V. 16. Техника хватки пером_____

В процессе обучения молодых игроков из Европы некоторым из них бывает
трудно освоить хватку пером, и еще труднее - основы техники игры пером.
Большинство европейских тренеров не имеет опыта обучения этой хватке, и
поэтому они избегают тренировать игроков, которые ее используют.

Первая проблема, возникающая во время тренировки - это способ, кото-
рым осуществляется хватка пером. Описывая эту хватку, авторы утверждают,
что классический японский способ не годится для современного настольного
тенниса. Что касается китайского способа, то он представляет трудности в обу-
чении, так как ракетка очень неустойчива в руке. Таким образом, самый прием-
лемый способ для европейцев - это комбинация японской и китайской хваток,
так сказать, европейский способ хватки пером.

Если выбор варианта хватки пером уже сделан, у игрока не возникает боль-
ших трудностей при выполнении основных ударов. Но даже на первом этапе
тренировочного процесса тренер должен обращать особое внимание на важ-

224

настольный ТЕННИС

V. 16. Техника хватки пером

ность роли кисти игровой руки при выполнении различных ударов. Хватка
пером дает большую свободу движениям в запястье, и это преимущество
должно использоваться для того, чтобы компенсировать некоторые недостатки
хватки. Также надо обращать внимание на переход от форхэнд к бэкхэнд игре
и наоборот. Этот переход должен происходить без больших изменений хватки,
потому что спортсмену приходится играть быстро ударами с разных сторон, и у
него могут возникнуть трудности с переменой хватки. Недостаток тренировки
приводит к тому, что, меняя хватку, игрок теряет много драгоценного времени,
а в быстрой игре его очень сложно возместить. Из-за этого возникают труднос-
ти, когда мяч направлен в корпус игрока и перовик при смене стороны удара
имеет те же проблемы, что и игрок с европейской хваткой, тем не менее, перо-
вая хватка в такой ситуации будет предпочтительней.

Базовая техника форхэнд атаки без вращения в основном такая же, как тех-
ника выполнения атаки европейской хваткой. Проводя атаку без вращения,
спортсмен, использующий китайскую хватку, будет выполнять короткое движе-
ние близко к корпусу. Тот же самый удар при японской хватке будет значительно
длиннее, и, как правило, будет начинаться из более низкого положения, чем
атакующий удар у спортсмена, использующего европейскую хватку или китай-
ский вариант перовой хватки. При европейской хватке лопасть ракетки являет-
ся продолжением кисти руки, при хватке пером лопасть ракетки в большей или
меньшей степени ориентирована вниз, что не влияет на технику движения при
ударе.

Считается, что европейская хватка является более подходящей для выполне-
ния сильных ударов с верхним вращением, однако это не исключает возмож-
ности успешного выполнения топ-спина и спортсменом, играющим пером.
Структура движения при топ-спине одинакова, выполняется ли он с помощью
европейской хватки или хватки пером; последняя несколько менее удобна, ес-
ли игрок отходит на более удаленное расстояние от стола, потому что он не мо-
жет выполнить бэкхэнд топ-спин. Кроме того, хватка пером недостаточно ста-
бильна для выполнения мощного удара с сильным верхним вращением. Кро-
ме того, из-за того, что лопасть ракетки направлена вниз, удару трудно придать
дополнительный импульс движением от запястья.

В последнее время перовики довольно часто стали применять бэкхэнд топ-
спин. Это первый удар, который стал выполняться перовиками обратной сторо-
ной ракетки: перед ударом ракетка поворачивается тыльной стороной к мячу, а
затем резким движением запястья и предплечья выполняется бэкхэнд топ-
спин. Тем не менее, такой удар используется только для начала атаки. Для се-
рии бэкхэнд топ-спинов со средней дистанции такая техника совершенно не
подходит. С помощью этого дополнительного удара перовики могут преодо-
леть существенный недостаток своей хватки: когда мяч послан на бэкхэнд

225

Date: 2015-05-09; view: 696; Нарушение авторских прав