишнюю воду в организме ядом.

Рассмотрим процесс выведения воды из организма. Выделение пота во время физических упражнений — процесс очень приятный. Современная западная медицина объясняет это тем, что мы расслабляемся — и упражнения снижают тонус симпатической нервной системы. Более того, начинает действовать парасимпатическая нервная система, связанная с отдыхом и расслаблением.

В таком расслабленном состоянии мозг производит гормоны — такие как бета-эндорфины, а также тета-волны, которые вызывают ощущение психологической стабильности и гармонии. Иммунная система насыщается активными NK-лимфоцитами (Natural killer), атакующими раковые клетки в крови.

Этим же феноменом объясняется, почему мы так расслабляемся и испытываем такой подъем настроения после того, как хорошо пропотеем (выведем воду из организма) в сауне или парной. Вы видите, что происходит, когда вода, которая очень важна для нашей жизни, выводится из организма.

А что же происходит при избыточном потреблении воды? Если она не покинет организм в виде пота или мочи, а задержится в организме, это может повлечь за собой большие проблемы.

В дождливый день мы более чувствительны к боли, если страдаем ревматизмом или невралгией. Вот если мы промокли под дождем, нам становится холодно. От кондиционера у некоторых начинается головная боль или боль в пояснице. Напрашивается вывод, что вода, низкая температура и боль каким-то образом связаны между собой.

Тело человека стремится поднять свою температуру различными способами. Поскольку понижение температуры может быть связано с наличием в организме ненужной воды, то тело начинает избавляться от этой воды посредством поноса, насморка, чихания, частого мочеиспускания. По той же причине в море или бассейне возникает желание облегчиться, когда нам становится холодно.

СИМПТОМЫ ОТРАВЛЕНИЯ ВОДОЙ

Такие аллергические симптомы, как чихание, насморк, слезящиеся глаза, — все это проявления того, как организм стремится избавиться от ненужной жидкости. Бронхиальная астма — тоже одно из проявлений этого феномена. Экзема (кожная сыпь) также возникает, когда организму нужно вывести воду и токсины.

Все эти симптомы в восточной медицине трактуются как «отравление водой». Считается, что они вызваны снижением температуры тела из-за наличия излишнем жидкости в организме или задержкои жидкости в связи с пониженной температурой тела. При мигрени головная боль иногда сочетается с рвотой. Это реакция организма, связанная с тем, что организм пытается «согреться», предотвратить и вылечить болезни, вызванные низкой температурой тела.

Большинство болеутоляющих препаратов, которыми пользуется западная медицина, уменьшают жар, и боль временно отступает. Однако это ведет к образованию порочного круга, поскольку понижение температуры тела, вызванное приемом болеутоляющих, вызывает новую боль. Лечат симптомы, а не причину.

Люди в наше время потребляют много жидкости, несмотря на то что практически не двигаются. Пьют чай, кофе, соки, воду, освежающие напитки, даже не испытывая жажды. Когда лишняя вода попадает в организм, температура тела падает, кровеносные сосуды становятся ригидными, кровообращение ухудшается и, в конце концов, снижается обмен веществ. А затем появляются: головная боль, головокружение, шум в ушах, беспокойство, бессонница и депрессия.

Восточная медицина призывает не принимать внутрь большого количества жидкости и больше двигаться, чтобы сохранять температуру тела. Также предписываются препараты из трав — мочегонные и усиливающие потоотделение.

Когда в связи со снижением сердечной деятельности кровоток ослабляется, начинают страдать почки. Это ведет к нарушению мочеиспускания, задержке жидкости в организме и отекам. В организме появляется избыток воды, и в результате возникает неблагополучие и во всех других органах — например отек легких или гипертрофия печени.

Даже в западной медицине для лечения сердечной недостаточности используются диуретики (мочегонные). С одной стороны, это говорит о том, что западная медицина понимает опасность скопления в организме излишней жидкости. С другой стороны, предлагается принимать внутрь большое количество воды, что свидетельствует об отсутствии в западной медицине такого понятия, как «отравление водой» (излишек жидкости в организме).

Один из моих пациентов недавно был госпитализирован с диагнозом «кровоизлияние в мозг». Ему под 60, и он придерживался здорового образа жизни и питания. Он не был в состоянии сильного стресса, и у него не было лишнего веса. Я понимал, что была какая-то причина случившегося, и продолжал его расспрашивать. Представьте себе мое удивление, когда он сказал: «В течение многих лет я выпивал по 6 (!) литров воды каждый день, чтобы предотвратить закупорку сосудов». В самом деле потребление излишней жидкости увеличивает количество крови и понижает температуру тела, вызывая сужение сосудов и повышение артериального давления.

ПРАВДА О ЦИФРАХ В ВАШЕМ АНАЛИЗЕ КРОВИ

В своем анализе крови вы всегда можете найти показатель гамма-глутамилтрансфераза (гамма- ГТ). Он характеризует функцию печени.

Норма этого показателя — до 50 единиц. Если же он превышает норму, то вы попадаете в разряд «сильно пьющих». Вам будет сказано, что у вас алкогольный гепатит или жировом гена им, и, если вы не прекратите пить, вам грозит пиррол печени.

Однако у некоторых совершенно непьющих людей могут быть довольно высокие показатели гамма-ГТ. Обычно это бывает у тех, кто пьет много жидкости: воду, чай, кофе, соки. Употребление большого количества жидкости повышает уровень гамма-ГТ, поскольку ведет к нарушению плавного истечения желчи. Один из моих пациентов (у него ревматизм) рассказал мне недавно — у него были такие высокие показатели, что ему никто не поверил, что он и капли в рот не берет.

Поэтому я предлагаю таким пациентам признать, что у них «отравление водой», и вывести излишнюю воду из организма через пот и частое мочеиспускание, используя физические упражнения или баню (сауну).

Понижение температуры тела влияет также на деятельность лейкоцитов.

При простуде или пневмонии у нас поднимается температура тела и пропадает аппетит. Восточная медицина рассматривает два эти фактора как исцеляющую силу организма. Другими словами, потеря аппетита — это защитный механизм, направленный на то, чтобы кровь не скапливалась в области желудочно-кишечного тракта, а использовалась для исцеления болезни. Высокая температура — это также защитный механизм, с помощью которого в крови сжигаются ненужные и вредные вещества.

Лейкоциты очищают кровь, повышают иммунитет. Они наиболее активны при высокой температуре тела — например, после спортивной тренировки, после бани или во время голодания, когда уровень сахара в крови понижен. Температура тела повышается, когда желудок пуст. И наоборот, активность лейкоцитов снижается при пониженной температуре тела и при высоком содержании сахара в крови — например после еды.

Лейкоциты наиболее активны при температуре тела от 37 до 40 °С, т. е. в тот период, когда у нас повышается температура во время болезни. А западная медицина при этом заставляет пациентов снижать температуру с помощью жаропонижающих средств и больше есть. Западная медицина не верит в исцеляющие силы организма и занимается просто уничтожением микробов при помощи антибиотиков.

ПРИЕМ ЛЕКАРСТВ БЕЗ ТЕНИ СОМНЕНИЯ

Удивительно, как это люди даже не задумываются о том, что лекарство может стать ядом. В инструкции по применению лекарственного средства всегда указана величина LD₅₀. LD — это значит «смертельная доза» (Lethal Dose). LD₅₀ — это доза данного препарата, которая убивает 50 крыс из 100 (т. е. 50%). Зная эту дозу, можно рассчитать смертельную дозу для человека, учитывая его вес. Понятно, что определенная доза любого лекарственного средства, включая жаропонижающие и болеутоляющие, может достигать уровня LD₅₀.

Некоторые пациенты, впервые посетившие мою клинику, принимают по 4 разновидности лекарственных средств «от астмы», затем они переходят на препараты «от диабета», потому что прежние имели именно такой побочный эффект, и, в конце

концов, принимают уже по 10 видов препаратов 3 раза в день. (Нужно сказать, что японцы очень любят принимать лекарства.)

Не забывайте: любое лекарство — это яд, пусть даже и с низкой токсичностью. Думаю, нет необходимости объяснять, что станет с вами, если вы будете продолжать принимать яд продолжительное время.

Разумеется, резко прекращать прием лекарств нельзя. Нужно постепенно снижать дозу, одновременно улучшая свое физическое состояние. Вам становится лучше, вы забываете или не хотите принимать лекарство — это уже большое достижение.

ПРОЧЕЕ

Кроме лекарств, через рот в наш организм могут попасть следующие нежелательные вещества:

— искусственные красители и вкусовые добавки;

— остатки удобрений (нитраты — соли азотной кислоты);

— химические вещества (в том числе и консерванты);

диоксины;

— загазованный воздух и табачный дым и т. д.

Кровь протекает через весь организм каждые

20—25 секунд, поэтому легко представить себе, что происходит с организмом, по которому течет «загрязненная кровь».

Глава 3

БОЛЕЗНИ, ВЫЗЫВАЕМЫЕ «ЗАГРЯЗНЕННОЙ КРОВЬЮ»

Для начала рассмотрим один исторический пример. В XVI веке треть населения Лондона погибла во время эпидемии чумы. Генрих VIII, правящий в то время, приказал узнать, почему некоторые люди выжили, и получил ответ, что выжили те, кто в большом количестве ел имбирь. Генрих VIII призвал население Англии употреблять в пищу имбирь. С тех пор в Англии появились хлебобулочные изделия с имбирем.

Имбирь входит в состав 70% всех китайских лекарств из трав, он обладает хорошо выраженным согревающим эффектом.

Подобно Генриху VIII, восточная медицина исследует причины, по которым некоторые люди устойчивы к инфекциям или, даже заразившись, выздоравливают. Эти данные еще 2000 лет назад были собраны в единую книгу. В этой книге сказано, что патогенные микробы не являются единственной причиной заболеваний, поскольку причины заболеваний находятся в человеческом организме. Этим объясняется тот факт, что в восточной медицине изучению бактерий не придавалось такого значения, как в западной медицине.