Благодарности. Новый энергетический тренинг

СОДЕРЖАНИЕ

Благодарности

Важные примечания

Об этой книге

Новый энергетический тренинг

Жизненная и сексуальная энергия

Типичный случай

Основы

Сексуальную энергию можно измерить

Что такое кундалини?

Больше силы благодаря PC-тренингу

Переключаемые энергетические уровни мозга

Образование новых структур

РСЕ-тренинг

Рунические упражнения

Упражнение 1: U-поза

Упражнение 2: 1-поза

Упражнение 3: У-поза

Упражнение 4: F-поза

Упражнение 5: Т-поза

Упражнение 6: W-поза

PC-мышца

Тестирование PC-мышцы

Упражнение на развитие РС-мышцы

Энергетическое упражнение

Упражнение 7

Блокирование жизненной энергии

Так энергия перетекает лучше

Энергия на каждый день

РСЕ-тренинг как источник силы в спорте

Дыхательное РСЕ-упражнение

РСЕ-тренинг в менеджменте

РСЕ-упражнения для менеджера

Упражнение на расширение

РСЕ-тренинг для повышения творческих воз­можностей

РСЕ-тренинг для учащихся

РСЕ-тренинг и сексуальность

Изменение состояния сознания с помощью PC-энергии

РСЕ-тренинг взамен лекарства

РСЕ-тренинг и душевное состояние

Медитационное РСЕ-упражнение

Первая ступень

Вторая ступень

Третья ступень

Заключительное упражнение

Упражнение на совершенствование

РСЕ-медитация и сексуальная энергия

Ваш план тренировок

Другие задачи, решаемые РСЕ-тренингом

Увеличение продолжительности жизни

Лечебное действие

PC-энергия, кундалини и киндлинг-эффект

Что же дальше?

Приложение

Еще больше энергии на целый день

Жизненная энергия из растений

Что еще способствует росту энергии?

Литература

Об авторе

Благодарности

Многие люди способствовали появлению на свет этой книги, и многим обязан я за возмож­ность провести исследования, результаты кото­рых легли в ее основу. В первую очередь хочу поблагодарить всех сотрудников Института при­кладной биокибернетики и исследований в обла­сти обратной связи, а также ту команду специ­алистов смежных дисциплин, которая в течение ряда лет содействовала мне в проведении иссле­довательских работ.

Особую признательность выражаю своей жене Ренате, интенсивно сотрудничавшей со мной в работе над этой книгой. Я благодарен также издательству «Оrас» и прежде всего его главе г-ну Лео Мазакарини, который с самого начала был воодушевлен иде­ей данной книги.