Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Терминология в гиревом спорте
|
|
1. Толчок (классический) - подъем двух гирь от груди над головой, с последующим опусканием на грудь после каждого подъема.
2. Толчок по длинному циклу (ДЦ) – подъем двух гирь от груди над головой с последующим опусканием вниз, (в два приема), сначала на грудь, а затем в положение виса, после каждого подъема.
3. Рывок – подъем махом одной гири над головой, на прямую руку, с последующим опусканием гири в положение виса, после каждого подъема.
4. Двоеборье -соревновательная дисциплина в гиревом спорте, состоящая из двух видов упражнений: «толчок» и «рывок».
5. Фиксация – полная остановка гирь (гири) и всех частей тела спортсмена в стартовом положении (кроме рывка) и финальной части каждого подъема.
6. Поток – очередная смена участников, вызванная на помост для выступления.
7. Финальная группа – группа спортсменов, имеющих лучший технический результат в предварительных соревнованиях, сформированная судейской коллегией в каждой весовой категории.
8. Стартовое положение – основная стойка (положение всех частей тела) участника и положение гирь (гири) перед началом выполнения упражнения.
9. Гиря – спортивный снаряд, с которым участник выполняет упражнение.
10. Помост – площадка, на которой выполняет упражнение участник.
11. Соревновательная зона – место, где выступают участники, ведется подготовка гирь, располагается судейская коллегия и апелляционное жюри.
12. Судейская сигнализация – электронная судейская аппаратура для ведения счета подъема гирь и хронометраж времени.
13. «Дожим» -отсутствие подъема на выпрямленную руку (руки).
14. Остановка на плечах – постановка гирь для отдыха на плечевые суставы.
15. «Стоп» - остановка спортсмена при грубом нарушении правил соревнований.
16. «Не считать» - не засчитывается очередной подъем при нарушении правил соревнований.
17. Отсчет контрольного времени – отсчет времени (в секундах) до включения секундомера и начала подъема гирь.
18. «Старт» – начало выполнения упражнения после включения секундомера.
19. Смена рук – перекладывание гири в рывке из одной руки в другую.
Date: 2015-05-09; view: 600; Нарушение авторских прав