![]() Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
![]() Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
![]() |
Приложение 5. – уменьшается скорость сложных двигательных реакций, точность мышечных усилий;
ВЕЩЕСТВА И ПРЕПАРАТЫ, СНИЖАЮЩИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ СПОРТСМЕНА
Алкоголь: – уменьшается скорость сложных двигательных реакций, точность мышечных усилий; – появляется дисбаланс процессов возбуждения и торможения вЦНС; – уменьшается накопление гликогена в печени; при больших нагрузках высока опасность заражения гепатитом; – нарушается обмен витаминов группы В, микроэлементов; – увеличивается свертываемость крови; – возможны явления нейроциркуляторной дистонии; – тахикардия; – замедляются процессы восстановления; – снижаются волевые качества спортсмена. Курение (в том числе и пассивное): – замедляется рост в подростковом возрасте; – понижается умственная и физическая работоспособность; – уменьшается скорость сложной двигательной реакции, точность мышечных усилий; – на 10% уменьшается способность усваивать кислород, а следовательно, возрастает нагрузка на внутренние органы и особенно на сердце; – исчерпываются запасы витаминов С, Е, А; – увеличивается склонность к спазмам сосудов; – увеличивается риск заболеваний бронхов, легких, желудка вследствие повреждения слизистых. Лекарственные препараты, безусловно снижающие физическую работоспособность: – антибиотики (особенно тетрациклинового и цефалоспорино-вого ряда); – сульфаниламиды; – цитостатики; – иммуносупрессоры; – анаболические стероиды (при передозировке); – психомоторные стимуляторы. Лекарственные препараты, которые могут вызывать непосредственное поражение печени или изменить метаболизм так, что он становится патогенным для печени: аспирин, парацетамол, сульфаниламиды, оксациллин, кортикостероиды, соли тяжелых металлов.
Приложение 6 Date: 2015-11-14; view: 377; Нарушение авторских прав |