Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Движение плечом внутрь





Движение плечом внутрь является основополагающим боковым движением (рис. 7.26, б). Чтобы выработать его, нужно поездить на лошади с преувеличенным постановлением, пока не станет получаться четкий вынос плеча вбок. При этом от лошади требуется необходимое сгибание подлине, которое представляет собой неизменный критерий оценки всех боковых движений.

При движении плечом внутрь передние конечности лошади — а не только голова и шея!— должны быть настолько обращены внутрь, чтобы внутренняя задняя нога ступала на след наружней передней ноги. Для этого лошадь должна согнуться и тог да ее задняя нога будет заступать точно под центр тяжести, и она сможет научиться


оптимально балансировать и нести вес всадника без напряжения. Поэтому движение плечом внутрь весьма полезно для выполнения других упражнений. Лошадей, которые в конце длинной стенки сваливают зад на внутреннюю сторону, можно поправить при помощи движения плечом внутрь перед поворотом и после него. Движение плечом внутрь перед полуодержкой и одержкой представляет оптимальную возможность так сбалансировать лошадь, чтобы желаемое упражнение действительно выполнялось от задней ноги. Лошадь, которая постоянно останавливается на переду, при движении плечом внутрь может лучше нести свой вес и при одержке легче принять его на зад. При помощи этого движения лошадь можно подготовить к максимальному сгибанию перед вольтом. Выполняя движение плечом внутрь, пугливая лошадь час то послушно пройдет мимо того места, которое кажется ей опасным.


 





 


 


Рис. 7.26. Боковые движения: а — уступка шенкелю; б — плечо внутрь; в — траверс.



7.


Важными критериями для движения плечом внутрь является сгибание и одновременное сохранение продвижения лошади вперед. Наиболее часто встречающимися ошибка ми являются недостаточная работа наружного шенкеля, слишком сильное постановление лошади с излишним сгибанием шеи у холки. Всадник должен сконцентрироваться на комплексном удержании лошади в кон туре движения и смотреть в направлении движения, чтобы не повредить внутренний тазобедренный сустав.

Date: 2015-05-19; view: 468; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию