Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Мероприятия по изменению образа жизни





Мероприятия по изменению образа жизни рекомендуются всем больным, в том числе и получающим медикаментозную терапию, особенно при наличии тех или иных факторов риска. Они позволяют:

снизить АД;

уменьшить потребность в антигипертензивных препаратах и максимально повысить их эффективность;

благоприятно повлиять на другие имеющиеся факторы риска;

осуществить первичную профилактику ГБ и снизить риск сопутствующих сердечно-сосудистых расстройств на уровне популяций.

Немедикаментозные методы включают в себя:

- отказ от курения;
- снижение и/или нормализацию массы тела (достижения ИМТ < 25 кг/м2);
- снижение потребления алкогольных напитков менее 30 г алкоголя в сутки у мужчин и менее 20 г/сут у женщин;
- увеличение физических нагрузок (регулярные аэробные (динамические) физиче ские нагрузки по 30-40 минут не менее 4-х раз в неделю);
- снижение потребления поваренной соли до 5 г/сутки;
- комплексное изменение режима питания (увеличение употребления растительной пищи, уменьшение употребления насыщенных жиров, увеличение в рационе калия, кальция, содержащихся в овощах, фруктах, зерновых, и магния, содержащегося в молочных продуктах).

-

Схема. Алгоритм врачебной тактики у больных с АГ 1-2 степени.

Врачебная тактика у больных с АГ 1-2 степени (табл.2) Изменение образа жизни
Оценка уровня абсолютного риска (табл.3)
Очень высокий Начать лекарст- венную терапию Высокий начать лекарст- венную терапию Средний Мониторинг АД и других факторов риска в течение 3-6 месяцев Низкий Мониторинг АД и других факторов риска в течение 6-12 месяцев
    АДс>140 или АДд>90 Начать лечение АДс>140 или АДд>90 Продолжать мониторинг АДс>150 или АДд>95 Начать лечение АДс<140 или АДд<90 (пограничная) Продолжить мониторинг
           

 






Date: 2015-11-13; view: 86; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2019 year. (0.004 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию